主治→腰脊痛、下肢酸痛、足跟痛、足挛、便秘、脱肛、转筋、脚气、泄泻
承山穴可以保护腿部，让他可以承托起一片山峰，所以对腿部肌肉和骨骼的病变有很好的治疗作用。承山穴最大的用处就是可以防止小腿抽筋。这是年轻人常会出现的病症，在踢球、游泳等运动中常有发生，如果感到自己小腿抽筋，要立刻蹲下身，及时按摩承山穴。准备进行体育锻炼的人，要成之前热身的习惯，按摩承山穴也是热身的一部分，等到感觉此穴位已经发热、发胀的时候，就可以放胆去运动了。
除了年轻人，一些中老年人在工作生活中也会出现小腿突然抽筋的情况，这很可能是骨质疏松症的先兆，可以坚持按摩承山穴，加强预防。"承"的含义是承受、承担，"山"的含义是很对堆积起来的土石。这个穴位所吸收的是随膀胱经经水上行而来的脾土和水液的混合物，到了这里后，经过汽化，水汽继续升腾，脱水干燥的脾土微粒沉降在穴位的周围，慢慢飘散堆积如山。"承山穴"的别名很多，有"鱼腹穴"、"肉柱穴"、"伤山穴"、"鱼肠穴"、"肠山穴"、"鱼腹山穴"、"玉柱穴"、"鱼腰穴"等等。
主治
坚持按摩承山穴，可以起到理气止痛、舒筋活络、消痔利节之功效。
承山穴能治疗肛门疾患，主要是因为足太阳膀胱经之经别进入肛门的缘故，按摩针刺承穴可使经气直达肛门处。
在办公室上班的女性，由于常常要坐上8个小时甚至更多的时间工作，没有活动的余地，慢慢地会发现自己的大腿越来越粗壮，这时可用一些简单的按摩运动达到阻止大腿变粗的效果，首先按摩三阴交，消除腿部浮肿；其次按摩承山防止腿部积存废物，使腿部线条柔美；然后按摩髀关，消除大腿内侧的赘肉，亦能调理胃肠功能．对于腰腿疼痛也有改善的作用；最后按摩风市，消除整个大腿肥胖，健全体内胆器官的运作，进而使胃部运作正常。只要你坚持按摩，双腿自然会变得越来越纤瘦、修长。
部位
承山穴在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
按摩方法
首先俯卧，并将小腿伸直用力，使腓肠肌向下呈V字形，在倒V字形顶点配合缓慢吐气用力按6秒钟，如此重复2次，小腿痉挛就可治愈。
取穴按摩
精确取穴
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