有艾友留言说：她经量很多，白天每小时换一次卫生巾，晚上用裤型卫生巾，夜里也得爬起来再换1-2条，而且经期偏长，每次都得8-9天。
一圈下来，等经期过后，她整个人非常疲惫，还伴有气短心悸、失眠多梦、头昏头晕等症状，甚至有虚脱的感觉，问老师这是怎么回事？
老师告诉她，这是典型的脾不统血证，因为脾不能统血，造成崩漏。你想啊，月经的主要成分是血液（3/4动脉血+1/4静脉血），一连8、9天流，就是花木兰也会喊头晕啊。
脾不统血的症状有很多，除了经量多、崩漏，还有鼻子、牙齿、皮肤出血，甚至出现尿血、便血等异常出血的症状。
脾虚分6级，脾不统血介于第5-6级，等发展到这一步，说明脾虚已经到了十分严重的程度了。
说白了，要解决这位粉丝的姨妈问题，必须从脾入手。
脾怎么就不统血了呢？
首先，我们要阐明：脾不统血是脾气亏虚到若干个层级的表现，是一种极为严重的脾气虚。
脾气是干嘛使的？一个重要作用就是固摄血液，脾气亏虚太过严重，就不能摄血，气血循行就会偏离正常轨道——人体所有的血，不管是哪里的，子宫的、鼻子的、牙龈的、皮肤的，都受脾的统辖，现在脾失去了统辖能力，它们也就不肯乖乖地在血管中运行了。
打个比方，脾就像饮料罐，血就像饮料，脾气充盛，饮料罐才能瓷实，饮料才不会渗漏出来，反之，饮料就会渗漏、溢出。
脾虚出血有什么特点？
那么，怎么判断是脾虚引起的出血呢？一般我们从以下4点判断：
1、出血颜色较淡
脾为气血生化之源，脾虚，血液生化不足，出血颜色就比较淡，看上去也比较稀薄。有些姐妹月经量很大，但是稀薄如水，就是脾虚的典型表征之一。
2、面色萎黄、黯淡无光
黄色入脾，脾虚，血液生化不足，无以上荣肌肤，就会导致面色萎黄、黯淡无光。
3、神疲体乏、精力不济
血为生命之本，尤其女子“以血主事”，脾虚必定导致血虚，五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨皆没有血液充养，人就会神疲体乏，精力不济。比如，心血虚就会心悸、心烦、易惊、失眠、多梦、健忘、眩晕……
4、舌淡苔白、脉象无力
气具有推动作用，气行则血行，气虚则无力鼓动血脉，血液无以上营于舌，就会舌淡苔白；而且运血无力，脉象也会迟缓无力。
脾不统血怎么治？
上文说了，脾不统血是脾气亏虚到若干个层级的表现，故而，历代医家针对脾不统血导致的出血性疾病，都采用健脾益气、温补脾阳的方法。
其中，最出名的一味汤药就是归脾汤。
人参：甘温益气，健脾养胃；白术：健脾燥湿，加强益气助运之力；茯苓：甘淡，健脾渗湿，与白术相配，健脾祛湿之功更加显着；甘草：益气和中，调和诸药。黄芪：补气大药，可以补益脾气；生姜+大枣：扶助脾阳；当归+龙眼：补血养心；远志+酸枣仁：养心安神；木香：理气醒脾，促进脾胃气机的健运，同时防止上述补益气血的药物滋腻碍胃。
在你们当地找一个中医给你把把脉，根据你的自身情况加减，坚持服用一段时间后，你的脾气充盛了，脾的统血功能就能恢复正常，各种异常出血症状都可得到改善。
除了服用归脾汤，老师还特别推荐艾灸，并且艾灸是必不可少的！
原因如下：
一是，脾属土，火生土，故而艾灸的灸火有助于强壮脾阳，补益脾土；并且，艾叶“走三阴通十二经”，以之灸火可以行气，让脾经之气更为充盈通畅。二是，心属火，脾属土，火生土，因此心脾好比母子关系——母子相连，母病可以及子，子病可以及母。当脾虚不能正常运化时，血液就会化生无源，心就会失之所养，就会出现心慌、心悸、失眠、多梦等心血不足的病症。这就是子病及母，所以心脏疾病常需从脾论治。正值夏季，心脏疾病高发，更需艾灸养心健脾。
故而，归脾汤+艾灸，健脾益气、温补脾阳的效果更好。
建议取穴如下：
大椎穴、脾俞穴、中脘穴、肚脐、足三里、冲阳穴每次每穴左右各20分钟，艾灸2-3天休一天。
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