中医认为，女性的白带问题主要有以下3种情况：
01
第1种是身心疲累的脾虚肝郁型
身体疲劳、心情疲惫，容易忧郁，结果脾虚聚湿，肝郁化热，使身体偏湿热。
因为湿性趋下，就像水往下流一样，结果导致湿热下注到白带分泌物当中。
02
第2种是肾气不固的肾虚型
肾虚简单来说就是肾不好。
而中医所说的肾，包含了西医的泌尿系统与妇科的内分泌生殖系统等。
肾不好可能是天生的肾气不足，也可能是后天的房事过度，或者是女性生产多次（小产也算），耗损了肾气，不但容易腰膝酸软，也会反映在带下症状上。
03
第3种是细菌感染的湿热型
湿邪侵入胞宫，简单地说就是细菌感染，使生殖系统里正常分泌的白带颜色变浓、气味变臭。
除了上面这3个看起来比较专业的原因之外，女性朋友也要特别注意阴道清洁问题，因为也有人会因为避孕器具或卫生棉而导致阴道发炎。
通常针对白带异常的情况会以健脾化湿为主，平时可以多吃些芡实、怀山药、薏苡仁、白果，但是不要喝太多冷饮和吃生冷食物。
从中医的角度来看，造成白带异常的真菌或滴虫，其实只是一个表征，真正的根源还是在于内在体质。
体质如果没有调养好，还是湿热，在脾肾两虚的情况下，这种身体环境很容易造成感染。
所以对于严重的白带异常，中医上会以清热解毒为主，再辅以利湿，把湿气排出体外，等症状改善以后，再全方位健脾补肾，这才算是恢复了完整的防御功能。
所以女性朋友们要有耐心，即使白带异常的情况好转，也要继续注意，把体质调好。
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