生活在农村的朋友会知道，在以前信息技术不发达，物质生活也比较匮乏的年代，农村的老人们更喜欢用自己的语言和智慧，对一些自然现象以及人情事物做出总结，这也就是我们平常所说的农村俗语，在当时缺少更多的获取信息渠道的时候，这些农村俗语被人们当作重要的参考资料来指导耕种劳作以及待人接物，当然，随着时代的不断发展，人们早已经不需要这些农村俗语作为参考了，但是直到今天，依然有不少朗朗上口的农村俗语被流传下来，在民间被广为传颂，就好比今天这句“睡觉不要脚朝西”，咱们一起来看看这句话有没有道理，给我们带来的什么样的启示。
老人们之所以留下“睡觉不要脚朝西”，主要原因在于下面四个方面：
1，受限于房子空间和生活环境的影响，在过去生活比较贫穷的时候，人们睡得不是床而是土炕，在土炕上还要留有烧炕的位置，一般都会把过道留在南边或者是北边，晚上睡觉的时候头都在南边或者是北面，因为这样睡觉就不会容易掉下去，主要还是因为以前人穷，房子小，被褥少，一家子三四口人挤睡在一个炕上是常有的事。
2，会受到地球磁力的影响，大多数人在房间里面安置床铺，常常是东西方向，这样人睡觉的方向不是头朝东，就正好脚朝东，其实这恰恰与地球磁力线的方向垂直了，地球磁场会影响人体的生物电流，而人体为了达到新的平衡状态，就必须消耗大量的热能来提高代谢能力，不用说睡眠会直接受到影响。
3，睡觉脚朝西不利于头部的健康，为了采光，咱们农村盖的房子都是坐北朝南，如果说睡觉时头朝东脚朝西的话，这时候一定是顶着窗户或者是对着窗户，这样就很容易被从窗户缝隙里面钻进来的风吹到，毕竟农村的夜晚凉气还是非常重的，这样吹一晚上，早上醒来肯定会觉得头痛，或者是不解乏。
当然，今天很多城市里面的小伙伴们再看这句话的时候，可能会说这句“睡觉不要脚朝西”没什么道理的，的确，随着咱们生活条件的提高，居住环境和保温设施都有了很大的提高，搬进高楼的伙伴们更是喜欢根据户型设计摆放床位，基本上想怎么睡就怎么睡，只要是自己觉得舒服就行了，但是对于生活在农村的一些朋友们来说，这句话还是非常有道理的。
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