在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
心里危机与干预心得体会和方法一
3月1日至3月2日，我们一行八人在乡中心李英会主任的带领下参加了在保定美术中学举行的“李镇西教育思想专题报告会”。李镇西，一个教育界响当当的名字。一个被称为“中国的苏霍姆林斯基式的”教师，全国著名的优秀语文教师和模范班主任。在两天保定之行的学习中，我实实在在地感受到李老师的教育魅力，我感觉我的心仿佛经过了一次洗礼。我真切地感受到了一位教育者对事业的忠诚与执著，对学生的关爱，对同行的真诚引领。
李老师说“教师应该有童心、爱心、责任心。”
是啊!没有童心的老师怎能理解孩子的初衷，没有爱心的老师如何懂得保护幼稚的心灵，没有责任心的老师如何既教书又育人?当然，要拥有如此三心情怀也不是件容易的事。李老师还告诉我们，要说“走进孩子的心灵”有什么捷径，那就是：用孩子的眼睛去观察，用孩子的耳朵去倾听，用孩子的大脑去思考，用孩子的兴趣去探寻，用孩子的情感去热爱。我们教师要有一双欣赏孩子的眼睛;要永远保持最初的童真。只要我们放下架子，蹲下身子，真诚地走进孩子们的世界，积极地融入孩子们的生活，与他们一同欢笑，一同忧伤，一起爬摸滚打，一齐感同身受，他们就会把我们当作“大孩子”和好朋友，一旦得到他们的认同，他们就会对我们敞开心扉无所不谈,真正做到心与心的交流。而要达到这种境界，有时甚至只需我们以平等的心态，静心聆听他们的诉说就足够了。李老师给我们做了很好的榜样，你很难想象，作为一名老师，李老师曾与学生趴在地上比学狗叫;在操场上与孩子们一起摔跤，在雪地里与学生打雪仗、滚雪球……
李老师说：“我有一颗童心，所以我快乐、开心、浪漫。”李老师那颗童心时时沐浴在爱的阳光之中。在平凡的日子里他爱学生，也让学生学会懂得爱，并传递爱。从他的报告中我体验到教育的幸福与欢乐。李老师把自己的工作变成了自己的兴趣爱好，让自己的生命在教育这片沃土中开出了美丽的花朵。
今年我担任一所农村小学六年级的班主任，平时课程多，任务重，工作压力大，难免有些怨气，有时自觉不自觉的迁怒到学生头上。说实话，我也不想这样，可现在的孩子也着实不让人省心。因此学生们都觉得我太严肃，不苟言笑，让学生敬而远之，慢慢的，我觉得我离我的学生越来越远了……
听了李老师的课，我不由自主的反省了我自己：是的，我或许是可以成为一名优秀的小学老师，但我决不是让学生打心里喜欢的老师，因为他们都怕我，学生在我面前不敢“乱动、乱跳”。李老师的教育教学理念和他那种真正关爱学生的做法深深的打动了我：什么是教育?教育是依恋、是理解、是尊重、是浪漫、是责任、是智慧，是让孩子每天有收获，很快乐，这就是教育。李老师现在是校长，作为一名校长，要管理一个学校，还要完成语文教学任务，这么多的工作任务，可他却还能去关爱学生，每天还找学生谈心，聊天，和孩子交朋友，直接倾听孩子的心声，并且觉得这才是自己的“正事”。为什么他能做到?答案只有一个：他爱学生，他爱他所从事的教育事业，他觉得这样做的人是一个幸福的人。
