生活自理能力，是指人们在生活中自己照料自己的行为能力。学习方法为寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。在思想上使孩子树立生活自理意识。
一般包括以下方面：
1.在生活上能自已处理日常
生活琐事，比如说做饭吃饭，卫生,购物，学习等等。
2.在人际关系上能处理好人事关系，独立处理一些事务。
3.在心态上能独自承受各种压力。
4.在学习上能独立思考，独立理解。
“宝贝，你吃饱了吗？”“宝贝，来，妈妈帮你，你去玩吧！”……无数次包办，他们也习以为常了。他们饭来张口，衣来伸手，不满就哭闹，考试不好就流着泪借口说粗心。父母看到眼泪就心软了，于是同样的场景就会一遍遍重演。而娃们呢，他们说绝对不懂感恩的，他们觉得父母就是应该的。过度依赖父母，后果就是他们丧失了自理能力。这个世界，你代娃做得越多，娃就越无能。
为什么娃们听不进批评和建议？那是因为他们在家就是宝贝，大家都哄着他，夸着他，一芝麻粒大的事可以夸出一头大象来。当他们走入社会，谁还会哄他？只能越发不合群，越发孤僻。鼓励并不是一味盲目的，我觉得现在的娃们挫折教育更缺失！让他们受点挫折怎么了？他们总会长大的，我们做父母的还能给他庇护一辈子？没带作业，家长火急火燎送来，会解释半天。目的就是希望老师原谅，不要批评和处罚孩子。这样，孩子他能改吗？我也是家长，我支持老师处罚她，让她长点记性。回家我还会继续处罚她，让她印象深刻，她下次哪敢再犯？孩子出了问题，家长总是习惯性把责任归结到自己身上。但就没想过——学习是孩子自己的事，他应该对自己的好与坏负全责。为什么父母一定要全程陪伴他们学习，而因此缺失了自我。这样，你没有了自由的时间，娃的依赖性也越强。一天不陪学，就状况连连。多累啊！
在《动物世界》的电视专题片中，在小鹰羽翼未丰时，母鹰就开始无情地搅动窝巢，让巢上柔软的枯草、羽毛掉落，暴露出尖锐的小石子和荆棘。
小鹰被刺痛的哇哇叫，可母鹰仍无情地加以驱逐、挥赶，小鹰只好忍痛振起双翅，离巢单飞。
小鹰跌跌撞撞，母鹰偷偷在一旁看护，却不出手相助。
最终，在多次的跌倒爬起后，小鹰展翅高飞、直上青天。母鹰的残酷无情在那一刻彰显出最深的爱意，它要让小鹰知道：
在孤苦无依时，要含泪坚强，自己飞、不断飞，飞往属于自己的一片晴空与蓝天。一个连老鹰都懂的道理，今天的父母却不见得能悟透做好。
培养孩子生活自理能力方法：
1、使孩子树立生活自理意识。
2、信任孩子，不过多干涉。
3、注意根据孩子的年龄特点来培养。孩子处在不同阶段，对其自理能力的要求应有所不同。
在孩子三四岁时，主要是让孩子学会自己穿脱衣服和鞋袜，洗手帕等自我服务性劳动；
五六岁时，要让孩子学做些家务活，如扫地、浇花、洗碗等；
七八岁或再大一些，可让他洗衣、做饭、拖地或干一些力所能及的其他活。
一、孩子自理能力的现状及原因
现在的孩子大多是独生子女，是父母的掌上明珠，他们从小就在长辈的宠爱下长大，在家就是一个小太阳，凡事自我为中心，几个大人围着孩子转，什么事都是家长代劳，自己不动手。时间久了孩子就认为应该这样，一些简单的事情也做不好。如：自己不会收拾书包、不会削铅笔、不会系鞋带等等。
是什么原因导致孩子们严重缺乏自理能力呢？通过分析研究，造成这种现象的原因，除了孩子个体因素以外，还与社会环境的影响、学校教育环境的偏差外，主要还与家庭教育密切相关。
1、家庭教育的误区
我国的现阶段家庭现状，使家长往往特别重视对孩子的智力开发、知识教育，家长对孩子的技能培训投资是巨大的，而轻视了自理能力的培养。“树大自然直”的教育误区使父母认为孩子年龄小，不用着急，孩子自理方面的能力现在教不教，学不学是无所谓的，长大了自然就会了。使孩子事事依赖他人，自然而然形成事事以自我为中心，别人都应当为我服务的自私自利的性格，这对孩子成长是非常有害的。家长应该从孩子小时候开始有意识培养自己动手的能力，让他们通过锻炼建立信心，独立完成自己能够完成的任务，并为自己能够完成任务而自豪。这是孩子建立自信心，具有成功感、独立性、意志力的有效前提。
2、家长过度的溺爱包办。
现在大多数孩子入学前主要由爷爷奶奶、外公外婆带大，“隔代亲”现象相当普遍退休后的老人对第三代更加的宠爱，他们认为，孩子小，不忍心让孩子干这干那，如果累坏了怎么办？自己有更多的时间照料孩子，因此样样事情包办代替。正因为在这种溺爱包办思想的支配下，当孩子们主动要求自己动手时，家长产生了众多的“害怕”和“不信任”思想：孩子自己动手穿衣怕穿不整齐；孩子自己吃饭怕吃不饱，怕掉得到处都是，怕吃得慢饭凉了会生病；孩子自己走怕累着，怕磕着碰着；孩子自己洗脸怕弄得到处是水，怕洗不干净，孩子自己睡觉怕睡不着，怕蹬被子，怕危险……因此家长把孩子动手的愿望和机会全都剥夺了，使孩子一旦离开了父母就不知所措。
3、指导培养的策略不当。
有些家长也想培养孩子的自理能力，策略初衷是好的，但到头来，仍然没有效果。其主要原因就是训练方法过于简单、粗暴，没有耐心，挫伤了孩子的自尊心和学习的积极性。孩子刚开始劳动时，往往做得很慢，有时甚至“闯祸”，这时正需要的家长的支持和鼓励，帮助提高，使孩子体验到独立完成一件事情获得的快乐，从而增强其做事的信心。
二、培养孩子自理能力的重要实践意义
美国儿科权威詹姆斯博士说过：“依赖本身就是滋生懒惰，精神松懈，懒于独立思考，易为他人左右等弱点。”对孩子的一切事情包办代替，并不是在爱孩子，而是在害孩子。由此可见，目前小孩子的生活自理能力的培养，对他们的成长还是对其未来的社会适应，都有十分重要的意义。
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