中国的家长们，从小接受的就是压力教育，于是就有了国家式的宏大口号：“不让孩子输在起跑线上”。什么叫起跑线，就是“学习从娃儿抓起”，“计算机从娃娃抓起”，“中国足球从娃娃抓起”！
什么都是从娃儿抓起，就是没有快乐从娃儿开始，健康从娃儿开始，养发从娃儿开始！
今天，我们第一个呼吁：预防白发，从娃儿抓起！
为什么？这个可不是口号，是科学！
有许多家长，当娃儿度过婴儿时期，从孩童时期开始有了自己择食的意识，喜欢的口味多吃，不喜欢的口味不吃。比如有的只吃肉不吃青菜，只吃甜的不吃苦的，只吃辣的不吃酸的，从几岁开始就有了偏食习惯。
长期如此，一个改变自己身体营养结构的坏习惯就形成了，这个坏习惯不仅导致身体机能因为某些营养成分欠缺导致的亚健康与疾病，也直接导致早期少白头，中期早白头，中年之后的大面积白发。
亚裔人种的头发之所以是黑发，源于我们头发毛囊下面的黑素细胞。人体黑素细胞分两种，一种是皮肤的卫士，当我们的肌肤暴露在强烈紫外线之下，为了避免紫外线对皮肤与身体的伤害，这个皮肤的卫士分泌黑色素，给我们肌肤罩上一面保护层。另外一种就是形成黑发的黑素细胞，在酪氨酸酶与铜的作用下，负责源源不断地合成黑素颗粒，确保我们的头发黑亮美丽。
通俗地说，我们头发毛皮质里面的黑素颗粒越多，头发越黑；黑素颗粒少了，头发就暗淡了；黑素颗粒继续少下去，头发成灰色；如果黑素颗粒完全消失呢，头发就变白了。
如果我们更形象地说，假设生产黑素颗粒是一个车间，这个车间里面生产出来的黑素颗粒产品少不了原材料，这些原材料的大致分为：黑素细胞、酪氨酸酶、微量元素的铜、铁、当然还有少量维生素辅助系列。
生产黑素颗粒的车间里面，上述原材料缺一不可，黑素细胞是基础，酪氨酸酶与铜是重点，其它是辅料，基础缺乏，黑素颗粒基本无法合成，如果只是缺乏重点或者辅料，黑素颗粒的产量会减少，质量会降低。
明白了上述道理，娃儿如果从小养成偏食习惯，长此以往，身体血液中不是欠缺酪氨酸，就是欠缺铜元素，这些合成黑素颗粒的主要原材料一旦没有，某些头发的黑素颗粒自然合成不了，少白头自然产生了。
如果娃儿继续偏食，小学考中学压力，初中考高中有压力，高中考大学更有压力，这一路压力下来，到大学的时候，已经是头顶星星闪耀，斑斑白白了。如果走上社会之后，生存压力，购房压力，婚姻压力更大，到了三十几岁，少白头就变成中白头，两鬓微霜，从容颜上就提前衰老了。
如果为了应付职场环境，社交感受，当白发只是些许的时候，只能去用染发遮盖星星斑斑的白发，早起只是三月一次，后续发展到两月一次，一月一次，白发蔓延，欲罢染发而不能了。
这一路走下来，是不是预防白发，一定要从娃儿开始，从预防娃儿的偏食开始呢？许多人认为，少白头就是遗传，遗传是弄不好的，不知大量少白头常伴随偏食，伴随合成黑素颗粒的关键酪氨酸酶与铜元素缺失，这类型少白头，从源头抓起，是可以及早干预的！
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