是啊，“用真情培育真情，用人格影响人格，用爱心感染爱心，用心灵照亮心灵”的“以情育情”教育风格是我学习的榜样;“让人们因我的存在而感到幸福”的教育理念是我前进的动力。我要脚踏实地地走好每一步，时刻向前辈学习，吸取经验，少走弯路，并能站在巨人的肩膀上去实践学习，对我们而言，那是一种幸运。做为教师，永远拥有童心、爱心、责任心，并有名师为伴，以敬业乐业为境界，教学相长，定会享受到幸福快乐浪漫的教育人生，也会让人们因我的存在而感到幸福。
心里危机与干预心得体会和方法二
若要尊重与接纳每一个学生，除非我们对人的本质有积极的信念，相信每一个体独特的潜能，重视每一个体的人性尊严和价值，否则我们不可能做得到。
当一位老师对学生有了基本的信任，他不但能欣赏学生成就和优美的一面，同时，他有能力去体谅和接纳学生的错失、困惑和混乱，因为他相信人的可塑性，可改变性。而教师的接纳、尊重、饶恕、忍耐，会引导学生的转变与成长。
小哲才刚刚踏上小学之路，如果我们能做到从现在开始，注意从言辞和行为等方面去保护孩子的自尊心，用一颗信任的心去尊重和接纳这个孩子。他可能曾经是因为保护尊严的需要转移了对知识和技能的兴趣，现在趁孩子还没有对学习知识完全失去兴趣，我们还能帮助他更快地找回对知识、技能学习的乐趣。这就需要老师们达成共识，做到以下最基本的几个方面。
1、对孩子全接纳，无论他犯了什么错，都不要用侮辱的言辞去羞辱他，保证孩子最基本的“安全需要”得到满足。
2、多关注他，给他发言的机会，多让他回答难易适中的问题。他书写能力差，但背记能力强，我们不要抓住其不会写字的小辫子不放，多让他背诵一些诗文，以展示其优秀的一面。
3、家校沟通，督促孩子完成老师专门为他量身定制的作业。只要孩子稍微有进步，就给以大力表扬，逐渐培养其学习的自信心。
4、小哲身强体壮，爱劳动，也很会干活。我们可以抓住孩子的这一优点鼓励他多为班级服务，这样他会觉得自己对大家有用处，在班里有地位，不是个可有可无的人。只要大家共同努力，逐渐让他在同学面前找到了自尊，找到爱与归属感，他就会踏上健康成长的光明大道。
一个优秀的班主任，一个优秀的人民教师，一定是一个优秀的“学校心理学家”，他徜徉会在学生的内心世界中，时刻关注着学生内心的基本需要，与学生的心理发展历程一路同行！学习儿童心理学，关注每一个孩子的心理健康，让每一个孩子的心里充满阳光，这将是我永远不懈地追求。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”
心里危机与干预心得体会和方法三
黑夜渐渐吞噬了天空中最后一丝光亮，唯有点点星光和灯火相映成趣，夜深了。城市也不复白日的喧闹，一切都安静了。
复习完已是深夜，我伸了个懒腰,准备休息。突然，一阵冷冽的寒风透过窗户刺在脸上，将我的思绪和视线引向窗外。只见对面一整栋楼，还只有一户人家亮着灯。
那灯光像是电影的放映机，一幕幕熟悉的画面在我脑海中浮现，他自信地背诵，得意地领奖，笑语盈盈和老师交谈……没错，是小华的窗户!难道此时此刻他还在学习?顿时我周身的疲惫仿佛被这一阵冷风带走了似的，毕竟我的考试成绩总比他低几分，他此刻还在努力，我更不能去休息!
