一般出现脑溢血，其实主要与脑部血管的病变和硬化有关。
研究数据显示，每年因脑溢血丧命的人就在230万左右，大多数人因为抢救不及时而造成的。
这天深夜，120车内，推出一位已经昏迷的男子，据了解，这名男子叫大力，今年37岁。
陪同而来的，是男子的妻子，妻子在车内一直哭，一直责怪自己，经过各种检查确认，大力是突发了脑溢血，但是医生用尽了所有的手段，也没能挽救大力的生命。
那么发病前大力在做什么呢？
原来，大力事发前和同事喝了酒，但是他一直不胜酒力，所以在同时的劝说下喝的酩酊大醉。
回到家中，大力就觉得头晕，想着直接睡觉。可妻子偏偏说他浑身酒气熏天的，洗完澡在睡觉。
于是大力便去冲澡，可1个多小时过去了，大力还是没有出来，妻子便去浴室看看咋回事。结果发现，丈夫已经晕倒在地。无论她怎么喊，都没有反应。
医生了解情况后，提醒：酒后洗澡这件事千万别着急！
喝酒后，最好不要立即洗澡，这是因为，酒精进入人体后，会直接刺激血管，并且引起胆固醇，甘油三酯的合成，导致动脉硬化的发生。
再加上，洗澡时水温控制不当，会使血管收缩痉挛，不仅会引起晕倒，严重还会导致血管狭窄，脑梗的发生。
另外，酒后这三件事也少做：
第一件：酒后仰卧
喝酒以后人的神经处于迟钝的状态的，对于外界环境的变化感知就不会那么明显，如果是醉酒的人，建议不要独自一个人在家中，这是十分危险的。
尤其是醉酒以后去千万不要仰头睡，在仰头睡的时候，如果出现呕吐情况，就会有呕吐物堵塞器官的可能性。
这样一来，身边没有人照顾，就很容易被呕吐物堵塞气管，发生窒息死亡。
第二件：酒后吃药
降糖药、降压药、抗生素、抗痉挛药，以及抗抑郁药、抗溃疡药、抗凝血药等，都不适宜在酒后饮用。
这些药物在酒后使用容易产生副作用，甚至造成伤害，影响肾脏、心血管等器官。
第三件：酒后剧烈运动
饮酒之后有些运动是不宜进行的，比如立即蒙头大睡、进行剧烈运动等等。
若在酒后进行这些活动，身体极容易因为酒精问题，影响心血管，导致身体出现
重重问题，比如酒精肝、低血糖等。
防止脑溢血，做好四件事：
1、每天1-2杯茶，预防血粘稠
多喝水有助于降低血粘稠，促进身体代谢，如果喝水时能泡些有降低血压，调理血脂的健康花草茶，则有更好的保健效果。
咖啡草根茶：咖啡草含有山莴苣素、黄酮类和三萜类成分，以及菊苣酸等多种有效成分，对于身体健康具有多方面的作用。
具有有降低血压，降低血脂，降低血糖和降低尿酸的作用，对中老年人保健十分有益。
每天泡一杯代茶饮，能缓解高血压，降低中风发生的危险，还可以保护血管的健康。
尾参茶：尾参又叫玉竹，味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。
现代医学研究表明，尾参含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质。
具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。
2、控制血压
高血压是导致脑溢血的主要诱因，因此防脑溢血主要是要控制好血压。
控制血压主要是要平稳，使24小时内血压的“波峰”和“波谷”接近，这样可避免血压波动对血管壁的损害。
所以高血压者要按时按量的吃降压药，不可以随意的停药或者减量。
3、少烟酒
酒精会导致血压升高、对抗降压药的作用，从而加重病情。
此外，长期饮酒还容易导致血管增厚，而在血管的薄弱处，如果血压一下子增高的话，就很可能会导致脑出血的出现。
烟中含有三千多种有害化学物质，可以加剧血管收缩，升高血压，一旦过量，就会加速脑溢血的发生。
4、控情绪
生气是极其的伤害身体的，在生气的时候大脑思维会突破常规活动，形成对大脑中枢的恶劣刺激，会引发突然性的脑溢血。
因此平时要注意控制自己的情绪，尤其是高血压的患者，一定要注意。
经常生气，会增加发生脑溢血的可能性。
如果觉得《37岁男子突发脑溢血 抢救无效离世 医生：酒后一件事莫着急！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
