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全国爱牙日设立背景
龋病、牙周疾病是损害中国人民群众口腔健康的常见病、多发病,更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。据调查,中国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2只龋齿以上,全国约有20多亿只龋齿;牙周疾病患病率高达80%。
因此,在1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。
口腔疾病有哪些
人群中常见的口腔粘膜病有鹅口疮、口腔溃疡、疱疹性口炎、疱疹性龈口炎、疱疹性咽峡炎、手足口病等疾病。除此之外,还有口腔纤维化、口腔海绵状病变等等症状,也比较容易出现在口腔粘膜病患者当中。
口腔溃疡分为复发性阿弗他性口腔溃疡、创伤性溃疡、伴全身系统性疾病的溃疡。口腔溃疡俗称口疮是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性的、损伤性的疾病,它多见于唇侧黏膜、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。
口腔疾病对身体的危害有哪些
口腔疾病会对全身健康造成威胁,导致和加剧许多全身性疾病。
1、心脏疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液,加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素,与急性发作或总的死亡率均有显着相关。
2、呼吸道疾病
口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计,肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物,而这些分泌物大多是来自口腔。
3、胃肠道疾病
消化道溃疡是由幽门螺旋杆菌引起,而口腔中存在大量的幽门螺旋杆菌,药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌,而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除,成为细菌库。
4、影响生长发育
咀嚼功能降低,造成偏食和食欲不振等,导致胃肠消化吸收减弱,机体营养不良,生长发育受到影响。
如何正确的刷牙
1、先刷门牙
也就是牙表面,用右手握住牙刷,裂开嘴唇,露出门齿,上下刷门牙,记得把握好时间,刷2至3分钟即可。
2、刷上门牙里头
很多人刷牙只刷门牙表面,其实门牙里面内侧也要刷,往往很多人不刷,导致内侧的牙黑乎乎的。
3、刷下门牙里头
跟步骤二一样,把下门牙的内侧也要刷,刷的时候,可以按从下到上的顺序刷。
4、刷大牙的外侧面
大牙的外侧面是大家所熟悉刷牙方法,直接来回摩擦,但是时间也要尽量保持在两至三分钟,尽量把那些食物残渣刷洗干净。
5、刷大牙内侧面
把牙刷侧反过来,再进行刷大牙内侧面。
6、刷大牙的咬合面
此处是吃东西时需要咀嚼的牙齿表面,所以一定要细心一点刷,不要让任何残渣留在上面。
7、养成早晚刷牙的好习惯
其实好多人认为早上起床才刷牙,其实晚上刷牙对牙更有帮助,因为在晚餐进食后,很多食物残渣留在我们的口腔中,此时刷牙会对牙齿更多的保护。
儿童用成人牙膏可以吗
儿童不宜使用成人含氟量较高的牙膏。由于儿童的动手能力比较差,含漱技术尚未完全掌握,若是使用对成人洁牙比较有效含氟量较高的牙膏,造成孩子每天吞咽下过多的氟,是不利于儿童健康成长的。
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