想到这，便立刻打开台灯，将书本再温习一遍。双眼已经困得睁不开，但我坚持把那些文字过一遍——虽然没有进到脑子里。可当我合上书的那一刹那，对面的灯光依然明亮刺眼，直射进我心底，将我刚建立的自信击碎。一种忐忑不安的情绪仿佛在敦促我“再看一会吧”，然而困意不依不饶再次缠上了我，实在熬不住了，我昏昏沉沉睡过去……
这样的日子，过去了一天又一天。一眨眼，期中考试来了。
由于连日熬夜打疲劳战，考试时我始终打不起精神，原本在脑中条理分明的知识此刻竟然乱作一团。茫然间，我瞥见了他在奋笔疾书，心里顿时又沉了下来。考试结束，和考完试就侃侃而谈分享考试心得的他相比，我只能一言不发默默反思。
成绩下来了，不出所料，我的成绩惨不忍睹。我始终不知道该怎么做，才可以在成绩上更上一层楼，明明付出很多，也熬夜到很晚了，为什么和他的差距还是这么大?我百思不得其解，最后决定去找老师请教。
正当我准备走上前询问班主任之际，只听班主任对英语老师说：“这次不少人都在进步，应该是找到了适合的学习方法了。”“是的呀，有好的方法才能事半功倍。”英语老师回应道。
听到这，我茅塞顿开：每个人都应该有自己不同的学习方法，就像老师因材施教，我对自己也应该找到恰当的学习方法和节奏。之前一昧的比较和模仿反而是东施效颦了。想到这，对面楼上每晚都亮至深夜的灯光反而不再充满压力。
自此，我制定详细的学习计划，努力做到高效学习。对于优秀同学的学习方法，我吸取适合自己的部分，将不适合自己的丢弃。当我完成自己一天的计划，勾画了所有的作业清单，抬头望向那依然亮着灯的窗口，我不再慌张，自信的笑容伴着一阵轻柔的晚风自嘴角扬起。
生活哪有一帆风顺?我们总会与危机不期然邂逅，躲避不是办法，唯有迎难而上，用智慧和行动将其化解，才能获得成长的力量。
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心里危机与干预心得体会和方法四
1、妈妈，妈妈我想你，天堂的路必须很遥远，路边的青草叶上落下的可是我的泪滴。
2、父亲走了十年了，音容笑貌依然如昔，深深根植于我的脑海之中。您走了，却把思念和回忆留给了您的小女儿。父亲，您感觉到了吗，我想您！
3、妈妈，您在天有灵，必须要为我祝福，因为，要做好这一切，实在是一件很不容易的事情。
4、真的是这样的吗，按农村的观念，作为女儿，是不是能够不赡养老人？此刻倡导多年的男女平等在农村真的是没有一点的执行力吗？我感到很惊诧。
5、这次在家中的遭遇我很气愤，我突然想到了鲁迅的许多作品，深深的领悟了鲁迅爱其不幸怒其不争的沉痛心境。
6、妈妈，我再次为您献上世界上最完美的祝福，我会为您送上世界上最最美丽的白色的康乃馨，敬献到您的坟前，让花陪伴您，让您永远开心，永远幸福。
7、独自走在黄昏的路上，吹着凉凉的风。在夕阳西下的衬托下，秋的枯黄簌簌落下，翩然起舞与枝干告别，是那样的不舍。而我对爸爸的思念正像那依恋着大树的叶，想着想着，眼角的泪不禁潸然而下。
8、父亲故去已经快一个月了，父亲的音容笑貌萦绕眼前，每每让我夜不能寐。
9、妈妈，我已经想通了，两个孩子固然重要，但爸爸更重要，您已经永远的离开了我们，我们已经失去了最亲爱的妈妈，这个世界上，我的亲人已经是越来越少，我们不能再失去爸爸。我和小妹必须要保护好爸爸，让他开心的健康的过好每一天的生活。
10、经历了这件事的折腾，我最终明白了，在农村实行计划生育为什么这么难。家中没有男孩，是要受人欺负的。还有繁重的农活，也是需要男人来干的。此刻他们已经彻底的不管爸爸了，家里还有近一亩的农田，立刻又要到收麦子的时候了，爸爸的血压高，我又常年在外，以前的农活都是妈妈干的。我真的不知道该怎样办。
