武术秘籍校勘记
壬午岁末，予友李东来，于京都购得古传武术秘籍旧钞本，携来示予，以求校勘。予自少年即喜武术，年至弱冠而从军塞外，尚武禀赋难改，遂欣然应之。
张氏短打拳，亦称绵张拳，为宇内名拳，渊源古老，明戚继光《纪效新书?拳经捷要》有载。此拳套路简捷，技击刚劲，力多爆发，身法快如闪电，手法势如破竹，数招之内致敌于死地。拳法至乾隆三十二年，张氏传人始辑录成篇，惜世代传钞，句读混乱，错字数千，难以卒读。予虽苦心揣摩，恐仍有未到处，恳请海内方家指正，以期再勘。
癸未年仲春，京东何雪松谨记。
张横秋秘授跌打抓拿法 总序
且夫有文士者，必有武备。余窃疑之，诗书戎马可并习乎？然自昔迄今，用武未始不可以佐文也。大圣人轩辕氏，作兵端肇开，历代多有之；蚩尤征而垂衣裳，有留伐而舞子羽；汤放夏而辑宁，武克商而大定；周公讨四国而洛营；孔子诛少正卯而鲁治；帝王、帅、相，莫不以钺斧而臻太平者，非武佐文之明验哉？慎毋以诰戎为末，习练为细也。然肆武莫先乎习拳。而说者曰：拳徒搏击也，何如器械之坚利。不知弓矢戈矛之能卫乎身，不能使身善为用，何也？身与手不习也，手与器械不惯也，欲其得心应手也难矣。唯拳有身法焉，手法焉，步法焉，实武艺之根本也。一法不备不足以精器械者，必先练夫拳。拳不一家，而各擅其长，或善于掌焉，有顺掌、反掌、拜掌、托掌、单掌、双掌、鸳鸯掌之不一；或善于拳焉，有顺拳、反拳、冲拳、撺拳、横拳、圈拳、披拳、填拳、牵拳、钩拳之不齐；或善于肘焉，有顺肘、反肘、直肘、横肘、冲肘、斜肘、顶肘、顿肘、挫肘之不同；有善于膝焉，有左膝、右膝、撇膝、跪膝、顶膝、迎膝、缩膝、短膝之不等；或善于腿焉，有单腿、双腿、换腿、旋腿、踹腿、跟腿、钻腿、短腿、撖腿、腿、颠腿之分；或善于身焉，有进身、退身、反身、顺身、蹲身、跃身、偏身、闪身、伸缩身之各殊；或善于步焉，有长步、短步、直步、横步、闪步、点步、顺步、反步、勾步、曲步、纵步、挺步、实步、虚步、偷步、雀步之不侔，而彼有所长，此有所短，未若跌打抓拿之法，大成者也。跌而不打则跌轻，打而又抓则打重，抓而不拿则抓松，拿而又跌则拿硬，若四时之错行而相资，如日月之代明而互用，形势与人同，筋节与人异，所谓拳之上乘非耶。试言其手法则凭虚而入，不撄人之力，乘时而逢适中，彼之窍，若僚之弄丸，循环而无端，如丁之解牛，游刃而有余；于身法，重如泰山之压，轻若鸿毛之飘，游扬处，花飞絮舞，变幻处，活虎生龙；若夫步也，具之且玄难，以觅踪亦长亦短，无能把作，进则为排山倒海，退则为雨散云溃，不图为拳之至于斯也，用之习技不须另寻。故曰：习技莫先乎习拳。余业儒也，而僻性好武，从拳操技，盍有日矣，岂以谓有文事者必有武备哉，正以身丁兵乱之世，必不能端章甫而点兵笔，即谓之武能佐文也。余尝录拳经数百者，并附诸械百法，编成一帙，实吾师陈松泉翁，少具侠气，重携金资，遨游海内，遍访名家，描摹巧而成之者也，余不敢没其善，亦不敢私其美，出而云之，同志以为登坛一助云尔。
张横秋千金秘诀“问答歌”
问曰：势雄脚不稳何也？答曰：在势去意来。歌云：势若去兮要执狠，意旋回时身步稳，百骸筋骨一齐收，复手便顺何须愁。
问曰：弱可以敌强何也？答曰：在躲闪腾挪。歌云：躲闪空费扳山力，腾挪乘虚任人意，滚中不滚仍为住，闪去翻来向他立。
问曰：下盘胜上盘何也？答曰：在伸缩虚实。歌云：由缩而伸带靠入，以实击虚量为力，下盘两足管住腿，撑拳托掌难与敌。
问曰：斜行并闪步何也？答曰：在避冲逃直。歌云：避冲非斜势难当，逃直非闪焉能防，用横用直急赶上，步到跌时身见伤。
问曰：里裹与外裹何也？答曰：在圈里圈外。歌云：圈内自里裹打开，圈外自外裹入来，拳掌响处无间隔，骨节催残山也颓。
问曰：胜长又胜短何也？答曰：在插上按下。歌云：身长插上正相宜，身短按下一般齐，眼鼻心口肾囊上，下遭打损也昏迷。
问曰：短打胜长拳何也？答曰：在短兵易入。歌云：长来短接惯入身，入身跌拨好惊人，里裹打开左右角，外裹打入窝里寻。
问曰：步法能胜人何也？答曰：在用坚坠跪。歌云：坚脚弯兮后脚箭，跪足为矢后足线，用坚推靠不能摇，坠跪勾挞随人变。
问曰：身法能压人何也？答曰：在排山倒海。歌云：一身筋力在肩头，带靠陡来山也愁，翻身用个倒海势，纵然波浪也平休。
