异地恋可能是恋爱形式里最让人难受的一种形式，因为每天都要承受想见不能见的煎熬，不能感受真切的拥抱带来的温暖，每天只能依靠电话和文字来传达思念与爱意。而这也是最容易出现问题的恋爱形式，可能很多人会认为异地恋是因为距离的原因而产生问题，其实距离是阻挡不了两个真正想在一起的人，甚至距离还会产生美。所以距离并不是导致异地恋分手的真正原因。那想要挽回异地恋前男友，应该怎么做呢？
首先你应该从找出分手的真正原因开始。异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。回想在你们的这段感情关系里，你有没有因为想要获取更多地安全感而没有给予男友适当的个人空间，总是在他跟朋友外出或者漏接了电话的时候就胡思乱想，猜忌各种坏可能，甚至还跟他吵闹等等。
其实，男人拒绝和你复合，并不是因为不爱你了，而是他是在忍受不了你们之间的相处方式，所以他才会感到害怕。他的害怕，是因为你在相处过程中表现出的价值观和一些行为，让他觉得继续和你一起生活下去太恐怖了，生活会很糟糕，未来也似乎不能预见。
所以，面对这种情况你要挽回，就要先让他不再害怕和你之间的相处。你需要的是培养你们之间的共同性，多些站在他的角度思考问题，如果你们可以在大多数事情上保持一致性，那么就容易产生共鸣，对方也就容易再次认可你，欣赏你。而共同性还可以拉近你们彼此之间的距离，对方也容易重新接受你。
想要更好地维持一段关系，适当的感情投入是关键因素，并且双方的投入都是相对平衡的状态。因为对于一段感情，如果你投入较多，他投入较少的话，那投入少的一方就会不那么在乎这段感情，因为即使他离开你，放弃这段感情，他也不需要付出什么代价。所以想要挽回异地恋前男友，就要适当地引导他投入。例如可以在时间、情感、金钱等方面引导他适当的投入。
感情是两个人的，分手也是两个人的事情，但是既然选择了挽回那么就认真审视自己的错误，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点。你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。男人也需要被爱，包括信任、接受、感激、赞美、认可、和鼓励。回忆一下你们的经历，去了解对方，让自己成为对方的需要。
大家好，我是情感咨询师曼妮，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：at92509250
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