11、写我的亲人们，其实只是写自我，写自我在经历许多不幸，应对了许多死亡后的痛与思，怀念我的亲人们，让我今日用这滋意流淌的泪水，用这蘸泪写成的文章祭奠我逝去的亲人，祭奠我们已经流逝的光阴。
12、望山息园，是我为父亲选的家，等着群山葱绿的时节，父亲就能够长眠在那里。
13、妈妈，您在那里还好吗？今日是母亲节，全天下的孩子们都在费劲脑汁给妈妈准备节日礼物。在我的手机上，也收到了许多条关于母亲节的祝福。
14、爸妈你们在那边好吗？老闺女近来很想你们呀！我本应当是受宠的孩子，因为在家里我行老。爸妈疼那是必须的，还有就是姐姐哥哥都会让着我的。我从小也很听话，比较乖。可就是在婚姻的问题上我谁的话也不听，其实，我早就有感触了，只可是自我种下的果子还要自我食呀！前些年心中的委屈不敢在家说，因为怕说了也不会有好话给我，只能自我忍呀。
15、在我们的生命中，有种宝贵的东西叫做“父爱”我会永远怀念过去，怀念父亲对我的爱。
16、看着爸爸痛苦的样貌，妈妈也哭了。说爸爸生活一辈子实在太不容易！后悔平常自我总是唠唠叨叨，埋怨爸爸这个作的不对，那个作的不对。后悔没有让爸爸穿好，吃好。
17、我是在欢乐中度过我的童年的。这些欢乐都是父亲带给我的。提起父亲，我的泪水禁不住落下来。父亲已经永远地离开了我，留下的仅有我对他的思念和一份永远的回忆。
18、妈妈，其实我是不想给您说这么多的。这些天来，我的心中很乱很乱，事情已经到这个地步，爸爸竟然还对她抱有期望，等待着她回头的那一天。抚养孩子是父母应尽的义务。为什么她作为母亲竟然对孩子好像没有感觉，每投入一点，好像都是为了我们。我们家真的欠她很多吗？哥哥的突然离去，对于谁来说，都是很悲痛的。但并不是因为我们才导致了哥哥的早逝。我们能够看在两个孩子的份上，不计回报，尽最大的本事去帮她。但这不是还债啊！她已经再婚近四年了，也就是在哥哥走后还不到三个月，就已经结婚了，他们为什么不管孩子？！不管是亲生父母，还是养父母，都是要尽抚养子女的义务的。我真的不知您们是怎样想的。更可气的是，我跟爸讲了许多有关的法律条款，可是爸爸只是很无奈的说，那是没用的`，因为我是生活在农村，行不通的。
19、自从年他生病以来这个家庭的重担就落在我一个人身上，我拼命地挣钱养家，可换来的是什么呢？此刻，他又一次生病住院了，恐怕今后的日子不会有阳光了。我想起了爸爸说过的一句话“以后他真的躺在床上，你可怎样办”。我此刻就告诉我天堂的爸妈他这次真的是永远有人陪伴了！我谁也不能跟比我也不相比我也没条件和别人比，我在一步一步艰难地前行。
20、小时候，骑在爸爸的肩头，那是我最威风的时候。一双小手扒着大脑袋，得意忘形走街口。小时候睡在爸爸的胸口，那是我最舒服的时候，大脊背，汗珠似水流，流的我梦悠悠。啊，风风雨雨人生路，忘不了爸爸的肩头，忘不了爸爸的胸口。啊，坎坎坷坷人生路，忘不了爸爸的深情，忘不了爸爸的宽厚。
21、爸爸，我答应过您，不会再悲痛难过。可是想起您，我不觉泪流满面。假如眼泪能够构造通天的梯子，假如思念能够铺成上行的天路，我会不顾一切径直走入天国，再把您带回我的身边。
22、爸爸，您总是关怀着我，鼓励着我，引导着我！我期望你能长命百岁，欢乐安康！祝您父亲节欢乐！
23、爸爸，我们生活的支柱，精神的支柱。家中大大小小的事情，全都自我扛着。照顾生病中的爷爷奶奶，照顾一家的老老小小。如今我们都已长大，可是自我却积劳成疾，浑身是病。
24、我孤独寂寞的游走于人生的路上，爸爸您知道吗在我悲伤失落的日子里，没有了您的理解与爱，我是多么的无助啊!