问曰：拳法能克敌何也？答曰：在披窍导窾。歌云：一身骨节有多般，百法投来无空间，谁能熟却其中妙，恢恢游刃也有难。
问曰：掌起能百响何也？答曰：在阴阳幻化。歌云：阴变阳兮阳变阴，反拖顺拖不容情，外手缠来怀中去，两手搬开奔耳丛。
问曰：勾挽能进身何也？答曰：在柔能胜刚。歌云：拳发腿来势难留，勾兮并挽柔可刚，若人犯着勾挽法，进身横拖不须忙。
问曰：用膝能敌人何也？答曰：在上摧下击。歌云：两手相交乱扰攘，无心思到下盘伤，横直撇膝应穴道，纵是英雄也着忙。
问曰：轻勾能倒人何也？答曰：在手不在足。歌云：承手牵人将次颠，用脚一勾跌自然，足指妙在向身用，微微一缩望天掀。
问曰：跌法能颠人何也？答曰：在乘虚因势。歌云：乘虚而入好用机，见势因之跌更奇，一跌不韪何去处，千筋重体似蝶飞。
问曰：拿法能夺人何也？答曰：在反筋紾骨。歌云：膂力千筋真个奇，筋骨乘舛任施为，紧夺不敢轻松放，神遣牵来莫钝迟。
问曰：抓法能破体何也？答曰：在便捷快利。歌云：进退轻挑称便捷，伸缩圆活快利间，体破血流屡屡是，捷头到处有疤痕。
问曰：身法为何操持？答曰：在收放卷舒。歌云：拳法千般与万般，何能精透无疑难，须密秘处无若漏，一熟机关不用谈。
拳说小略
拳说多端，不能备述，基中利弊，问可条呈。拳技之学，似无损益于战阵之功，不知坚硬手脚，活动身体，为初学入艺之门也，故存其事，著于书，以传于后世。拳者，活动其身，健利其手，轻固其脚，习而练之，然后乘隙捣虚，跌因打便无不合法，而其妙也，颠翻倒插，而其猛也，劈砍抓拿，而其快也，活捉朝天，而其搡也，偏闪斜侧，广罗众善，遍访诸贤，择其最者，试而用之，果合理而循法，采合从之，自然手足相顾，形势相连，心眼相通，应敌制胜，变化无穷，到此地位，可以意会，难以言传，窈窈冥冥人不得而窥其秘者，谓之神。俗云：拳打不知迅雷不及掩耳，其此之欤，至于多胜，由于多算，岂可不是博学广记，万殊归于一本乎，不招不架，跌打无形，岂非通化存神，一法通于万用者乎。古来拳法颇多，难以悉举，略述可以为则者数人，传于后学，以为证微也，如宋太祖之长拳三十二势，李先六步神拳，与夫猴拳，迷拳，四门短打，梅花死手拳，各拳势不一其形，拳无用法，拳体不一称，其实大同小异，无非身步手法而矣。今之有用有名者，则温家七十二行拳，三十六合锁，二十四探马，八闪翻，十二躜腿，此亦拳之善者也。若吕洪之八下拳，势难刚，犹不及棉张之短打，山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千筋张之跌，张伯正之打，少林寺之棍，与青田棍法相彝，杨氏梨花枪法，与夫巴子邱之拳棍，皆古今有名者也，然难各有所长，而亦各有所短，不无有上而无下，有下而无上，且其中难免传之者差，学之者讹，志其法，昧其理，逞聪明，执己见，以差传差，遂流为弊，学者尚之，不为全体器矣。倘能采集诸家拳法，频而遍之，兼而习之，化而用之，犹如常山之蛇，击其首则尾应，击其尾则首应，击其中则首尾皆应，所谓上下泽全，左右周密，无往而不利也。刀，枪，剑，戟，弓，矢，戈，矛，未有不由学拳而能得其精者。凡学斯艺者，既得其法，必须求试，切不可以败为愧，以胜为奇，而逷忽我之习练，当思胜者，何以胜，败者，何由败，强志不已，砥砺无穷，自然得其奥妙。古云：怯敌还是艺浅，善战必定技高，所谓艺高心胆大信不谬也。
习拳小引
夫文以处世，武以济危，文武而遂，犹如日月行天，而相需用，莫可偏废也。今观世家巨旋，习文者，竟以武为匹夫之行，否而不亲，习武者，乃以文为迂腐之事，厌而不狎，其至文武不习者，日慕钱毂，而惟利是图，不思全家之策，不想保身之计，游荡无节，骄懒自生，寻常间则扬扬自得，视为无上之乐，一旦事变，怆卒祸来意外，莫能解脱，束手待毙，是之过与。殊不知习文以和其性，潜消乖戾之心，学武以勤其体，间添御敌之艺，由是观之，习文而兼武者则成全材之用，游荡而至骄懒者，定遭凌辱之羞。所以侪辈中人，宜于正务之分，训诲子弟，习练身法，步法，手法，以坚肢体，使之心清眼明，气聚，以养其计，演弄惯熟，进退利便，久而气力融合，筋骨坚固，不持其持，可以制敌保身，抑且其术尤能却病强健，岂非有益之为哉，是古人文武兼全者良多，由此耳。敬呈俚言，敢动尊听，高明君子，亦知名教中有此具数矣。
授受原因叙
