（-06-06）
妈妈经常发脾气对孩子造成哪些影响呢？
第一：妈妈长期对孩子发脾气，可能会影响孩子与妈妈的亲子关系质量，使孩子形成消极的自我概念，甚至会影响孩子以后和其他人建立亲密关系的能力和人际交往能力。
长时间下去就会出现这种现象，有的孩子表现为对任何人的不信任，我行我素，在他的潜意识里“连妈妈都不值得信赖，还有谁可以信任呢？”有的孩子这样问妈妈：“妈妈，我是你亲生的吗？”有的孩子说：“我真想离家出走。”甚至有些孩子会说：“我真想能换一个妈妈。”
有的孩子会罪责自己，进而形成消极的自我概念，甚至自卑。这样的孩子潜意识里会想“我总是犯错误，我给妈妈惹麻烦，我不值得人喜欢，我是多余的”。
有些孩子甚至会出于一种长期的矛盾心理状态，并形成这样的信念，“最亲密的人也是最危险的人”。有的孩子晚上不敢睡觉：“妈妈，我离不开你，我爱你，可是，我担心我睡着后，你会从背后捅我一刀。”妈妈不解孩子怎么会有这么奇怪的想法，天底下哪有比妈妈更爱孩子的呢！可是，在不知不觉中，妈妈的坏脾气已经把这些美好都毁掉了，并给孩子造成了长期的阴影。
第二：妈妈经常、随意发脾气也会使孩子学习并模仿这种不良的问题解决方式。幼儿最有效的学习方式就是观察、模仿。妈妈爱发脾气，孩子会通过模仿学习进而在以后的生活中渐渐地爱发脾气，并以这种方式解决生活、工作中的问题和矛盾，形成不良的人格品质。
2妈妈怎么控制好自己的情绪？
照顾好自己，保证充足睡眠。睡眠不足会让你胡思乱想，无精打采，而且易怒。
管理压力，规划空余时间。一个人长期处于紧张状态容易形成一种张力，就像小提琴上的琴弦不断拉紧以致最后断裂。
及时寻求支持和帮助。不要认为你必须自己做所有的事情，防止压力太大。烦恼的那天，可以让你的配偶、朋友、家人或保姆帮助你照顾孩子。
冲突后立即重建关系。当你训斥过孩子之后，要注意在孩子准备好时立即重建关系。这有利于加强你的行为一致性和爱，避免让孩子感到矛盾。
承认错误并及时修复。当你发脾气后，要尽快弥补。你负责任的态度和赔罪的意愿会增强和孩子的联系。孩子需要明白，尽管你不完美，但无论如何你都是爱他的。
如果觉得《妈妈经常发脾气对孩子造成哪些影响呢？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
