胃癌的发病,与生活方式、遗传、幽门螺杆菌等关系密切。
胃癌前期具有“隐蔽性”,多数患者经常是“一拖再拖”,最终导致十分严重。
28岁的小静(化名),就是没有重视自己的胃病,最终发展成了胃癌晚期。
而躺在病床的小静,十分安静,整日泪眼婆娑,后悔自己没有早点来医院。
早在一年前,小静就经常胃痛,尤其是吃饭后,更为严重。
小静只是当成普通的胃病,自己买了一些止痛药,并未就医检查。
在这一年的时间里,小静陆续出现食欲不振,嗳气,还出现了口臭。
但是,由于工作比较忙,小静还是没有去做个详细的检查。
可是,小静消瘦得越来越严重,体重轻了十多斤。
身边的同事,都觉得小静瘦的不太正常,劝其就医检查。
还没等小静抽出时间来,加班时就突然腹痛难忍,晕倒了。
被同事送医抢救,最终确诊为晚期胃癌。
经过详细的检查,小静的胃癌,与感染幽门螺菌,有着密切的关系。
在病变严重前身体给出的“信号”,也被小静一一忽视,最终拖到晚期才发现。
提醒:“饭后”出现3种异常,最好查一下胃镜
1、持续打嗝
饭后,不停的打嗝,甚至持续几个小时,此时,要警惕胃部“癌变”。
当胃部出现癌症,并且,癌细胞持续发展,会影响到附近的迷走神经或膈肌,就会导致不断的打嗝。
2、异常腹胀
即使吃的很少,饭后还是会感到异常饱,腹胀严重。
此种情况,会反复发作,持续时间短,切莫忽视。
胃癌的早期,会出现这类情况,如果经常发生,最好去查查,切莫忽视。
3、胃痛加剧
饭后,出现胃痛,一定要一高警惕。
尤其是,老年人,对疼痛的感知也不敏感,往往就忽略了此类症状。
胃癌早期,常常会出现腹部不适之症,其中,就包括饭后闷胀、疼痛等。
幽门螺杆菌——胃癌的“祸根”
数据显示,全球新发胃癌,约一半发生在我国。
这其中,与感染幽门螺杆菌,脱不了干系。
幽门螺杆菌,被认定为一级致癌物,约78%的胃癌和它有关。
一旦感染幽门螺杆菌感染,胃癌的危险性,就会增加2-3倍。
科学家发现,幽门螺杆菌进入胃后,可以运动并穿过胃黏液层,到达上皮表面后牢牢地与上皮细胞黏附在一起,避免随食物一起被胃排空。
此后,它们就长久「定居」在我们的胃里,不断释放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物质,使胃黏膜上皮细胞坏死,破坏黏膜屏障,导致胃炎,进一步形成胃十二指肠溃疡,甚至诱发胃癌。
幽门螺杆菌会造成肠上皮化生启动胃癌因子,导致胃癌的发生。
身体出现5个异常,十有八九感染了幽门螺杆菌1、顽固性口臭感染幽门螺杆菌的早期症状之一,就是口臭。
2、反复烧心胃酸分泌过多,反复烧心,可能还伴随着腹胀。3、总是饥饿幽门螺杆菌繁殖生成气体导致胃胀气,有饱腹感,但不会持续太久,出现饥饿。
4、经常胃痛在肠胃内释放毒素,损伤肠胃黏膜,出现胃溃疡,导致腹部疼痛。5、消化不良如胀腹、大便不成形,排便不规律等,甚至胃部出现反酸、烧心的症状。
有三个饮食习惯的人,容易感染幽门螺杆菌习惯1:经常聚餐的人经常参与聚餐,特别是火锅等人,需要注意感染幽门螺杆菌。一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌,则一起吃火锅的人,十分容易被感染。
习惯2:喜欢吃路边摊的人路边摊的食物,受到很多人的喜爱。然而,大部分路边摊,卫生安全低,受污染的风险更大,感染幽门螺杆菌的几率也会更高。
习惯3:重口味饮食者生活中,就像泡菜、咸菜、榨菜等等,都是常见的下饭菜。可是这样的食物,在腌制的过程中,都会放入大量的咸盐,而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。这样的高盐食物不仅会损伤胃粘膜上皮细胞,还会加重患者的胃肠道不适,使幽门螺杆难以根治,甚至会加速胃癌的形成。
生活中,如何养护胃部健康?
1、喝植物茶水,消炎杀菌
35℃~40℃的温水,是胃肠道感觉最舒服的温度。而温热的植物茶水,对于调理脾胃,温和持久,有着独特的优势。
用一些杀菌养胃的小植物,搭配泡水喝,有益杀灭幽门螺杆菌杆菌。
华花郎红皮茶,泡水代茶饮,可杀菌消炎,保护胃黏膜,助力胃部健康。
华花郎,是一种野菜,更是常用的草药,中医认为,华花郎,入胃经,擅长清胃热,治胃痛,对胃溃疡患者有治疗作用,使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止。
此外,能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降,从而对慢性胃炎、胃溃疡有很好的辅助治疗作用。
红皮,味辛、苦,入脾、肺二经,可理气健脾,调中和胃,擅长治疗脾胃气滞证。
此外,红皮所含的挥发油,可刺激胃肠道平滑肌,促进消化,排肠道积气,增强食欲。
这样搭配在一起,泡水喝,对于杀灭幽门螺杆菌杆菌,保护胃部健康,十分有益。
2、注意卫生
预防幽门螺杆菌感染,要管好嘴。比如,要做到饭前便后洗手,饮食尤其是吃生冷食物的时候更要讲究卫生。在集体用餐的时候,要进行明确的分餐,实在不好分的时候尽量使用公筷。除此以外,还要注意卫生,不要随意的用嘴给小孩子喂食,以免传染孩子。
3、戒宵夜,不贪嘴
现代人,工作压力大,经常加班,很晚才回家吃晚饭,甚至是吃点宵夜。宵夜吃得多,吃得晚,会影响消化吸收,影响睡眠,甚至导致失眠,进一步损害胃部健康。经常吃宵夜,还会升高血糖,造成肥胖,引起脂肪肝等,严重损害健康。晚上八点后,尽量不要再进食了。
4、多休息,不熬夜
良好充足的睡眠,是修复胃的一剂天然的良药。
通过睡眠,胃部可以得到很好的休息,进行自我修复。
睡眠不足,胃部血液流量会降低,削减胃的屏障自保能力,增加胃溃疡风险。
而长期睡眠不足,是引发胃溃疡、胃癌等,多种疾病的重要因素。
所以,养护胃,一定要注意,保持一份良好的睡眠,尤为重要。
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