学习路上
趁着国庆假期，有这样一群可爱的人儿选择来到悠释学习孕产期工作坊，Alma老师为大家带来最专业的孕产期教学。为期5天的工作坊，虽然现在进行了一半但是大家都希望时间过的再慢一点。已经进行的几天课程都有哪些精彩内容？快来一睹为快吧！
普拉提在孕期的训练方案
认真的人儿最美
训练前的问询非常重要哦
认真的记录为了后期更安全的练习
早上理论，怎么少的了下午的训练
产后腰痛的重要处理方法，想知道吗？
学习感言
几天的学习对孕期的练习有了全面的认识，“你只是怀孕了，不是病了。”老师的理论分享更是我信心的来源。产后的恢复的练习更是我们想要探索的领域！
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