先来看一组数据
到，全国60岁以上老年人口将增加到2.55亿人左右，占总人口比重提升到17.8%左右；80岁以上的高龄老人将增加到2900万人左右，独居和空巢老年人将增加到1.18亿人左右，老年抚养比将提高到28%左右。有专家预测，到2030年时，我国老龄人口比例将超过1/4；在2050年前后达到顶峰，约占总人口的1/3。那时，我国将有4.8亿、甚至接近5亿老年人。
也就是说，不久的几十年内，将会有将近5亿的老年人。
老年人越来越多，患老年病的人数也会逐渐增多。由于肌体细胞衰老，脏器功能衰退，抵抗力差，因此容易生病。老年人最常见最容易患的疾病有：高血压、冠心病、老年慢性支气管炎、糖尿病、中风、癌症和老年性心理变态、精神障碍、痴呆等。这些病，医学上称之为“老年病”。此外，老年人还容易患脑萎缩、动脉硬化、关节劳损、骨质增生等疾病。
此外，老年人由于缺少钙，骨质疏松，因此容易骨折。一旦不甚跌跤骨折，因卧床过久又易得肺炎、褥疮。今天我们来重点说说以下几种类型：
1、痴呆症
痴呆症最大的破坏力就是损坏认知功能，尤其是记忆力。随着病程进展,近期发生的事情和以前发生的事情会逐渐忘掉，到最后连人都不记得，出门找不到家，不懂得躲避危险。老年痴呆虽不能治愈，但是正确服药，家人贴心陪伴能够减轻症状。
2、慢性疼痛
慢性疼痛带来难以忍受的折磨，影响老年人的生活质量。如果疼痛持久，可导致机体功能失调、免疫力下降、植物神经紊乱等。很多老年人不了解病情，有时候不想让子女担心，都会选择自己吃药来控制病情。应该正确的对待身体上的小疾病，及时去医院治疗，做适当的运动。
3、高血压
高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因是正常血压调节机制失常所致。病变引发冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等症状，危害极大。高血压与饮食、运动都有极大的关系。调整好作息，规律饮食，适当运动。
4、慢性支气管炎
由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，继续发展可并发肺气肿等危及生命。运动可以提高呼吸和心血管机能，慢跑、爬山之类的有氧运动是提高心肺功能的良好方式，老人提高心肺功能，才能减少支气管炎的发生。
5、尿失禁
尿失禁可严重影响老人的睡眠质量、正常社交，导致焦虑、抑郁等问题。经常尿在身上还可能带来皮肤发炎或褥疮等问题。老人一旦尿失禁，一定要去医院治疗，不要消极对待。尤其在对老年人护理的纸尿裤选择上，也要积极对待。
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