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4个鸡蛋1包牛奶 简单一蒸 鲜嫩营养 一周做5回 适合孩子早餐

时间:2020-07-20 23:48:53

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4个鸡蛋1包牛奶 简单一蒸 鲜嫩营养 一周做5回 适合孩子早餐

今天我跟大家分享一道非常受小朋友欢迎的一道美食,是由鸡蛋和牛奶简单制作而成的,都是一些营养非常丰富的食材,入秋后我常给孩子做着吃,健脑补钙,营养爽滑Q弹,孩子天天吃不够,两天不做就吵着要吃。平时儿子在家不喜欢吃鸡蛋,我将鸡蛋和牛奶搅和在一起,儿子一顿能吃4个,超级爱吃,非常适合用来当早餐,不用特地早起来,简单几分钟就能做好。这道美食的口感非常的软糯,也很适合老人吃,接下来我把这道美食的做法分享给大家,喜欢的朋友可以先收藏起来,有时间就在家做做,做法非常的简单,就算你是厨房小白,一看便会,下面就是详细的制作方法。4个鸡蛋1包牛奶,简单一蒸,鲜嫩营养,一周做5回,适合孩子早餐

【食材】:鸡蛋,牛奶,白砂糖,面粉,梅干,淀粉等

【做法】

第一步:在碗中打入4个鸡蛋,倒入一包纯牛奶,再加入20克左右的白砂糖将它搅拌均匀,再加入15克红薯淀粉,搅拌均后再倒入50克左右的普通面粉,然后搅拌均匀,搅拌成无颗粒的稀面糊。

第二步:准备一个容器,在里面刷上一层食用油,把搅拌好的面糊倒进去,里面再倒入少量的葡萄干或者梅干,搅匀之后盖上一层保鲜膜,用牙签在保鲜膜的上面扎上适量的小洞。

第三步:锅中倒入水,将水烧开,将它放在锅中蒸15分钟左右,15分钟之后将它取出来,稍微放凉之后脱模, 然后用刀切成自己喜欢的形状就可以吃了

1.这里我用的是纯奶,大家也可以用酸奶,用酸奶做出来的是酸甜口味的。

2.白糖的量根基自己的口味来添加,喜欢吃甜口味的朋友就多放点,不喜欢吃甜的不放也是可以的。

3.蒸的时候要将水烧开后再上锅蒸,火候要大一些,大火蒸出来的口感会更鲜嫩。

4.上锅蒸的时候保鲜膜上要扎几个小洞,排除里面的水蒸气,这样蒸出来的鸡蛋牛奶糕更鲜嫩爽口。

5.家中没有模具的朋友用碗来代替也是可以的。

6.在这里我放的是各种梅干,大家还可以放点自己喜欢吃的坚果或者干果,这个不是固定的。

4个鸡蛋1包牛奶,简单一蒸,鲜嫩营养,一周做5回,适合孩子早餐,这就是我带给大家的牛奶鸡蛋糕的做法,做法简单,营养美味,孩子们都非常喜欢吃,开学了,大家不妨试着做一回,用来当孩子的早餐,孩子爱吃,你做着也方便,真是一举两得,立秋后我常给孩子做它,健脑补钙,营养爽滑Q弹,孩子天天吃不够,最后希望大家都能做出家人爱吃的鸡蛋糕

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