夫拳之习，奚为而起乎。盖谓身体、发肤，受之父母，不敢毁伤，而具者也。经云：战阵无勇，非孝也，言以保身为孝耳，矧古圣帝、明王、仁人、孝子，莫不重其事，而尊其术，是以历代依武成名者，不一人，因人著能者，不一技，或有以弓矢、棍棒，或有以刀剑、戈矛，精其技而造其神，吾闻之矣。初未闻有以拳传于世也，有之，乃宋太祖始创立长拳三十二势，遍打天下，莫之有敌，且卒能保身解危，籍登九五之位。若使太祖当时未习拳法，几被奸人所算矣，岂非习拳有益之一证哉？其术感发人心，其事脍炙人口，宝而传之，仅一代从而习之，不止一人，纷纷杂出，纭纭猬生，逞奇献巧，各成一家。总而言之，无非防范保身而已，敢谓恃拳而残人乎？孰意凡俗不古，浇漓渐开，忘乎立拳之原，昧乎习拳之用，稍得其能，遂扬眉吐气，飞拳跃腿，横行村堂，视为敌焉。嗟乎，其真无敌于人耶，殆未有真拳其人耳，所以，弱者受其欺，寡者被其害，富者遭其辱，贫者惧其怪，俾堂之人敢怒不敢言，甚而伤残手足，以危父母，岂非不孝之奢耶。余罔窃自思曰，非拳无以保其身，非拳无以全其家，非拳无以锄其强，非拳无以除其暴，非拳无以免其辱，非拳无以止其害，是拳之益于人也，甚亲切而不可缓者哉。乃奋然而兴，锐然而往，专心从拳，盖有日矣，而其所以成此术者，虽予之僻性好武，亦家先人钟爱而致之也。吾十有五而志于拳，三十而立，未尝私传一人，人亦不识予之能拳，隐而自乐，埋而不彰，若将终身焉。自庚辰秋糊口于歙南锦庭之里，里有长者荣佩兄，与其侄泰如者，颇亦好武。一日闲话，问及斯道，每以无真拳为对，予慨然叹曰，非无真拳，盖无真传耳。继出平生所学示之，荣老乃曰：不图为拳之至于斯也，存其形势与人同，而筋节与人异也。因命其子侄辈，从余学焉，三年有成，虽不能出众超群，略足以制胜却敌，虽不能建功立业，亦足以全家保身，虽不能尽忠尽孝，亦足以祛害除凶，固曰天命使然，实乃人事所致。俗以予为不肖，酬能必我之拳真乎，故传授必其人，既得其人，必授其真，世之秘而不传，传而不真者，皆先生之罪也，至于乡愚野夫，道听而途说，侮慢拳师，而卒误人子弟，噫，奚足道哉。
家传秘诀
学拳之要，总不外乎身手脚三部而已。人能悟出此法，习练成熟，打为一片，无分上下左右，不论拳枪棍射，莫不得心应手，何须别费神力，另起炉灶，而竟得其全器在，实是秘诀之家传也。向无书旨，祗耳提面命，在上智之人，心领神会，意以贯之，若中材以下之人，非朝诵夕讲，何能得以入其门。予不敢私其传秘其诀，与我同志者，毋以妄言罪我，庶几有补于授受之益者乎。
诀曰：刀对鞘直刺牵拳，手平肩下腰宜坚，头端面正眼勿闲，胸开背合体贵偏，两膝微弯偏齐下，后脚着力前脚悬，靠后三分休拜出，拽来送去势宜圆，左右两膀均匀练，根实指跷地莫粝，势为坐马腿夹紧，形似开弓腰下行，还有一个真口诀，气下脐平小腹膨，练得熟时成一面，神清气爽快无边，此是呆立第一法，偏闪腾挪也要言，步踏梅花预偷半，横冲直撞要满填，不动犹如文士立，一发疾如箭离弦。
临场切要
眼要分明，认势、认手、认脚，身要圆活，宜侧、宜斜、宜正，手要健利，或披、或削、或冲，步要轻固，要刚、要准、若嶷，腿能飞腾，能高、能低、能平，掌要快便，似雷、似电、似风。至于两相对敌，拳脚交攻，正是身心摄乱之际，必要凝神定性，放出生平所学，方无败北之羞也。若夫彼进我退，彼退我攻，彼急我缓，彼乱我静，又在暇时习练纯熟，临敌无忘，其自然神清气壮，不致手忙脚乱，如果快练认身，硬练活手，利练健步，坚练轻腿，重练飞掌，便饶他大声喝我，我也不惊，任被狠手打来，我也不须迎，让他势过，略斜身步，双手轻舒必中。大凡对敌比拼，要在见隙而攻，乘虚而进，更欲胆大，为最总之百般诀窍。说与吾辈知音，诚然一语千金，宁不深信乎？
拳法备要
总诀歌曰：舒形在势袖填拳，掌按阴阳次第间，审势分明知躲闪，防身斜侧识正偏，进攻推托步偷半，插打搬拿学贵全，临场欲忌心手乱，闲居发奋读兹篇。
身法指要
头端面正手平分，直竖身腰腿护阴，斜立足分丁八字，势如跨马拽弓形，脚跟不浮其便稳，足指须跷摆掉灵，肘动脚跟同进退，肩投腰衬臀齐行，反伸复缩随舒卷，偏闪腾挪势势承，练习常如寡敌众，横冲直撞莫留停。
手法指要
撑拳托掌若风烟，劈砍抓拿势贵偏，牵来送去脚管硬，勾搬裹挽削披连，三盘内分须纯练，前后高低择打全，一日无间三年内，发手如雷山也颠。
步法指要
