今天要给大家介绍一种生菜的新吃法。主料是脆嫩的沙拉。颜色翠绿清新。与一些胡萝卜和切碎的培根一起吃。它是肉类和蔬菜的结合。它很好吃，可以和米饭一起吃。非常适合冬天吃。感冒后不要吃东西。与一些胡萝卜、青生菜和红胡萝卜一起食用，与肉制品一起食用，有助于增进食欲，还可以安心降压、消肿消肿，帮助排毒瘦身，减少肠道疾病，保持肠道通畅，和胡萝卜一起吃，孩子的眼睛会更好，可以看看这道菜的做法。炒萝卜加“一”，每日炒菜，失眠可愈，肠子不能扰。
【健康食谱生菜胡萝卜炒牛肉】
原料：生菜一根、胡萝卜一根、猪肉250克、酱油、胡椒粉、盐、油少许等。
烹饪步骤1：先将嫩生菜去皮，生菜切成菱形，生菜焯水控水待用，胡萝卜洗净去皮，切块待用。记得把它切成薄片或立方体。
烹饪步骤2：将买来的猪肉洗净，将猪肉切成薄片，然后放入碗中，加入淀粉、酱油、盐腌一会儿等。
烹调步骤3：姜切几片待用，锅内加入少许食用油，放入姜丝翻炒几下，放入肉丝，翻炒后装盘。
烹饪步骤4：另起一锅加入少许油，放入生菜翻炒片刻，加入胡萝卜大火翻炒，待变软。
烹饪步骤5：加入炒好的猪肉，翻炒，胡萝卜和猪肉，加入酱油，盐，胡椒粉等。出锅是的，为了让胃口更好。
推荐词：生菜是一种鲜干蔬菜。和一些猪肉一起吃，既营养又健康。它富含钾和维生素。可安心降压，安神。胡萝卜能有效调节视力，修复视网膜，维持视力症状。另外，这道菜热量低，可以降脂，有效吸收肠道内的有害物质，保持肠道通畅。这是一道清淡又营养的冬日小炒。这份营养丰富的生菜新食谱你喜欢吗？
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