25、父亲去逝一年了，他老人家走时，我不在身边。此刻，第一个清明节来临，我也无法回去为他敬一杯洒，叩几个头。遥望家乡，感觉漂泊无依，身不由已。伤。思念已故父亲的句子
26、从自我的婚事上我早就认命了，我是个有感情懂得感恩的女子。我多期望当我累的时候有个肩膀让我靠一靠有个懂我的人让我把心中的酸楚倾诉出来与我分担呀！可是我没有。我是要强的女子，不想让人比我强，正是这种心理，使我自我很累什么事情都得靠我去做。
27、父亲闲暇时总是会和我玩一些小游戏，比如下跳棋，打扑克等。那时的我总觉得自我是世界上最欢乐的。有时，父亲还会变着花样给我做好吃的。这些都已成了我的回忆，不会变为现实了。我再也看不到父亲的身影和慈祥的笑容了。
28、父亲去世这三个多月，我时刻都在想念，在这段日子里只要看到像父亲的身影，我的心里就很痛，我就想起我的父亲，我多么期望有灵魂存在，来拉近我和父亲的距离呀！
29、在家中最不常见的身影是爸爸，我最不了解的人是爸爸，没有在我童年旅途中给我更多的教育与关爱的人是爸爸，然而，我此时最思念的人却是爸爸。
30、看到镜子里面红肿的眼睛，我知道昨夜自我无声的哭了很久，很久。不知道什么时候才合上的眼睛。这是我第一次这么难过。想象爸爸病时难受的样貌，我的心都在流累。爸爸，我的好爸爸！最疼爱我的人！虽然我是兄妹个中的的老大，可是有什么好吃的，好穿的，爸爸都给了我。
心里危机与干预心得体会和方法五
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的主题是：祖国在我心中。
在那鲜艳的五星红旗上，我似乎看见了祖国悠久的文化历史……
祖国有多美我说不清楚。但我只知道桂林的山水是甲天下的，我国的云南是七彩的，我国的长城是最雄伟的。
祖国的文化有多少我写不清楚。但我只知道在东汉时期就有了造纸术，在唐朝就有了火药，日本的文字是从中国传过去的。
祖国的伟大成就令我自豪。青藏铁路，一条几乎不可能完成的铁路，中国人民做到了;火车多次提速，让人们的生活更加便捷;奥运场馆建设，奥运会的成功举办，让举国上下一片欢呼雀跃……中国正在用自己的智慧和汗水完成着一个又一个壮举!
祖国经历了多少磨难我不愿说出口。但我永远不会忘记被八国联军烧毁的圆明园给我们烙下的耻辱，也不会忘记日本侵略者的铁蹄对我们祖国曾经所发动的侵略战争，屠杀我们广大国民。
在中国共产党的正确领导和带领下，发动全民抗战，终于在艰苦的八年抗战中，打垮了日本帝国主义侵略者。紧接着，在以毛泽东主席及老一辈革命家的领导下，推翻了蒋家王朝，建立了今日辉煌的新中国。从此，人民翻身做主，过起了幸福生活。
祖国在哪里?祖国在我的心里!
心里危机与干预心得体会和方法六
烦恼，永远是四海八荒的命中劫数。
那些站在烦恼里仰望的人，他们看到的只是春天里瑟瑟发抖的江边寒衣，看到的只是孤寂的夏蝉扑棱飞远，看到的只是红林黄果染醉深巷，看到的只是冬雪落白了路人的黑发。
他们看过了一年又一年的春夏秋冬，看过了一遍又一遍的云卷云舒，看过了一次又一次的悲欢离合，可就是看不到他们孜孜以求的幸福。
其实，很多时候人的烦恼都是自找的，不是烦恼离不开你，而是你放不下烦恼。它就像扔进水里的石头，芸芸众生只听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，并且层出不穷。
犹记幼时，羡慕的只是邻家大姐姐那一头及腰的长发，羡慕的只是玩伴手里那一只漂亮的风筝，羡慕的也许是学长们那一张张自信成熟的脸。总以为拥有这些自我就幸福了。孰不知，邻家大姐姐也许正羡慕别人那头可爱的短发，玩伴也许只钟爱于别人手里那只竹蜻蜓，学长们也许只想回到以往欢乐无忧的童年。差生以为考了高分就幸福了，穷人以为有了钱就没有烦恼了，胖子以为瘦了就一切都完美了。可是，他们不明白，其实学霸羡慕差生的潇洒与不羁，富翁羡慕穷人的悠闲与豁达，瘦子羡慕胖子的从容与大气。然而这样互相羡慕的结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍旧难觅幸福。