两膝微弯力自然，撑前箭后练成坚，之从顺闪腾挪便，玄迳斜出反回圈，翻复旋顾肩平硬，膝雄跟踹半勾臁，根落指悬神化用，轻浮坚固步中玄。
眼法指要
两眼睁睁若朗星，头端审势更分明，照前顾后疾如电，辗动周旋似转轮，觑定敌人身手脚，乘虚攻击快如神，临场对敌人难近，全在双眸练得清。
气法指要
紧闭牙关口莫开，口开气泄力何来，须分存气常充腹，贯通筋骨壮形体，翻复回旋身辗动，煞手休将气放怀，终朝习练常如是，体坚胜似铁钢胎。
百法同源
道在师传学在专，其中奥妙最深玄，拳法千般习不尽，机关万种卒难言，总之熟锐能生巧，处处相承节节连，诸般器用成每势，一法疏通百法全。
道勿滥传，技戒轻施
费尽精神用尽心，百般砥砺跌成能，剪暴除奸方展开，恃强逆理莫欺人，秘授贤良济危困，休传邪妄害苍生，大道等闲若滥泄，须知九族尽遭刑。
张氏拳说
天下之善拳者，不胜种种，何独为称我嶶郡张氏为最乎？亦有其说存然，何也？盖诸家之拳，得一节而不全，会夫上而遗其下，右力而左手虚，身虽雄而脚实弱，手忙步乱，肩吐腰削，遵旧规而失传，守死法而自错，学模样而未真，摆架势以自诈，闲时跳跃，飞拳舞腿，习成一家之美观，对敌交锋，扭胸扯发，不免为古之笑谈；虽有快捷便利之手，而无轻浮坚固之脚，有进退偏闪之身，无筋节运气之学，惟横秋先生之拳，练一手，便全身之用，习一节，具众技之能，身法、手法、步法，一气呵成，左盘、右盘、中盘，如珠贯串，前后照应，上下紧密，却进而身腰齐到，拳打而肘肩并入，手快、步稳、肩硬、腿雄、跌打、抓拿，异名而一致，偏闪腾挪适用而殊名，拳有取义，名非浪立，按天地人三才之数，贯时节候八九之分，操阴阳生杀之权，察动静虚实之情，审强弱多寡之理，寓奇正变化之神，出一手，而全身力至，偷半步，即遍身通雄，有硕锐坚刚之质，兼快利便捷之锋，有进退冲击之势，带偏闪腾挪之分，步若放长丈余，可以管跌，步若收短寸许，亦能变更，让中不让，不攻而攻，身步齐到，手腿共跟，形势相像，筋节不同，身法如山之重，手法如波之奔，脚法如弓若箭，地如虎探龙腾，势势相承，节节相生，此实拳家之妙，固非秘而不传，非传而不真，尤在强志不已，砥砺精纯之所成耳。奈何今之习拳者，心贪，而学功罕而少成，病在速效，而舍旧迎新，朝秦暮楚，而心活无凭，不专习练，东索西寻，不务实绩，爱慕虚名，以此自娱，何能通神？拳法惟在于习练成熟也，是故一熟则便捷快利之锋，不求而自致，运用变化之功，不攻而自能卷舒，不觉收放自如，造乎神者，方称为法。化乎壹者，始谓之拳，诚哉斯道，奥妙深玄，吾家传授，探本穷源，世人蒙昧，不识拳法，有通化存神之用，稍一手脚活动，遂以为能，辄曰：我是张家拳云。
之玄步说
步用之玄，其法最妙，其理最微。何也？敌我相交，力有大小，技有高低，人有利钝，若不以偏闪斜侧之法，应之，则力小技低者，受其其矣。余每深以为虑，因抉出步法二十四字，显示明白，庶使学者知其所从。横斜、侧闪、进退、上直、反复、顺送、腾挪、偏正、长短、阔狭、高低、伸缩，配成手法，攻击、冲挨、勾搬、披削、劈砍、提冲、捺挽、牵搂、抓拿、跌打、靠托、撞插，总之以步为主，以手为用。盖我之步既出，偏闪斜侧，不敌之手已落虚空矣，后插任我施为，右进左出，敌虽把捉，若夫轻浮坚固，又在习练中之精微也，而勾管跪碍，又在运用中之神妙也，形势不同，理法原一，备述详言，总而分三角、梅玄、之玄之步焉。
步法图势见后：
梅 玄 三 角 之 玄
里外死手说
夫大拳之为数小数也，不专心致志，则不得也。盖拳不一家，终有深意存焉，古拳名最多，形势各异。节短势多，曰长拳；攻打靡定，曰迷拳；飞腾便利，曰猴拳；步趋翩迁，曰醉八仙，以及扫残、吕洪四门短打、闪翻、合锁、行拳、金枪，种种不一。如置公论，惟横秋先生有心得，死手七十二节，又分为里外两盘。余窃疑之，人或知里外死手之名，恐未识里外死手之义，并昧乎里外死手之用，试中为说，大凡敌我相对，必有盘口，认得盘口，始有个隙捣虚之能，跌因相便之机，此里外之所由名，死手之所由立。死手者，何也？何意惟其拳拳中窍，步步倒人，形若连环，势如串珠，断而复续，打中有跌，抓里更拿，一举手，一投足，敌人则不能逃遁而避其锋，虽然手既雄矣，身既坚矣，非步法之精熟，安能避其锐，进其门，入其盘也。是故习拳必先练步，练必先详明盘口，然后身手脚一片溶成，无毫发差迟，里攻可也，外攻也便，岂不绰绰有余裕哉。余又虑夫后学，将专里外盘口视为愧物，而无神化之用，又不得不为之赘解焉。一盘分而两盘，两盘化作三盘，三盘者，左右中也。以我左向而攻之谓之左，右向而攻之谓之右，当面而直进谓之为中，神而明之，触类而通之，无往而非拳，无往而非盘口矣。噫嘻，一拳也而有三盘之分，技亦微矣，习之难也，殊不知无难也。总言，梅玄五步之法
