孩子成长过程中有两个关键时期，一个是婴幼儿时期，另一个则是青春期。好不容易熬过了婴幼儿期的各种难题，想着可以舒一口气了，然而令人不安的青春期又接踵而至。
孩子有了自己的空间和社交圈后，作为父母的我们就很难察觉出青春期隐藏的各种问题。其中，性早熟这个不可忽视的问题揪着众多家长的心。
搜索近期的媒体报道， 性早熟的患儿已经越来越多，五花八门的因素容易催生出同龄人眼中显得有些另类的“小大人”。
其中有一个案例让人很不理解：
因为担心孩子怕黑，自出生开始，张女士每晚都给女儿丽丽留着小夜灯。不料，丽丽长到3岁半就开始出现乳房隆起的现象，而且个子也长得很快，儿科医生诊断：中枢性性早熟。
张女士平时非常注意孩子的饮食，会尽量避免给孩子摄入含激素类食品，那性早熟的问题来源于哪里呢？
原来问题出在陪伴丽丽入眠的小夜灯。
中山大学附属第一医院儿科副教授马华梅表示，光照过度可能是儿童性早熟的原因之一。“当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可防止性早熟，而光照恰恰会抑制褪黑素的分泌”。
也就是说，开着夜灯，在光线照射下，就会影响体内褪黑激素的分泌，一旦褪黑素分泌减少，其对腺垂体的抑制作用将会减弱，使促性腺激素分泌过多，这就造成孩子性早熟。
当然，我们也不必过分惧怕夜间的光亮，只有过度光照才可能导致儿童性早熟。
所谓的过度光照究竟是什么光？这种光照，既可来自阳光，也可来自灯光。但生活中，往往非自然光的作用更大，比如长时间的电视、电脑显示屏光照射等都有影响。
除了夜灯的使用，我们还应注意
避免进食
口服避孕药 含激素食物过多补品反季蔬菜和水果过多食物引起肥胖
避免接触过度光照（电脑、手机等） 成人化妆品（丰乳霜、护肤品）成人书籍或电视（包括有声书）
及早干预性早熟
儿童性早熟是一组青春发育异常性疾病，具体是指男孩在9岁前,女孩在8岁前出现第二性征发育。中国儿童性早熟发病率已经达到1%，男女比例大约为1∶5。它给孩子带来的最直接伤害是“高小孩矮成人”。
很多家长要等半年甚至一年才发现孩子存在提前发育的问题，有一些甚至耽误了孩子最佳的治疗时期。那么，当孩子提前出现下面这些情况时，家长就该有所警惕了。
究竟如何治疗性早熟？
一旦出现性早熟的症状，都需要到专业儿科门诊就诊，及时进行正确诊断和评价，以确定针对性的治疗方案。进行治疗干预，一般都要两年以上才能起效。
对于疾病原因引起的中枢性早熟，如为肿瘤，当务之急是把疾病治好。而对于未找到病因的如特发性中枢性性早熟，如为快速进展型，则需立即用药物GnRHa抑制性发育，延缓骨骺的闭合；如果是自发性卵巢囊肿或肿瘤所致的外周性性早熟，则要根据病情进行治疗。
对于外源性雌激素摄入过多引起的性早熟，则无需采用药物，关键是让孩子远离外源性雌激素，把刺激源切断，让孩子的激素水平逐渐恢复正常，第二性特征也可随之逐渐消退。
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整理自中山一院、南方日报
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