问题补充：
亲身经历了孝文帝改革。请谈一谈你在这场改革前后的亲身经历和感受
答案：
孝文帝改革
亲身经历：体现改革前孝文帝所遇阻力及孝文帝改革决心;涉及改革内容(迁都洛阳;朝廷中使用汉语，禁用鲜卑语;官员及家属必须穿戴汉族服饰;将鲜卑姓氏改为汉族姓氏，皇族由姓拓拔改为姓元;鼓励鲜卑贵族与汉族贵族通婚;采用汉族的官制、律令;学习汉族的礼法，尊崇孔子，以孝治国，提倡尊老、养老的风气)不少于四方面，有一定情节，每方面2分。
感受：可以多方面，如改革必须敢于打破旧俗，孝文帝敢于大胆改革，学习先进文化，令人佩服;这场改革促进了民族融合，各族经济、文化得到发展等。只要言之有理，有适当评论即可。
假如你是北魏时期一位姓拓跋的鲜卑族年轻官员 亲身经历了孝文帝改革。请谈一谈你在这场改革前后的亲身经历和感受
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