膀胱癌常见的预防措施都有哪些

膀胱癌常见的预防措施都有哪些，积极锻炼身体有助于避免得膀胱癌吗？现在，大家可以通过本文的介绍来了解。

1膀胱癌常见的预防措施都有哪些

膀胱癌 泛指各种出自膀胱的恶性肿瘤，也就是有异常细胞大量增殖而不受管制。膀胱是贮存尿液的中空器官，外壁主要由肌肉构成，位于下腹部。最常见的膀胱癌细胞来自膀胱内面黏膜表皮，正式名称为移行上皮细胞癌。那么预防膀胱癌疾病的方法都有哪些，下面有99健康网为您详细讲解如下问题：

预防膀胱癌疾病的方法有：

一、凡接触化学药品和放射性物质的工作人员，应加强劳动保护，定期检查身体。

二、膀胱癌术后或放化疗后，应每3个月复查一次，坚持中药扶正治疗。

三、尽量避免不必要的放射检查和接触化学品，如砷、汞、氰化物等。

四、加强防癌知识宣传，普及防癌知识，尽量做到早期诊断、早期治疗。

五、积极锻炼身体，提高机体免疫能力。

六、饮食富含维生素类食物，保证营养食物摄入，少食辛辣油腻食品。

七、戒烟酒，治疗和康复期应该注意慎起居，节房事，育龄期妇女应避孕，适量活动，以不引起疲劳为原则。

八、谨慎使用烷化剂和某些免疫制剂，严格掌握其适应证，剂量和疗程。

专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。

2预防膀胱癌的几个要点措施

我们一直都在说早预防早治疗，也就是说一切疾病都是有可能做好提前预防工作，从而减缓疾病发生的。那么对于膀胱癌的预防工作如何开展呢?究竟可不可以对膀胱癌做好提前的预防工作呢?对此我总结了以下几点，希望对您有所帮助。

1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

除了上面的介绍的几种方法外，还有很多的其他方法，不过我认为最关键的预防疾病的方法就是我们要有一个好的心态，因为只有我们保证心情愉快了，才能保证身体的健康。还有就是我们要定期的去医院做体检，早发现早治疗。

3如何预防膀胱癌？

预防措施

①开展群众性的普查工作，尤其对高发人群的普查。

②针对病因采取预防措施，如已经肯定在外来致癌因素中，染料、橡胶、皮革等工种引起膀胱癌的发生，吸烟和服用某些药物，膀胱癌的发病率明显增高，这就要求改善染料、橡胶、皮革等工业的生产条件，提倡禁止吸烟，避免大量、长期服用可致癌的药物。

③高度重视血尿病人的密切随访尤其对40岁以上的男性不明原因的肉眼血尿，原则上要采取严格的措施，包括镑胱镜检查等手段进行膀胱肿瘤的筛选。

④研究工作，包括提高无创伤检查、早期确诊膀胱肿瘤的准确率和研制防治膀胱肿瘤的药物。

预后

膀胱癌的治疗效果与癌肿的类型有密切关系。其中移行上皮细胞癌的治疗效果较好；原位癌是高度恶性细胞，在发生浸润之前治疗效果较好，但一旦发生浸润，则患者的存活率明显下降；膀胱鳞形上皮细胞癌和腺癌均为广基肿瘤，恶性程度高，除手术切除外，对化疗、放疗都不敏感，当前效果差。移行上皮细胞癌的预后又与肿瘤浸润程度的分期有关。

4养成良好习惯预防膀胱癌

1、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

5、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

以上就是膀胱癌的预防方法。肿瘤科医院的专家提示：如果您的身体健康出现了膀胱癌症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

5预防膀胱癌的小贴士

膀胱癌预防小贴士

1.针对病因采取膀胱癌预防措施，如改善染料、橡胶、皮革等工种的生产条件，禁止吸烟和避免大量长期服用易致癌的药物。

2.高度重视血尿病人的密切随访尤其对40岁以上的男性不明原因的肉眼血尿，原则上要采取严格的措施，包括镑胱镜检查等手段进行膀胱肿瘤的筛选。

3.可以通过多摄入维生素E来帮助有效的预防膀胱癌。研究显示摄入维生素E，即α—维生素E和γ-维生素E可起到预防膀胱癌的作用。其中以α-维生素E效果比较明显。，可杏仁、菠菜、绿芥末、胡椒、葵花籽，以及橄榄油、棉籽油和菜籽油等食用植物油摄取。

4.积极锻炼身体，提高机体免疫能力，合理的饮食也是膀胱癌的预防方法，。饮食富含维生素类食物，保证营养食物摄入，少食辛辣油腻食品。

5.提高群众对膀胱癌预防的意识，开展群众性的普查工作，尤其对高发人群的普查。

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