肝脏这个器官是需要我们很好的去保护，因为他对人体来说是很重要的。如果能够保护好它，它还能为我们起到储存糖分、去氧化以及排毒等作用。但是保护得不好，还有可能引发肝病。那么我们如何察觉自己的肝出了问题呢？
一些肝病患者会出现的症状。
1没有食欲
肝病患者的肝细胞会受到大量破坏，会影响到肝脏分泌胆汁的功能，对脂肪的消化也会造成很大的影响，从而会让人产生厌食现象，特别是对一些油食，会产生很深的厌恶感。
2肝有隐痛症状
肝病患者经常肝区会痛，右上腹以及右背部的地方常常隐痛，经常疼痛程度不一样，有的时候会胀痛、或者发生钝痛，甚至出现针刺样痛的感觉，而且痛的时间也不一定;有的时候左侧卧位时疼痛会减轻。
3尿色发黄
肝病患者的肝细胞会遭到病毒破坏，从而影响胆红素的代谢，这样的话，尿液中的胆红素含量也会增加，排出体外的尿液中胆红素的含量都比平时多，所以尿液的颜色也就会变得更深。因此，尿的颜色越黄的话，也就说明了肝细胞被破坏得越严重。
所以很多人都说，养肝就是养命！随着人们的生活越来越不注重肝的保护，肝病在生活中也越来越常见，平时看起来不疼不痒的，等到发现的时候就是晚期，所以我们必须要引起重视，那么肝病他最怕以下这三种食物。
常喝这三种食物它可以清除体内毒素
第一就是枸杞泡水，相信很多朋友都知道吃枸杞有养肝明目的效果，尤其是喝一杯枸杞水，它还可以养肝护肝，丰富的枸杞含有多糖成分，它有较强的抗氧化能力，而且还可以加速肝脏的解毒和受损细胞的修复，它可以有效地预防肝病，但是这个枸杞水不能每天都喝，因为如果要是天天喝这个枸杞水的话就会引起上火，每周喝三次就可以了。
第二就是黄芪泡水，这个不知道大家有没有喝过，最近也是比较流行的，经常喝的话也是可以预防肝病。因为黄芪中的黄芪皂苷甲氨它可以使癌变的癌细胞停止生长，而且还可以使部分的癌细胞改邪归正变为正常的细胞，当然啊不是说所有的这个癌细胞都能变成正常的癌细胞，而是它还能够增强体质，有抗癌的功能。
第三就是金银花泡水，金银花它具有清热解毒、祛风散热的作用，毒素是每个人的体内都会存在的，体内毒素多会引起很多的疾病。而如果常长喝金银花，它能够为我们清除体内的毒素，而且还有防止毒素堆积的作用，能够更好的保护我们的肝脏，我们平时也可以多喝一些金银花，它还有抗辐射的作用。
如果你有肝病困扰的话，不妨试试哦，希望大家都有一个健康的好身体。
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