文/赖
不管在哪里，只要有大型车展时，车模永远是展会上的焦点。为了吸引人气，车展总是少不了车模的身影，而她们面前也有无数的人在拍照。而一直以来车模给人带来的印象就是苗条，而今天要给大家介绍的这位车模却是绝对重量级的，不过虽然她很重，但是依然吸引着商家和粉丝。
这位车模叫做萨维，她不光拥有在175cm的身高，更有重达200斤的体重。那就有朋友要问了，200斤那不是胖子吗，怎么可能是一名小有名气的车模呢。是的，正因为她的体重所以才容易被人记住。而且哪怕体重超重，但是这位美女的身材比例却是极好的，腰臀比有0.7，大家要知道很多身材不错的女性也达不到这么完美腰臀比例。
就凭借这样的身材，她得到了很多汽车品牌的青睐。萨维其实是一名十足的健身爱好者，虽然说工作非常繁忙，但只要有时间她就会去健身，所以她的身材才可以保持的如此完美，这一切都和她喜爱健身的有关，不过除了健身外，她也会专门去针对身体部位做一些有针对性的锻炼，所以才能将身体曲线维持的这么好。
1.平板支撑：俯卧于地垫上，双肘弯曲和脚前掌贴紧地面，收紧臀腹部，利用腹部的力量身整个身体撑起，整个过程中保证全身处于一条线上，维持3分钟后结束。
2.卷腹：仰卧于底垫上，双臂交叉叠胸前或放耳侧，双膝弯曲，脚底踩实，收紧腰腹肌肉发力，至上半背部离开地面，卷向腹部位置至最高点停留2秒后回到起始位置，此动作重复完成。
3.深蹲：自然站立后，双腿分开与肩同宽，腰背保持一水面后往下蹲至髋关节低于膝关节且膝盖不要超过脚尖，停顿2秒后回到起始位置，此动作重复完成。
4.波比跳：以站姿站立在垫子上，下蹲后用手撑地，双腿往后滑摆出伏地起身的最高点后做一个俯卧撑，然后双脚跳回原点，用双脚代替手的位置后保持平衡，站起来后跳跃起来双手划向头顶，随后脚尖落地，此动作重复完成。
瘦身就是这么简单，只要你们愿意坚持努力，那么成功就离你们不远了。所以想要好身材就需要努力用功锻炼，而不是嘴上说说就结束了。因为你的自己的身体是不会说谎的，所以让我们动起来，一起加油创造奇迹。
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