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说起寂寞高手，我们可能会想到武侠小说里那些不食人间烟火的剑客。其实，在我们身体的穴位中，也有一些堪称寂寞高手。说是高手，乃是由于其功能太强大。说它寂寞，一来功能之强无人与之匹敌，二来身居世外不为人知。金门穴就是其中之一。
这个金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处（如下图）。它最突出的功能之一是解决感冒身体酸痛、头痛的问题。
这个金门穴为什么有如此强大的功能？这要从感冒后浑身酸痛的起因说起了。
其实，我们生活中都会遇到感冒之后头痛、身体酸痛、乏力、紧绷、发热的时候。尤其是在受寒出现所谓风寒感冒的时候，这种感觉更为明显。现代医学语境中的病毒性感冒、流感等，也会造成这种感受。之所以这样，中医认为是病邪在表，使人出现了表证。而出现表证的原因，在于阳气被邪气阻遏，不能自如运行，不得已与其搏斗所致。所以，这个时候，是正邪二气在体内激烈战斗的时候。如果阳气获胜，表证自除。如果失败，病情进一步发展。
可见，要想解除感冒之后的身体酸痛和头痛现象，助阳气一臂之力去散表邪乃是正道。说到这，我们就得提及金门穴了。
金门穴是足太阳膀胱经的穴位，助阳的功能自不必提。它还有一个身份，这就是阳维脉的起点。维者，联络也。阳维脉联络身体各阳经，最后归于督脉。因此可以说，阳维脉就像一个店铺的当家总管，将身体的阳经气血联络起来，使得人体阳气运行自如、四通八达。正因如此，阳维脉主表证，成为自古医家的共识。而作为阳维脉的起点，金门穴对调节阳气、振奋人体正气，更是有不可替代的作用。
所以说，感冒后刺激金门穴，乃是提振阳气与病邪搏斗的捷径，有解表之效，自然就可以改善感冒之后的头痛、身痛等症状了。
如何刺激金门穴呢？我们普通人可以通过艾灸的方式来进行，每侧的金门穴在晚间睡觉前艾灸15分钟即可。此法对于外感风寒初期的患者效果最好。治疗的同时，我们还会感受到肩部和腰椎部的酸痛，也有明显改善。
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