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治疗忧郁症最有效的是颈部左右2厘米处的“”。“”对治疗也很有效。
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的确是治疗神经衰弱的穴道。该穴能使自身血液顺畅，情绪稳定，消除疲劳，治疗效果非常显著。
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左右强劈位于太阳穴发际的前额“”和后颈中心，采用此法就能去除睡意，神轻气爽。
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对治歇斯底里有效的穴道是“”“”“”。缓压上述诸穴，就能调节身体状况。
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在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“”。指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。
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压“”对消除慵懒感、产生活力非常有效。按时会微微作痛，但是它能治好焦躁，使精神爽朗。
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指压“”和“”对做任何事情都会感到厌烦这种没有耐性的人很有效。它能使这类型的人增加稳定感，集中精力做事，具有耐性。
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压位于心窝下的“”，能恢复短暂性体力消耗。其次是按压“”，能治疗因疲劳而产生的肩部酸痛，使你精力重现。
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要使头脑清晰，则要指压脚部。治疗脚部淤血有效的是指压“”，其次是脚踝正后方的“”。还有采用“”打击法也很有效。
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压“”能使身体感到轻松，情绪稳静。其次是“”，它能使头脑清晰，消除紧张，使心情舒畅，从而认真工作。
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气度小者对任何事情都会郁闷没有自信，由于产生了自我防卫的意识，使胸部收缩。压“”、“”，丹田用力则效果更佳。
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为了使颈、背伸直，应该指压“”和“”。渐渐的便可以减轻自我防卫意识，自信力增加。
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指压脚外踝下端前方的“”对促进脑部清晰很有效。其次是指压除去神经衰弱的“”。
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压“”能除去全身倦怠感。压“”能养成冷静的判断力并去除自卑感和焦躁之情。焦躁者大都因消化不良而消瘦，这种人最好多做做深呼吸。
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遇事谨慎而容易紧张的人易患此症。患者应尽量避免情绪紧张，对事情不要过于认真，也不要让自己闷闷不乐。可刺激、、、等穴。
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