，分言之玄通怀之步，左之
右玄
，通怀中
由是习之难手哉。时来而再分之则如敌人右肩出势，右手打来，右脚插进，我亦应之右脚进，右手抬，右肩靠，我得乘其虚，进，从外复以左手攻打，入其左盘也；倘敌人左肩向前立势，左手披削，左脚勾管，我亦应之左脚，入左肩，抡左手架，我得因其空，自然以右手冲打破之右盘也；若敌人正面相持，我则身直捣而进，不勾左右手，发为中盘也。此里外死手秘诀之妙用，请以质，高明君子，然乎否乎？
张横秋心得：里死手三十六节
窝里炮
右手双掌推出，左手拜捺齐来，欲将身步急闪开，哪晓填拳损坏，只道拳进甚远，谁知那步跟拳，窝里炮响实哀哉，纵是金刚难摆。
还勾手
右手披开右手，左手拥获香腮，还将右手就勾来，他手纵起何在，劈头一拳砍去，顶上疼痛难挨，拜掌填拳奔心怀，方知还勾利害。
满堂红
右手还推右手，右手即奔香腮，右手转拳出胸怀，反掌拖面急拜，可怜脚肩未定，填拳那步相推，两手无指实哀哉，方知堂红可爱。
五横手
右手拿他右手，右拳望左斜冲，起处便是面颜红，着怀一肘直进，竖起铁面金横，拜掌填拳急跟，惊去五魄与三魂，才是神拳五横。
缠赶手
右手拿他右手，旋转左手代他，对胸一拳好难捱，复进一肘怎押，竖起贴面金拳，拜掌填拳奔怀，缠赶神手好奇哉，血满心窝受害。
大平手
手上加手推右，飞起掌奔耳腮，右边打过左边来，左掌依然不怠，右手一肘打进，竖起金拳面栽，拜掌填拳入胸怀，方显大平古怪。
硬崩手
右手砍他右手，左手急护香腮，右手撩海一拳来，须防左边手害，左手腮边荡进，右拳耳上直摧，确崩手起好难捱，纵是铜人打坏。
二便手
手起加手推出，眉心胸穴掌来，左上右下好安排，势中贵靠为佳，右掌傍身上脸，填拳随即奔怀，二便手起好难哉，纵是敌千筋无碍。
挽拜手
他人伸起右手，右手披出如雷，筋骨如割实难捱，早被胸前掌害，翻身欲倒在地，填拳那步跟来，场中君子休忽他，千金难买挽拜。
双缠手
他手发出甚好，早被右手缠绕，左手急跟板开了，一肘填胸不少，面拳山根打早，拜掌填拳分晓，双缠手儿真个巧，纵是石人也倒。
刀对鞘
右拳方才发出，右拳直撞肩窝，反掌须向左边拖，连进牵拳更躲，若论右手来狠，右边三发最多，对鞘打来莫奈何，任是英雄怕哉。
勾板手
右手直来砍我，将身偏闪入怀，两手齐起紧逼他，须教筋节难摆，方才进个肘子，贴面金拳好打，拜掌填拳奔入怀，始信勾板利害。
元光手
手上加手推出，转起掌来如风，左耳元至右耳根，胸前一肘可恨，举起贴面金拳，拜掌填拳紧跟，若问元光手雄哉，掌把人来轻弄。
披擅手
右手披开右手，左手急护香腮，须知右脚踹将来，右手出怀莫怠，反掌拓他脸上，拜掌填拳相摧，披擅神手实奇哉，场上君子莫怪。
拳勾手
敌人拳来甚急，右拳望右勾来，左拳直挺撞香腮，右手随右奔肋，肋下方才叫疼，哪知跨跌又来，拳勾手困好奇哉，将人掀跌无碍。
避手打
左手勾他右拳，右拳直插喉咙，还拳反打右边胸，左右牵拳便进，人知乱拳滚打，哪晓脚步紧跟，纵有敌人铁浑身，难逃避手双弄。
提肘打
双手抓肩左进，左手下打阴囊，提肘顺便把喉伤，撑肘拜掌齐开，左手填拳急进，右手筋骨有伤，两手千筋也难当，怎挨身儿应当。
双元光
他手虽然甚狠，哪挡两拳打来，双双元过左右腮，受击毒魔之害，努力一肘奔胸，贴面金拳更快，拜掌填拳紧挨，元光双双堪爱。
阴进阳出
右手方才掷下，左拳急急劈来，须知左手一撩开，右拳直进攻肋，一肘胸前难忍，谁想拳又冲腮，左边打出血必来，阴进阳出受害。
掭眉捣颡
右手切开右手，左掌眉上掭顾，须左上右下呵，转下右手无讹，当喉顶力一插，嗓门气闭难过，天庭他角两边磨，掭眉捣颡害我。
辟手打嗓
左拳勾他右手，右拳急进撩阴，左拳起处望喉冲，左肩反拳着重，左右牵拳攻打，原来不离旧痕，辟手阴嗓有名声，教人无处逃行。
撩阴捣海
右手方才出势，手上加手推他，左拳急急面上来，右掌撩阴疾快，右手依然起去，反掌面上拓回，拜掌填拳更相摧，撩阴捣海可爱。