我们就这样站在烦恼里仰望幸福。
几乎所有人都热衷于追求幸福，然而就像卞之琳所写的“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”“明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦”。所以，我们常常看到的景象是，一些人总在追逐着别人的幸福，一回头，却发现自我的幸福也正被别人追逐着。
有些人本来应当幸福，看起来却烦恼不断；而有的人本来应当烦恼，看起来却非常幸福。
天下本无事，庸人自扰之。活得糊涂的人比较容易获得幸福，活得清醒的人比较容易迎来烦恼。究其原因，可是是活得清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼不断。糊涂的人计较得少，虽然活得简单，却所以获得幸福的真谛。
所以，我们不必站在烦恼里仰望幸福，而应当进取投身于幸福之中。每个人都有幸福的权利，它常常在别人眼里，更应当在自我心里。
心里危机与干预心得体会和方法七
阳光可以照亮黑暗，可以暖人心房，可以使万物重现生机。冬日的那一缕阳光融化了我心中的冰雪，使温暖充斥我的心田。梅，那一缕阳光。
已入严冬，清晨出了门，映入眼帘的便是一望无际的灰白，天空被暗云遮蔽不见阳光，肃清的冬让整个世界变得冷清，风中夹杂着雪花发出“呜呜”的声音，那仿佛是在为翩翩起舞的雪花伴奏。我走在路上，听鞋底踩着雪花的“嗞嗞”声，听着浑身不自在，心中惆怅无比。
猛然，我站住了脚，一股清幽浓郁的芳香溜进了我的鼻腔，我深吸一口气，顿时香味在我身体里散开。迎着香味追寻，我不觉一惊，拐角处出现点点金黄，好似佳人躲在角落对你羞笑，不禁想起“待到山花浪漫时，她在丛中笑”，直至今日我才懂得其之真意。走近仔细端详它，琥珀似的花瓣，娇小的花朵里藏着花蕊，可爱至极，棕黑的枝干，像雕刻一般，透出一股苍劲的气息，没有枝叶，只有那迎寒开放的花儿——腊梅。
想不到这清冷的冬季，还有生命愿意点缀这片灰白。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我不禁感叹，心中的寒冷压抑一下消释了，一缕光热夹杂着淡淡的花香冲破寒冷，化作暖流直入心田。不知过了多久，我才如梦初醒，雪已经停了，一轮红彤彤的太阳不知何时爬出云层，阳光照在腊梅的枝干上，花儿静静地享受着阳光的洗礼。我心中变得踏实，便离开了腊梅花，边走边回头看一看那腊梅。在光的照射下，腊梅树变成一个身影，枝头的梅花在向我挥手告别，我的思绪被腊梅花牵引着，不由得也向她挥了挥手，心中不知是喜悦，是释然，还是感动……
那渐去渐远的腊梅好似一缕阳光永远照亮了我的心房，也照亮了我前行的路。
中考作文冬天里的一缕阳光2
在冬天里，很少见到温暖地阳光。在这一天，我的心中特别的温暖，但这也是一个特别的阳光。这天，我时时刻刻都记着，那位阿姨。
在一个星期日的早晨，我还在暖和的被被窝里，呼呼大睡。突然，一双老鹰般的手向我伸来，打得我哇哇直叫。我睁开眼睛看个究竟。原来，是妈妈啊!妈妈对我说：“你快点起床，等一下妈妈要出去，你帮我去买菜。要买的菜我已经写在纸上了。那张纸我放在了桌子上，自己去拿。”说完，妈妈转身向门走去。我起床了，吃完早餐，我拿起妈妈帮我准备好的50元钱和菜单，出门了。
