在日常生活中，当你时时处于忧虑的状态下，很容易出现白头发，如果此时精神压力不断增大，白头发也会越来越严重。有些时候出现白头发还跟疾病有关，例如肾虚，肾虚会造成肾功能衰弱，从而头发也会开始变白。
今天告诉大家一个白发变黑发的好方法，很有效果。
何首乌泡酒何首乌具有很好的滋补肝肾以及补充精血的作用,具有很好的滋补功效。日常如果身体出现了阴血亏损以及肝肾不健康的情况,可以将何首乌直接泡水喝,或者是和其他的药材一起搭配服用,能够有效的促进身体健康。
都知道何首乌是好东西，有保健作用对治疗须发早白、肢体麻木、风疹瘙痒、神经衰弱、高血脂效果也是相当明显，是生活中常见的中药。
选用上等的何首乌加上适量白酒装入容器中，放上2-3月待酒的颜色变得微黄就可以了！
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