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天气转凉，很多人做好防感冒的准备，却不知此时肠道健康也很重要。它是人体的“保护伞”，防护作用一旦失效，疾病就会随之而来。为何换季时肠道容易受伤？怎么做，可以给肠道“减龄”？这4类人一定要注意，长期不运动的白领也在其中！戳图↓↓转给关心的TA！
审核|王 崇
编辑|傅鹏凯、曾科月
稿件、图片来源|生命时报
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