到了菜场，我买好了11样菜，还差一样，那就是芹菜。我找遍了整个菜场。都没有看到芹菜。终于，我找到了。我问老板多少钱，老爸回答：“8元钱。”我拿出了所有零钱，只有四元。我站在原地，不知道怎么办。过了一会儿，一位年轻的阿姨走过来，拿出了四元钱，还没来得及跟那位阿姨说声“谢谢”就走了。我付了钱，慢慢地走回家。一路上，我低头想，好几次都撞到了路边的电线杆，撞起了一个个的大包。
到了家里，妈妈也到家了。我并没有把刚才的事告诉妈妈，只径直走进了房间。到了晚上，我还在想早上的那件事。我走到小猪旁边，看看里面有多少钱。一看，刚好四元钱，我可以还给那位好心的阿姨。可是过了好几天，都没有看见。终于，那位阿姨来了，我飞奔过去，想还给阿姨，可是，那位阿姨匆匆的走了。到最后，我的那四元钱始终没有还给那位阿姨。
在那一天，我久久不会忘记，因为那位阿姨是我在冬天里的第一缕阳光，心里的第一缕阳光……
中考作文冬天里的一缕阳光3
时间在一分一秒的流逝，我们却在慢慢地长大。可是随着年龄的增长，我们青少年与父母间的代沟也越来越深。有些时候，我们都认为自己是对的，可往往父母不这么想，他们总要在耳边唠叨个一时半会儿。于是，战争开始了。
“来，把这些衣服洗一下，我没时间。”妈妈一边穿着衣服一边说道。“我不想洗，我也没时间。”我立马反驳道。“呵!你哪里没有时间了，你每天都在那荡来荡去，整天都不做什么，快，自己的事情自己做。如果照这样下去，以后该怎么办呀!我真为你感到担心……”
我非常不情愿得拎着那脏衣服的一角，把它丢进了盆里，把那脏衣服揉成了一团，一边揉一边心里还抱怨：我真的不想洗啊!可是最终还是洗完了。
就这样，一直到了晚上，我坐在床上看电视，看着看着竟睡着了。这时，妈妈正好回来了，她拿了一件大衣披在了我的身上。我这时迷迷糊糊的，想：妈妈进来干什么，而且又匆匆的出去了，我很疑惑。接着，妈妈又进来了，只是手上多了一杯热腾腾的牛奶，“睡前喝一些牛奶，晚上会睡得舒服，今天忙的也累了吧!快喝这杯牛奶。”我接过温暖的杯子，身上披着那温暖的大衣，喝一口牛奶，里外都是热的。这种感觉就像是寒冷的冬天里，突然出现了一缕阳光照耀着你，暖暖的，就不会感到寒冷了。喝完牛奶，我渐渐地睡着了。
有时候，一句普普通通的话，一个平平凡凡的动作，都可能会让人心中充满温暖，就像这冬天里的一缕阳光，温暖着人们的心房。
其实，我们还要体谅父母，他们工作很辛苦，回到家又要照顾我们，我们也应该帮助他们做一些力所能及的事情，也来温暖一下他们的心。
中考作文冬天里的一缕阳光4
每个人都有自己的妈妈，但在我心目中，我的妈妈是最好的妈妈。妈妈什么都想着我，很少给自己买衣服，却总给我买;自己冷，却关心我冷不冷。
记得那是前几天的一个傍晚，英语班下课，已是5点钟了，天黑了下来，我给妈妈打电话，妈妈在双阳小区那里等我，让我坐2路车到双阳小区，然后我们再一起回家。我坐上了2路车，在快到双阳小区时，我就通过车窗看到了站在站点的妈妈，正焦急地望着向站点行驶去的公交车，我下了车，一阵寒风向我袭来，妈妈见我到了，说：“冷不冷?”我边走边跟妈妈说：“还可以。”说着便握住了妈妈的手，霎时间，我呆住了，妈妈的手凉得惊人，我打了个哆嗦，问：“妈，你等了我多长时间了?”妈妈说：“我怕来晚了你着急，4点多就到了，都快等了一个小时了。”我一听，鼻子不禁一酸，真想哭!妈妈接过我的书包，把我楼进怀里，一股暖流涌上心头，心中不再寒冷，而是洒满了阳光。我抬头望着妈妈，妈妈对我微笑着，我突然觉得妈妈是世界上最美丽的母亲!
车来了，我和妈妈走上车，车里人很多，我没有办法把住扶手站稳，妈妈便用手搂住我，不让人挤到我，让我能站稳些。
妈妈是世界上最伟大的人，她平时早早起来给我做饭，辛辛苦苦给我洗衣，当我遇到挫折时，妈妈就鼓励我。回想以前和妈妈之间发生的点点滴滴，是那样耐人寻味，而和其他亲人之间发生的事，也让人难以忘怀。
这时，我突然发觉，亲情，不是每天都在我们身边吗?亲情，不就是那冬天里的一缕阳光吗?
