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近年来，随着手机的普及，低头族盛行，原本多出现在中老年身上的颈椎病，逐渐呈现年轻化趋势。而且，多数患者都有共同特点——手机依赖。
机不离手小心“手机颈”
因为长期卧床玩手机，竟然落下严重的脊髓型颈椎病，导致颈脊髓急性受压迫，从而发生偏瘫，最终引发严重疾病被高位截肢。
手机颈究竟是怎么回事？
手机颈是一个比较通俗的说法，是颈椎病的一种。颈椎病作为一种退行性疾病，多见于中老年人，但是现在的年轻人电脑、手机不离身，颈部长时间保持一个姿势，后颈肌肉受到的张力就会增大，如此保持一段时间，后颈肌肉容易劳损、出现炎症、酸痛，导致血液循环不足，久而久之，会影响骨骼生长，导致颈椎弯曲，诱发颈椎病。
颈椎病的症状
颈椎病症状为先有颈痛及颈部发僵，继而有肩背痛或上肢疼痛，上肢有沉重感，握力减退，有时持物坠落，手指有麻木感等。由于颈部交感神经受到刺激或压迫，可以出现交感型颈椎病：头痛或者偏头痛、头晕，可伴有恶心、呕吐，视物不清楚、模糊，视力下降等复杂表现。因此一旦出现上述病症就需引起足够的重视，及时到专科医院检查排除病患。
颈椎病的危害
可以说颈椎病的危害不仅仅在颈椎，还会引起起吞咽障碍，视力障碍，下肢瘫痪等。尤其有的患者在走路时会有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
颈椎病如何预防
1
颈椎操
2
改变不良坐姿，经常活动
提醒爱玩手机的人，经常玩手机，不仅会对颈椎造成影响，对身体其他部位也会造成不同程度的影响。
手机综合征其他症状
手机手：是指经常低头玩手机的人，由于手要不断去滑动屏幕，很容易造成大拇指、手腕患上腱鞘炎，导致手指、手腕的行动不便。
手机腰：由于玩手机时基本都是坐着的，身体不自觉前倾，腰部承受的力量比躺着的时候多了五六倍，和颈椎一样，会发生劳损甚至椎间盘突出。
手机脑：在去看颈椎的病人中，有不少都嚷嚷着头疼头晕。其实这是由于经常低着头，刺激了椎动脉，导致椎动脉痉挛，脑部供血不足引起的。
温馨提醒：长时间低头，颈肌肉所受张力增大，轻则肌肉劳损，产生炎症，重则影响骨骼的生长，造成不可逆的后果。如果开始出现颈部酸痛，持续两周以上不见消退的，就应该及时去医院救治，不要不当回事，等到影响骨骼生长时，就难以挽救。
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