龟儿不出
莫道龟儿不出，发时实是难当，人将右手打来忙，左手按捺不放，右手打折手指，转拿前拖有方，半颠半跌步难降，冲拳望面直撞。
胡蜂锁手
双手分开双手，右脚管肚踢来，反掌倒上左边腮，莫道额上顺揣，拜掌填拳奔胸，心前肚上打坏，胡蜂锁儿真个乖，将人跌作一块。
综缝还拳
拳来右肘横架，左手来时撑开，左手一拳望喉推，急承他手莫急，右肘向心又进，金枪飞打鼻歪，拜掌填拳闯入怀，综缝还拳可爱。
八门正行
他人正要攻打，左拳望左勾开，右手一拳对心摧，左拳耳上打坏，漫道右耳吃苦，左耳一撞难摆，两耳一齐血涌来，八门一行手害。
双手引蝴蝶
右手方才伸出，手上加手奔开，右掌脸上摸下来，右掌冲天无碍，两掌上下推闪，早又填拳胸拜，庄周梦里是蝴蝶，双双引来堪爱。
顶胸肘
劈腰拳来甚急，左手用力奔开，右肘藏肋入胸怀，一顶冲天疾快，他若左手右托，掀开撑肘心来，拜掌填拳一齐栽，饶是铜人打坏。
黄莺双磕耳
双手捺开双手，即时齐奔耳门，方才打得耳聋钟，旗鼓胸次早进，仰身欲倒在地，谁知胸后填飞，劝君莫惹黄莺，双双磕耳难听。
隔肚穿线
敌人伸出右手，望我脸上奔来，好将右手一推开，千筋臂膊难摆，左手一拳逞进，右边打过左来，隔肚穿线实畏哉，血带胸膛胀坏。
小儿拼命
双手捺开双手，两拳急进撩阴，复起掌来望腰冲，挪步靠山直送，左掌方才一拜，右拳一紧填胸，浑身筋节练得精，便是小儿拼命。
插肋封喉
右拳打来左拿，进身肋下横拳，他若左手来破，右拳还胸砍联，左拿左手左脚管，左拳直插喉边，右接右手右脚进，左拳肋下可穿，插肋封喉披两边，赛过躲影神仙。
撩阴封脐
左手拿他右手，右拳勾他肘边，变拳直插耳向前，右手撩阴似箭，转身好用靠山颠，还有胸拴顺便，右手垂下撩阴先，左手照脐一拳，撩阴封脐切莫缠，挡着一下挞一遍。
滚肘边心肘
敌人右打来，我用右手拿，闪身敌背后，留脚勾管他，右拳肚上着，左掌眉正埋，滚肘填胸进，复手插下骸，敌若抽手托，翻身撑肘该，胸前折一掌，脚下好勾回。
乌鹫献爪
右手打来甚狠，右手切他要重，复手从怀望面抓，敌若左手急来扳，我即随扳一削稳，左手一拳肚上落，右手牵拳他怎忍，更上一步脚管他，抱肩一逼跌得滚。
泰山压顶
敌人手打来，双手齐奔开，两掌按下插，胸膛早受定，他若走左边，左进靠山跌，他若右边去，右手用披揭，轮进左右披，须知脚管跌，此系项一拳，故名泰山压。
张横秋心得：外死手三十六节
冷死手
拳来右拿要紧，左拳奔膺当乘，回却左来要右承，右肘须承莫空，拜掌填拳急进，两脚休得开肱，纵有勇敢与争先，难逃冷手一弄。
搥坠手
敌人将拳劈下，左手急望里推，右拳照肋便捣哉，左右双拳下劈，左拳撩海一插，复下望右承回，场中小子定遭危，搥坠一勾受累。
插花手
拳来左手紧托，右拳肋下直攻，敌人手儿要两分，左手复下承重，若得回回胸脚，哪怕他人英雄，插花手起继分明，到处当场卖弄。
缠筋手
拳来右手拿紧，左肘正压肘中，左手撑开要分明，左掌为上摸弄，右掌放才盖下，左掌劈面来迎，缠筋起势威风雄，一撑双推乱滚。
膝搥手
两手逼他手股，右拳望肋直攻，左掌起处面颜红，右掌复来要重，左手拿他右手，全凭脚下勾攻，勿谓人不惊，跌翻一场看梦。
陈搥手
右手拿他右手，旋转左手代他，右掌盖上满为花，一摸右边直下，左掌依然面拜，两拳齐望月加，陈搥手实堪夸，恰是神仙传下。
热[金孱]手
起手双接着重,浑身筋力齐来,右手一肘奔心 ,金枪山根打坏.拜掌填拳相摧,气闭胸膛受害,热[金孱]手起好安排,将人打作一块。
双攀手
左手拿住右手，右掌直下撩阴，复起手来右边承，右掌左肩荡进，两掌前后掏心，右插原来左衬，双攀手好无情。
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吊线手
他人手来直进，阳掌急拿反阴，先阳后阴左掌心，逼手同拳齐应。敌若筋力强硬，吾有挞掌无情，一声响起往后崩，方知吊线可憎。
双插花
敌人手发未到，两掌内分夹攻，右进右出掌分明，须知右掌搅弄。两掌一齐起处，谁防直奔耳门，左下撑拳右拳胸，双插花我最胜。
分洗手
左手推他右手，右手急进捶胸，凤凰展翅向阳分，纵有臂力难动。左掌方才出怀，右拳随奔面门，一时皮破血淋身，分洗手儿最重。
诸破手
右边敌手急进，右手肋下旋拿，左手极力插香腮，复拿他手后往。须知脚下勾回，左手打过右来，右手右肩插进栽，诸破场中喝彩。