心里危机与干预心得体会和方法八
成长就是这样的，有烦恼就有幸福，有忧愁就有欢欣。像架起的彩虹桥，红橙黄绿青蓝紫，虽然繁多，但不逊于五彩缤纷。
生活中的声音无处不见，有一种声音就是奶奶的唠叨声。现在我上初中了，学业忙了，跟奶奶见面的次数也就少了。也终于摆脱了奶奶的唠叨声。
我在被窝里躺着书，看到一篇关于奶奶的爱的文章，使我不禁想起了奶奶……
在上小学时，习惯性回家先写作业，写完作业就打开电视看《家有儿女》。奶奶有时去地里回来后看到我在看电视，便开始唠叨：“小孩子，现在就应该好好学习，快写作业去，一会儿你妈回来了，还得说你！”你才上小学，以后还要上初中，要上高中，上大学，路还长着呢！如果不好好学习，没有知识，长大了考不上大学，就没有出路。现在学习好的人都不看电视，知道吗！”
“我写完作业了。”我撇了撇嘴，心里很郁闷，觉得奶奶好唠叨，好讨厌啊！
不料奶奶又说道：“写完作业看书，复习复习功课，做做练习题，把学习搞好，再去研究电视，不听老人言，吃亏在眼前，听见没有。”
我轻轻叹了口气，悲伤地望着窗外的天空，顿时觉得周围一下子变成了黑灰色，花朵不再微笑，风不再温和，小鸟停止了歌唱。听了奶奶的话，只好不情愿地又把头埋进书堆里学习。
放松时，望望窗外，我又想了想奶奶的话，觉得她说的其实很对。看电视对眼睛不好，而且学习现在是学生的首要任务，不能写完作业就去看电视，这是个不好的习惯。正因为我是她孙女才说我呢，我明白，喋喋不休的唠叨其实是一种爱。想通后，觉得有奶奶好幸福。
突然间，天空变成了蔚蓝色，在蔚蓝的天空中，相嵌着一朵朵洁白无瑕的云朵。它们没有线条，就像只用颜料渲染一般，相互混合着。
自古以来，忠言逆耳。虽然奶奶有点爱唠叨，但那唠叨倾注着她对我的关爱。我希望奶奶的“唠叨”，永远陪伴我度过一生一世。
潘多拉魔法盒法力无穷，但总有一把钥匙可以打开它，就像我的烦恼，如果用心去面对，就会发现它常常是一种幸福。
心里危机与干预心得体会和方法九
用我们真诚的微笑，换取客户对我们服务的满意;
服务理念，一切为了客户，为了客户一切，为了一切客户。
为你所想为你所乐为我人生创造辉煌。
以人为本以客为尊卓越服务
保证服务品质，满足客户需求
以客为尊卓越服务力争第一
以服务为基础，以质量为生存，以科技求发展。
以人为本以客为尊团结友爱共同发展
以诚相待，超越客户的需求;全心服务，为客户提供更多。
微笑挂在脸上，服务记在心里。
为人民服务是宗旨，谋经济发展是第一要务。
以廉为荣，以贪为耻，以勤为标，以惰为戒。
一路温馨，一路廉洁，一路平安。
克勤克俭，戒骄戒躁，勤政廉政。
爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流。
端正党风人人有责，反腐倡廉事事关心……
客户至上，服务周到;质量第一，科技。
客户至上，技术争先，团结协作，求真务实。
加强廉政建设，塑造政府形象。
创先进站所，筑行风基础，为群众解难。
大力加强廉政文化建设，大力营造反腐倡廉氛围。
政风行风大家管，服务如何大家评。
吃拿卡要可耻，热情服务光荣。
狠抓教育，完善制度，强化监督，端正党风。
办实事、求实效，创一流服务品牌，树完美企业形象。
深入开展反*斗争，为经济建设保驾护航。
从小事做起，防徽杜渐。
开展阳光服务，建设文明窗口。
防微杜渐，警钟长鸣;廉洁自律，党性长存。
公心、公正、公开、公平。
构建反腐惩防体系，创建和谐文明社会。
以服务为基础，以质量为生存，以科技求发展。
民心似海，应珍惜点滴之水;权重如山，勿滥用半捧土。
艰苦奋斗，廉政勤政。
为政重在廉，做人重在诚，说话重在信，办事重在实。
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