24岁的孙苗（化名）是一名大四学生，经过一年的复习，终于如愿以偿的考入自己梦想的学校，能在自己期望的导师下面学习，做研究。
但，不幸的事，在孙苗接到研究生录取通知书后，一个晴天霹雳的消息打破了她的梦想。
复习期间，孙苗的胃经常不适，但为了不影响学习，就随便在药店买了点胃药，不疼了要就停了。但在孙苗接到录取通知书后，为了庆祝一下，请了几个好朋友去吃饭，但没想到她在饭后，胃疼得晕倒了，随后被朋友送到了医院。
到医院医生立即对她进行检查，暂时没有大问题，打上了点滴。当孙苗醒后，医生建议她做个胃镜检查，这样能更能更清楚的了解病情。
做胃镜时，孙苗痛哭的表情，眼泪一直往下流，哽咽着，做完检查后她说：“做检查太痛苦了，简直比生病还痛苦！”医生笑了笑，没说什么。
医生把取出的样品，交给了检验科，“需要等几天结果才能出来，目前看，你的胃部情况不太乐观。”医生说。孙苗心比较大，她认为那些大病不会落在自己身上。
几天后，孙苗又来了医院，检查结果竟是胃癌！！！一下子，孙苗两腿发软，瘫在了地上，欲哭无泪的她，说：“医生，我怎么会得癌症呢？”
通过了解，医生知道了原因：孙苗在学校复习考研时，有一个非常不好的习惯，就是晚上回到宿舍再吃一碗泡面，而这种做法会大大增加患胃癌的概率。
其实，吃泡面不一定是胃癌的“元凶”，结合孙苗各方面的习惯，最终导致癌症的诱发。
加速胃癌形成的4种食物，若你一个都不爱吃，胃癌也会离你更远！
1、过油食物
在众多的食物中，过油菜等油炸食物颇受广大人群所喜爱，毕竟食物在经过油炸后更酥脆，多油多脂，也更符合大众人群的口味。
然而，食物在油炸过程中，会产生致癌物质——多环芳烃类，最有名的当属“苯并芘”，它有强烈的接触致癌性，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
而重复多次使用的油，在反复高温之下也会产生毒性较强的聚合物，含有高浓度的丙烯酰胺，是一种致癌物质。
2、过烫的食物
国人讲究趁热吃，觉得刚出锅的食物口感特别好，但是，倘若匆忙进食过烫的食物，便会把口腔和食道黏膜烫伤。
研究证明，人的消化道黏膜最高耐温不超过60度，一旦超过，对消化道黏膜的伤害是不可逆的，就像刚烧开的水、刚煮熟的饭等，这些温度都在八、九十度之间，若是进入胃部，就会烫伤胃粘膜，甚至诱发癌变。
3、霉变食物
不少老人节俭，许多食物即使发霉变潮也不舍得扔掉，但是，食物一旦发霉之后，就会产生一种强致癌物质——黄曲霉素，这种物质的致癌力极强，是引起胃癌、肝癌的罪魁祸首，即使高温加热也杀不死。
这种毒素存在于玉米、花生、大米、豆类等食物，储存不当就会严重变质，因此，必须要扔掉。
4、烧烤食物
在烧烤过程中，用炭火烤肉，油脂会滴在炭火上，产生有毒性的“多环芳羟”，不仅会随烟熏挥发，还会吸收回到食物中，而这类物质具有致癌性，可诱发胃癌、肠癌的发生。
养护胃脏，预防胃癌，做好以下几件事！
1、养胃茶必须选好
蒲公丁泡水喝，有助于预防胃癌，蒲公丁在抗感染方面，有着良好的作用，被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的 "八大金刚"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用，对于预防胃癌有很好的效果。
蒲公丁具有丰富的维生素A和C及矿物质、膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，对消化不良、便秘都有改善的作用，又称为“尿床草”，有很好的利尿作用，可以帮助人体排出更多的毒素垃圾。
但是由于蒲公丁性寒凉，因此有些脾胃虚弱的人，就建议饮用经过发酵处理的蒲公丁根红茶，这样一来，不仅味道更香浓，而且降低了蒲公丁的寒性，更适合长期饮用。
2、睡前做做腹部按摩
每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。按到腹部发热为止。
操作简单，一人就可以搞定，睡前揉一揉，长此以往，可以有效改善肠胃功能，能促进脾胃消化吸收，还可以减小肚子哦！
3、每天一份好睡眠
良好的睡眠，是身体健康的基础，不仅可以缓解疲劳，对于胃不好的人，是修复胃的一剂天然的良药。因为睡眠过程是人体自我修复和排毒的过程，无论是脑神经，消化的功能，还是内分泌，都可以从这个过程里面得到休整。
如果，睡眠不足，胃部的血液流量，就会降低许多，血流量的减少，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。
4、远烟酒
吸烟能抑制胰液的分泌及引起幽门括约肌关闭不全和十二指肠液反流入胃的反常现象，对消化系统的正常功能产生不利影响。
而且吸烟是胃溃疡患者的危险因素之一，易加重胃溃疡病情，即使是胃溃疡治愈后也最好要禁烟。
酒精的主要化学成分是乙醇，人们饮酒后，乙醇首先在胃内储留，与胃黏膜直接接触。
酒精能导致胃黏液变薄，胃黏膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血、缺氧而坏死，从而引起胃黏膜糜烂或溃疡形成。
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