鞭逼肘
拳来右肘紧逼，逼他不可放松，左手横拳望肘冲，转上承手莫[之屯]。右肘逼胸力破，拜掌填拳练精，鞭逼肘起信有神，功可切莫轻进。
十字跌
敌人乱打来，我步十字进，更兼脚管他，此跌最为狠，进时不可迟，迟却无些用，右掌急插胸，左脚勾相衬，若还惯用他，何怕人比拼。
叶里藏镖
左手推开右手，右掌阴上无情，复起掌来手要雄，左拳耳门更进。右拳右奔耳门，动问小子有何能，叶里藏镖最狠。
仙人躲影
他人右手打来，左手望右推开，闪身背后却在推，须知右脚管碍。敌若恃强倒右，我却顺右加推，还将左脚一勾来，躲影颠跌莫怪。
老儿锄田
右手拿他右手，劈手正中肘中，变拳冲破面颜红，压下须当要重。右肘方被肘怀，谁想拳又填胸，锄田之手实为雄，仍谓老儿后用。
狮子啸天
敌人右插香腮，将身向左闪开，翻转双披紧切，更复两拳上推，胸拴旗鼓势雄哉，手抱脚跟仰跌，头顶膝压不放他，狮子啸天可爱。
猛虎跳墙
右手来时左手拿，右掌进去睛上埋，量天尺破他左，救七星好打眉穴。复下左手右托胲，二龙戏珠左搭，左手拿住左，左膝肚上埋。
骏马加鞭
右手打来右手推，复将右手切肚皮，左手打来左拿住，右手急打腮上奇。他若右挑我右破，打他百劳不为互，肘上加肘撑无疑
顺水推舟
右拳从头劈下，左掌望上推托，右手肋下填拳，左手扳肩一拨。他若退后仰跌，右拳胸上直戳，侧身向右奔逃，赶上须进左脚，顺风跌倒一跤，顺水推舟不错。
海底抛球
右来右拿左打，左来左拿右打，右手拿他右手来，左脚急进往后踏，左手牵开左手来，右脚管后须逼迫，闪开进身眉驼跌杀。
拖水十字
右手打来右手推，右手横拳攻肋，左手打来左拿他，右手太阳直扎，若是左手托右肘，右手下胲一插，至于扯住我领，肘压自然身颓。
烧天撼地
右拿右手左插上，左按左手下插，左手打来左手勾，右手一拳肘上落，右封右兮左拳腰，闪身背后前留脚，回手一拳背心着。
观音坐莲
敌人右脚管我左，好将身子往下坐，管我脚儿若叫痛，翻身右手挞左，管步若还放松，上步进身横裹，里裹外裹难逃，左右双剁。
令公触倒李陵碑
敌人右手疾打来，闪身背后却左推，左手插腰右扳脚，两手着力齐攻胲，他若转身便挫肘，一头直撞入胸怀，令公曾倒李陵碑。
钟馗抹额
他人右手打来，我用左手承接，更进右脚管他右，右掌从额抹下，还有臀腚撅起，身手一齐发力，他若翻身施裘解，随用手勾脚挞。
袁谭打躬
敌人双插来，我圆两手一拜，即进左脚去管他，左插香腮右捺，他若闪身右去，随将右脚横搭，左拳插肋如风快，须知右肩也拜。
霸王开弓
敌人出手如箭，我用开弓势拿，右手拿住左插他，左手承回又扛，翻身一肘滚进，撒手离弦箭发，箭打强敌真痛杀，霸王开弓古怪。
马武跟城
敌人双手右砍来，闪身背后切勿呆，不用拳头并肘掌，腰里一跟彼必跌，若是力强身不动，翻身一拳背上栽，马武跟城也利害。
雀地穿鹫
敌人上面手攻脸，将身缩下左脚前，右手扳他脚后跟，括他膝切左掌先，左脚缩来右脚直，难忍翻身仰跌天，雀地穿鹫哪个晓，不义之人莫乱传。
顺手牵羊
敌人拳来甚狠，双手接着要紧，用力一扳顺牵动，我先左脚拴进，他若恃力后退，挪步插拳须骤，脑算两处受伤痕，顺手牵羊不恨。
硬进单鞭
不问敌人手发未发，我身左进单轮劈下，劈下须要步旋风，右手劈进同一法，敌若力大难胜他，拜掌随用脚勾挞，单鞭劈去肩手硬，纵是顽石也打塌。
环肘连珠
右手拿他右手，左手望肋急攻，敌若抽回右手，右手滚入填胸，顶脏撑肘一齐冲，横肘竖肘互用，更加一肘攒心胸，左右分明不空。
狮子扳桩
右手打来左击，左手打来右逼，抽身背后从容立，双手扳他左右肩，腰间逞力一膝，彼若翻身来救，对心一拳须疾，狮子扳桩最奇，名师把势不识。
翻江倒海
敌拳打来虽狠，我也不用拳迎，侧身躲过左插进，右手急去撩阴，躲影神仙可用，叶里藏镖逼真，翻身左肘坐下，右拳捣海千金，纵然波浪涌汹汹，一霎时间平静。
外死手终。
张横秋跌打抓拿四捷法
敌人出手势来狠,我用右手顺拿紧,更加左脚管他后,左肩一逼望后滚。
拿手双拿紧推开，别筋坠下往后载，先进右脚管他后，右肩一逼玉山颓。
右手将他右手拿，右脚先去敌后栽，更将右掌腮下托，用肩一靠颠倒推。
右手推右闪背后，随将右手抱左肩，用臀撅起虚两足，一跤放倒面朝天。
左右拳来左右闪，闪身背后下攻险，两手抱脚用肩拱，往前一跤跌破面。
