祛寒湿 调脾胃！肚脐贴个它 连小肚腩都消失不见啦！

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肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。

胎儿时它是生命营养的唯一入口，出生后它是全身经络的总枢。

古人有云“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，在中医看来，肚脐是个防病治病的“长寿穴”，称之为“神阙穴”。

▲ 肚脐，中医称之为神阙穴

肚脐天生脆弱，这不，平时我们随便抠一抠，第二天都会肚子痛，但同时也证明它跟内在脏腑联系在一起——稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。

早在2000多年前，人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。通过肚脐可以把药效送遍全身，达到去除身上的寒气和湿气。

▲《黄帝内经》中记载“（脐疗使）元气坚固，百病不生。”

而今天【小编推荐】的这款南怀瑾肚脐贴，使用的就是“脐疗”这个原理。

关于脐疗，民国着名中医学家南怀瑾老先生在《我说参同契》道出了一个秘方：用桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，睡觉时敷在肚脐上。

暖暖的三味药将真火通过肚脐传递到全身，让我们身体整个暖起来。

▲南怀瑾（19-）中国当代诗文学家、佛学家、教育家、文化传播者、学者、诗人、武术家、国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及“中国文化大学”教授。

南怀瑾在《我说参同契》中清晰记载了一个方子：

用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了。

各种病都好，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。

南环瑾的“万病方”

补阳气、去湿邪、健脾胃

此秘方是一道男女老少都适合的养生方子。此方特别适合阳虚、虚寒体质、脾胃虚弱的人群使用。它属于温阳良方、可长期使用，效果尤佳。

此秘方的制作不难，但是普通用户在家制作时，因材料质量成次不齐、配比比例掌握不准、制作时间长等因素，难以达到好的效果。

为了造福更多人，我们遵循原配方，肚脐贴的每一味药材，都是跑遍全国，精挑细选出来的。

▲桂圆味甘性温，主治脾胃虚弱，体虚乏力；花椒味辛性热，有芳香健胃、温中散寒等功效；蕲艾味苦而辛，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛。

1、首位用料：蕲艾绒

艾有温阳的最佳选择，对比了多个产区艾叶的微量元素含量、燃烧放热量、挥发油含量等指标，蕲艾都是最好；

为了发挥好的功效，我们坚持选用端午采摘的三年陈蕲艾叶，精制成艾绒；

2、第二味用料：汉源花椒

汉源花椒古称“贡椒”。自唐代元和年间就被列为贡品，长达一千余年，史籍多有记载。

对平常肠胃不好，呕吐拉肚子，或是会长发痒的湿疹的人来说，花椒是再好不过的选择。不仅能温中止痛，还能杀菌止痒。

3、第三味用料：博白龙眼肉

说起龙眼肉，要属博白桂圆肉为佳。博白县系广西桂圆肉的主要产区，素有“桂圆肉之乡”的称誉。

新鲜采摘的桂圆肉经阳光生晒后，既养心血，又益气安神，特别适合体质虚寒的人。

【使用智慧：用对了，才能发挥它最大的作用】

1.睡前贴肚脐或涌泉穴后，早上再取出，贴满8小时即可，不可24小时一直使用。

剩余的密封储藏，刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。肚脐贴使用后如有明显的改善，可以再持续1个月。

2.摘下来第二天以后，肚脐部位可以擦一点润肤油，如茶油，椰子油等保护皮肤。

3.前三天在连续贴的时候，看皮肤的反应，如果出现了红肿、痒、起痘，就停用1-2天，等症状消散后再继续使用。

有很多的使用感受不一一列出，总结效果较好的有下列情况：

1.脾胃寒凉，寒性便秘，不能吃生冷的，这个反馈效果好的最多。

2.阳虚、怕冷，手凉、脚凉、这个效果也非常好。

3.心肾不交引起的失眠，心肾不交引起的高血压，好像要坚持用。

4.痛经和宫寒效果不错，很多人用了能排出很多淤积的血块。

5.还有很多的，上面列举的只是比较多的，大家可以自己试，这个方子老人、小孩都适合用。一年四季都可以用。

注意事项：

1.孕妇不适合使用肚脐贴；

2.不可24小时一直贴在身上；

3.阴虚体质（两颧潮红潮热盗汗舌干红少苔等）不适合；

4.女子月经量大不适合使用，量小痛经可以使用；

5.小儿积食发热不适合。

艾脐贴

健脾胃、补气血、祛寒湿

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