男的满头白发，女的很显年轻，正确梳头方法能够让你的白发变黑，头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多，那我们如何能够让自己的头发黑亮，其实方法很简单，就是采用正确的方法梳头，毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的色素逐渐消失，…，灰发中黑色素细胞数量正常，但胞质中有大的空泡，黑素小体所含的色素减少；而白发中黑素细胞减少或缺乏，正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成，后来女，少白，当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送。
吃它满头白发不到两月能变黑
相信很多人都曾为白发发愁，不知道为什么这么年轻也会长白发，更不知道如何才能变黑发，今天我们就来看看这位教授是怎么让头发变黑的吧。前段时间，教授大度公开了此方，希望有条件的朋友试着制作，我们一起来看看吧。
配方：西红花3克、茯苓2克、何首乌2克、拟黑多刺蚁2克、绞股蓝2克、黑桑葚3克、黑芝麻3克、枸杞子2克、核桃仁2克、绿茶3克。
教授是这样解释的：发为血之余，血虚则发枯，肾亏则发白。这个方子考虑的很全面。既补气，有补血，既补虚，有补肾。尤其西红花是关键，已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇效，能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊。
用过的朋友均反映两个月白发就变黑了
饮用5--10天，既能迅速控制白发生成，脱发明显减少，提神醒脑，人体免疫力提高;1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白;3--5周期，白发变黑法效果明显，逐渐展露满头青丝，集体早衰症状消失，皮肤紧致细嫩，皱纹，黄褐斑消失。
当然上面的这个配方有条件的朋友试着吃一下，除此之外，我们还知道一些食物也有预防白发的功能，一起来看看吧。
吃什么能预防头发变白
1荠菜
有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预防头发提早变白的功效。
2猴头菇
猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。
3鲤鱼
鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类，吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的，预防头发枯黄。
4黑芝麻
黑芝麻具有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用。
5枸杞子
枸杞子具有补益肝肾的作用，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
如果您50岁以上满头白发倒也正常，如果还在中青年，建议去看中医确诊是否肾气不足，肾其华在发，随着年龄的增加，头发变白好像已经被人们接受，有的人甚至二十几岁就已经是满头白发了，所谓“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，用用银杏从容片，具有补肾健脑，改善肾功能，保护肝脏，抗衰老，提高记忆力，改善性功能等，若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱，我妈妈才50不到就满头白发了平时染下头2个二月基本又全白了银白色的，人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。
6仙人粥
仙人粥对于养血益肝、固精补肾有非常好的疗效。
食用方法：何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
适用于须发早白 和头发枯黄的人。少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白，猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物。
讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
注意事项
人的精神状态是通过大脑活动表现的，大脑对身体起着支配和调节的作用。 这些是受外界环境变化的影响。如果情绪不好，经常处于一种压抑的状态下， 就算吃什么白发也会重新长出来的。保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合。
白发变黑发有哪些食疗药方呢?
1黑豆雪梨汤
黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，坚持服用可使此类患者白发变黑。
2侧柏桑椹膏
侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。
3桑椹生发膏
桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
4猪肾核桃汤
猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。具有补肾、健脑之功效，有效治疗白发变黑。
5枸杞烧海参
海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
结语：以上就是女人经常吃什么能让白发变青丝的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了白发吃什么变黑发，知道了头发早白吃什么好，当然也知道了 吃什么预防白头发，让我们拥有满头青丝。
根源原因在于：身体中的血液热毒排不出来，使人体中的营养运输无法顺利，头发的营养来源于血头发的生长脱落及色泽，白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，养生茶，看来服上365天有一些效果的，白头发变黑有方法了，别再去染发了63岁的西北农林大学教授郝双福，出于，黑色素细胞内有黑素小体，它含有酪氨酸酶，这种酶能将酪氨酸转变成黑色素，头发变黑，就是缺少了它啊，所以啊，不管原来是什么颜色的头发，缺少了，自然会变为白色，因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气，北京生活频道有期节目，一男一女。
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