不问拳来上下，侧身直插心窝，复手须防他救，左右一样无讹。
敌人右手砍业，我身望后稍开，左拳肩上一插，右拳直捣胸怀。
敌人两拳乱打，面前难进冲拳，左右闪开攻肋，更有脚下勾缠。
敌人把势甚严，却难当面进拳，闪开旋风而入，回手背心一拳。
上来掌面甚狠，我身缩下一蹲，将拳望阴直插，靠山打起气稳。
抓拿歌云
练成十指硬如铁，提着些儿便见血，拿里用抓抓必狠，抓里用拿拿必跌，更加身步一齐攻，千斛重体飞蝴蝶。
解拿还拿法
将我左手屈背后，左脚管后须要骤，即用撑肘向肋[扌瞿]，背靠跌翻不能救。
人来背后抓我发，我用右手拿他手，急进左脚后管他，左肘摧胸跌骤。
人来我须靠近他，手搬脚跟管其后，用劲触膝步难移，努力一收跌得透。
扭着彩领有正偏，右手拿右小指边，好将左脚横栓凑，压肘跌翻敌跌先。
扭住彩领直挺紧，侧身双抱他手稳，左脚插入敌胸前，左肩一逼跌得狠。
敌用左手托我右,我用左手托他左,拿住不放右打阴,肘一加肘压他手。
右手使我右手，反筋向外难忍，翻身肋下攒过，我顺他逆直挺，再加左手分板，扶拦尽知极稳。
人将虎口搦我喉，我手屈他大指头，力扯下来敌叫痛，也将虎口执他喉，他若依我一样解，一缩下来便脱手。
人来下盘捏阴囊，双手卦喉急主张，虽然不是好方法，亦能救我一时慌，上下互救无差错，撩阴扣项两相防。
人来下盘抱我脚，来到须知用掌托，若是抱住紧难开，当头羊儿合不错，敌人头硬不能摇，背上一拳急宜擢。
敌人惯用野猪技，腰间一头拖倒人，侧身放过加一掌，扑梗一跤跌破唇。
擒住腰儿掀起，倒重脚扳朝天，急将两脚夹喉缠，紧嗓气闭难喘，更加两掌向地撑，仰跌一跤亦险。
人来背后箍腰，撅臀好把阴敌，乘虚急拿鸡与毛，望下一插极好，若还无隙可入，面上一头不饶，昏天黑地痛难熬，眼敌撩乱放了。
当面抱住手与腰，双手紧拿他衣袍，脸上一头肩背靠，管脚须教跌一跤，拜掌冲入怀中现，填拳胸上不曾饶。
顶肘胸前直进来，急将身子一闪开，开时即刻横攒入，裹靠奔身切勾躲，敌若善躲不能破，扫逼阴囊痛怎挨。
高腿面上来，旗鼓十字接，不开牛与架，硬进彼自跌，敌若急抽身，跟进双披揭，更有用双推，一勾敌自跌。
中腿频频来，左右切挽接，挽接不及施，大小靠山跌，敌若走左边，赶上一披揭，偏闪并腾挪，步步法要捷。
下盘腿踢来，我用悬脚待，两腿不相容，进步靠山跌，敌若把腿收，攒上一拳捷，顶肘望胸冲，一跤腰跌折。
张家八仙歌诀引
醉者，醉也，号八仙。头颅儿曾触不周山巅，两肩谁敢与周旋。臀膊儿铁样坚；手肘儿如雷电。拳似砥柱掌若风烟。膝儿起将人掀；脚儿勾将人捐。披削抓拿跌在先，身范儿如狂如颠；步起儿东扯西牵，好教人难留恋。八洞仙踪，打成个锦冠饮至天。
耍孩儿第一节：汉钟离，酒醉仙。胡芦儿肩上悬。滚来滚去随他便,随他便。虽则是玉山颓样，也须要躲影神仙。膝儿起撇两边，起肘最要身手健。牵前踏步背后推肩。
耍孩儿第二节：韩湘子，酒醉仙。竹箫儿，手内拈，轻敌重打随他便，随他便。虽则是里裹外裹，也须要挑掌填拳。渔鼓儿咚咚填，填时谁知门阴现。去时躲影，来若翩迁。
耍孩儿第三节：吕洞宾，酒醉仙。背上儿双飞剑。披手披脚随他便，随他便。虽则是两手如矢，也须要直刺牵拳。反复步要身偏，偏时要在阴囊现。从上劈下右压山巅。
耍孩儿第四节：曹国舅，酒醉仙。手儿里尘尘翩。直臂横肘随他便，随他便。虽则是身步齐进，也须要臂膊横坚。顶肘间击肘，臀挫时谁知身坐蹲。劈肘右下，左臂身旋。
耍孩儿第五节：何仙姑，酒醉仙。铁爪篱怀中见，爪上爪下随他便，随他便。虽则是鸾颠凤倒，也须要侧进身偏。指上爪胜铁鞭，爪时谁知血儿现。长伸短缩通臂如猿。
耍孩儿第六节：蓝采和，酒醉仙。兜的是玄篮艳，上掏下挽随他便，随他便。虽则是蜻蜒点水，也须要搬开争先。眼儿紧望下边，望时只怕脚尖现。挽拳挽脚裹进填拳。
耍孩儿第七节：张果老，酒醉仙。手拿的铁栗竹，拿来拿去随他便，随他便。虽则是金丝缠绕，也须要骨反筋偏。身窈窕[扌乘]摘坚，采时离托入前面。拿拳拿掌复手紧拈。
耍孩儿第八节：铁拐李，酒醉仙。头戴的金刚串。左投右撞随他便，随他便。虽则是黄莺磕耳，也须要，脚管肩掮。膝儿弯好勾臁，勾时郑重人后面。上推下击身倒脚掀。
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