我被确诊胃抑郁症是在5前,从那之后就开始了吃药和一些辅助治疗,最终在1年前停药了,虽然不想再次提起,但还是想把这段经历分享出去,希望可以帮助到更多的患者。
在6年前,我正在上高三,那一年我的情绪起伏不定,基本上处于在悲观的状态,和同学们的关系越来越不好,仿佛听到他们在窃窃私语,好像在不停地嘲笑我。后来到了大学我感觉自己完全的变成了一名抑郁症患者,慢慢的发展成了过度自卑,从刚开始的自我怀疑变成了心灰意冷。从那以后明天不停的逃课,原因是不想见到老师和同学,还有一个重要的原因,是因为我更懒了,不想动。每天躺在自己租的房子里不停发呆。到了晚上脑袋会控制不住的想一些及其可怕的事情,感觉自己陷入了深渊,只能不停的苦苦挣扎。
我感觉到自己可能是患上了心理疾病,艰难的迈开了步子,身上背负着极度的恐惧,在医院门口徘徊了,最终鼓足了勇气找到了医生,面对医生自己不敢说话、不敢直视他的眼睛,随时的保持警惕,医生好像发现了我的状态,及时的给我调节,让我慢慢的放下了警惕,通过一系列的检查和测试,最终确诊自己患上了中度抑郁症,医生给我开了一些药,并叮嘱我要按时吃药,定期的来医院做心理治疗,自己便回了小屋。
从那之后就开始了吃药,刚开始吃药的时候会感觉到非常的恶心,内心是非常拒绝的,但是为了自己的能够好起来,自己还是把这些药吞了下去,在一个月之后,我的症状有了一丝的缓解,这让我看到了生的希望,通过了医生的心理治疗,自己也慢慢的找回了自信,自己的懒惰也慢慢的改掉了。每天早上都会来到学校操场跑跑步,每天晚上吃过晚饭,都会出来散步。到现在我仍旧保持了这个习惯。不断的找同学聊天,看书、记录。闲来无事的时候会看一些积极向上的书籍,记录生活中开心的事,开心的话语。通过一年的时间我基本上恢复成了一个正常人。由于自己病情没有痊愈,自己只能继续吃药,又吃了两年多的药,最终自己远离了抑郁症。
如今我已经过上了正常人的生活,日子很平淡但我很知足,我写出自己的经历,希望可以鼓励到更多的抑郁症病友们,记住!孤独的道路你不应该独自前行。
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