塔希提岛，又称大溪地，是法属波利尼西亚向风群岛中的最大岛屿，位于南太平洋。这里四季温暖如春、物产丰富。居民称自己为“上帝的人”，外国人则认为这里是“最接近天堂的地方”。塔希提岛是南太平洋上的波利尼西亚群岛118个岛中的最大一个，总面积约一千平方公里，由于法属波利尼西亚群岛以该岛最大，而且是法属波利尼西亚的政治中心与经济中心，也因此许多人习惯以塔希提来称呼整个法属波利尼西亚。形状从空中鸟瞰似尾鱼，鱼头鱼身被称为“大塔希提”，鱼尾叫“小塔希提”，因其秀美的热带风光、环绕四周的七彩海水，而被称为“最接近天堂的地方”。
它是一个“8”字形的火山岛，由两个火山高地组成，除沿海有条肥沃的平原外，塔希提岛多山而崎岖努伊的奥罗黑纳山海拔2,237米，塔希提伊蒂的罗纽山海拔1,323公米。塔希提岛有许多湍急的溪流，最大的是帕佩诺河，在岛的北坡下泻入海。岛全长53公里，沿岸有珊瑚礁与潟湖。
塔希提是法属波利尼西亚的主岛，许多热带花卉生长在该岛，整个岛屿空气中弥漫着香气。在塔希提已经形成了重要的花卉基地。外形似一个倒挂的葫芦瓜。属于火山岛，沿岸沙滩碎石漆黑，适宜冲浪和扬帆出海，深海钓鱼也深受欢迎。风高浪急的地方有喷水洞，浪涛拍岸时海水由石隙的洞穴涌出，蔚为奇观。
塔希提的中部绿林密布，山岭雄伟，有瀑布、溪涧和湖泊，是步行远足的好去处。火山灰造就了肥沃的土地，热带水果如面包果、菠萝、木瓜、芒果、香蕉等随处可见。塔希提的历史遗迹以土著酋长的陵墓最为壮观。陵墓位于金星角，毗邻是欧洲列国探险家登陆的纪念碑，还有一个弃置了的灯塔。附近的黑沙滩挤满海浴人士，其中不乏美丽的妙龄女郎。
塔希提的博物馆种类繁多，各有特色。塔希提博物馆里展示着波利尼西亚的文化背景和传统习俗。高更博物馆则是为了纪念法国19世纪著名的印象派画家高更。高更醉心于原始主义的艺术，专注太平洋异国情调的创作，塔希提是他流连过的地方。
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