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中年人以后，体力越来越差，其中许多是由于肾功能恶化引起的。中医说肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种。肾阳虚的症状是腰酸，四肢发冷，发冷，即“冷”的症状，肾阴虚有“热”，主要有腰酸，热，盗汗，出汗，头晕，耳鸣等。小编在工作日收集一些有关肾脏功能的食物，每个人都应注意奥地利。接下来的小系列将推荐两种主要的肾脏草药，供大家看看。
1。海马：海马具有温肾补肾，调节气血，活血化瘀的作用，用于肾虚阳虚，哮喘虚弱和肿瘤栓塞的治疗。海马具有兴奋功能，其功效比than鱼和淫羊med弱，但比痰好。海马多次注射粉剂，每次3-6克，浸泡水或直接口服具有良好的补肾作用。肾虚的男性可以尝试这种中草药
2，先毛：小编以前从未听说过这种东西，但对肾脏的作用确实很好。具有养阳补肾，凉燥除湿的功能。它通常用于治疗肾虚和感冒，腰部和膝盖疼痛，四肢冰冷以及骨骼和萎。它可以和每天3-9克的鲜毛汤一起服用，但是鲜毛是热的，有少量毒药。必须注意，它不能长时间食用。
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