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1丰胸的最快方法：不打针丰胸的最快方法有哪些呢
外表与气质的结合才是最完美的。如何提升气质呢？最快的方式就是拥有令人羡慕的胸姿，又有这样的“致命”武器才是王道。那么，不打针丰胸的最快方法有哪些呢？
爱美的女性，如今用什么方式才能夺人眼球，吸引大众的眼光，是只有外表，还是只有气质，还是其他什么呢？我告诉你吧，外表与气质的结合才是最完美的，外表是无法改变的，那么，迅速提升个人气质才是紧要问题，现在问题又出现了，如何提升气质呢？最快的方式就是拥有令人羡慕的胸姿，又有这样的“致命”武器才是王道。那么不打针丰胸的最快方法有哪些呢？
自我丰胸的最快方法一：沐浴健胸按摩
沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加如房的柔韧性，预防下垂。
自我丰胸的最快方法二：端正的姿势
中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部屏直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部如房而使之受罪。
自我丰胸的最快方法三：选择合适的胸罩
胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致如房肌肉松弛、下垂，同时为防如房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于如房的健康与发育。()无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再订。
自我丰胸的最快方法四：科学饮食
如房的大小取决于如腺组织与脂肪的数量。年龄在20 - 25岁的女性，是乳房房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是自我丰胸的最快方法、健康方法。
自我丰胸的最快方法五：定期使用丰胸产品
使用丰胸霜，配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进如腺发育，唤醒如房二次自然发育自然。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理(整理)论，日本、中国台湾80年代也意识到这一点，国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。
研究表明，"霜"是最易被肌肤渗透吸收的剂型，体质地细腻、触手生温，涂抹后与肌肤相融，更易渗透，直达机理，使有效成分瞬间吸收、持续营养作用，效果更佳。
2丰胸的最快方法：巧择3种精油
招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。
成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
3丰胸的最快方法：穴位针灸按摩
招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。
成效分析：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。
4丰胸的最快方法：俯卧撑丰胸
招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且确实弹性增加。
5丰胸的最快方法：游泳丰胸
招数详解：练习蝶泳和自由泳。
成效分析：游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
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