对于糖尿病人来说，桑叶茶是“天然胰岛素”，有效平稳血糖的同时还调理睡眠，不但对糖尿病有效，还可以有效降三高
喝桑叶茶可以促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，有效帮助调节血糖，饭后喝一杯，让你血糖稳定更健康。
糖尿病人多喝有降糖作用的茶水有助于降血糖，蒲公英根中含有蒲公英多糖，通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。
每天一杯蒲公英茶，清热解毒，明目清肝，很好的消除人体中的疲劳，让你一身轻松。
糖尿病的病人要注意糖分的摄入，多吃点粗粮杂食有助于降血糖，荞麦粗粮面条营养丰富，味道香美，非常适合糖友们食用。
荞麦粗粮面条都是粗粮粗纤维，能一定程度能控制血糖升高，关键它还有很好的饱腹感，对于血糖比较高的人吃这个有口福了
苦荞茶是一种无糖粗粮饮品，含有的黄铜类物质，能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，可以有效抵抗肾上腺素的血糖上升。
苦荞茶含有的丰富蛋白质和各类微量元素等，可以增强人体免疫力，延缓机体衰老。对于慢性肝炎、肝硬化等疾病也有一定治疗作用
众所周知，石斛自古以来就是治疗糖尿病的良药，具有养阴清热润燥的功能，可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平
石斛花茶含有的石斛多糖成分能激活胰岛素，不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，糖友可以在饭后饮用一杯。
五谷杂粮饼干，无蔗糖，糖尿病人或者想减肥的人士都可以吃，全麦不含脂肪，热量低，燕麦富含的膳食纤维有清理血糖垃圾的作用
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