导语:孕晚期由于孕妈妈本身的特殊性,出行的时候,为了避免“丢面子”,有4件事需要“长点儿心”!
孕晚期胎儿的活动频繁,孕妈妈自身也会发生一些变化来为胎儿的出生做准备。在出行的时候,尤其是去有外人的地方,如果不注意的话,很容易出现“尴尬的事情”,比如放屁、憋不住尿、弄脏裤子等,别笑,真的有孕,妈妈发生过,所以在这里提个醒,为了避免这些尴尬,孕妈妈有四件事要长点儿心。
少吃豆类等产气的食物
有一些食物吃了之后容易产生气体,比如豆类、葱蒜等,如果出去找别人的话,憋不住放个屁,可真是要多尴尬,有多尴尬。
这些容易产生气体的食物在出门钱一定要少吃,而且吃多了产生的气体也会让孕妈妈感到不舒服,肚子胀。
出门儿前先上厕所
孕晚期尿频又会变得严重起来,因为胎儿到时候会下降入盆压迫膀胱,储存的尿量会更少。而孕妈妈出门去的地方不一定好找厕所,所以在出门儿之前最好先上厕所解决一下。
少吃利尿的食物
在出门儿之前,少吃利尿的食物和水果,比如冬瓜、西瓜,汤汤水水……这些很容易让孕妈妈产生尿意,出门儿之前最好是少吃。
出门要垫护垫
孕期孕妈妈的分泌物会增加,而且还有可能漏尿。为了避免弄脏裤子,尤其是夏季衣服比较薄,很容易弄脏。孕妈妈在出门儿的时候,最好是垫上护垫,避免弄到裤子上。
孕晚期孕妈妈的特殊性,很有可能出现这些尴尬,如果真的发生了,也不要太在意,在下次出门儿的时候注意一下就好。
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