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最新训练儿童散步心得体会教师如何写(5篇)

时间:2023-06-01 07:31:36

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最新训练儿童散步心得体会教师如何写(5篇)

我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

最新训练儿童散步心得体会教师如何写一

口才是说话的能力,这种能力要通过语言表现出来,而我们的国家是一个土地辽阔、人口众多的国度,各民族、各地区在语言上存在着很大的差异,所以,为了更好地方便人们的沟通与交流,我们的民族在长期发展的基础上,形成了现代汉民族的共同语言,即现代汉语的普通话,练好普通话是训练口才的第一步:

首先,普通话的学习包括语音、词汇和语法三部分。词汇、语法的学习可以通过大量的课外阅读来实现,课堂学习的内容主要是语音,系统的学习和掌握语音理沦知识是学好普通话的基础,没有这个基础就难以对自己的语音问题进行科学的分析。掌握了牢固的语音理论知识,就可以用理论指导实践、验证实践,从而确定正确的学习方法。

其次,找出自己方言与普通话的差距,以确定方法、对症下药。

第三,适当的强化训练,方能使语音的运用不仅准确规范,而且自然流畅。

第四,普通话的学习过程不是单一的,必须多管齐下,即做到四多:多听、多想、多读、多说,千万不能因为自己的普通话不好而害怕开口说话,我们应该明白,刚开始说普通话时感到别扭、吃力,这是正常的,说明你正在尽力往正确的语音过渡之中,就像学游泳一样,你必须在说普通话的过程中练好普通话。

·常言道:“巧妇难为无米之炊,”说话也是如此。要想会说话,必须在日常生活中注意搜集讲话的内容。这主要有两方面的来源:一是丰富的生活。生活中不能没有语言,同样语言中也不能没有生活,生活内容丰富,语言内容才会丰富,“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,只能是书呆子。二是博览群书。古人讲究“读书破万卷,下笔如有神”,其实“说”是“写”的前奏,书是语言内容最好的间接来源,这句古语相应可以改为“读书破万卷,开口如有神”,

古今中外著名口才家的成长经历,我们发现要培养自己运用语言的能力,必须具备良好的道德修养:杰出的道德品质是口才之魂。一个人要生存不能不讲个人修养,不能没有伦理道德。

最新训练儿童散步心得体会教师如何写二

20xx年11月07日我有幸参加了公司组织的野外拓展训练活动,当我接到公司的通知去拓展的时候,心里就有种莫名的感动,因为这是我人生中的第一次去参加拓展活动。毕竟自己出来社会已有七个年头,以前都是在工厂,每天都是周而复始的做手工活,从来都没有体会过这样的活动或者别的旅游项目。然而现在我觉得我是幸运的,因为我现在站在了公司这个巨人的肩膀上,公司给予我一个伟大的平台,给我一个展翅翱翔的机会。更是给我们提供了多项旅游项目,只要我们愿意去付出愿意去奋进,我们所想要得到的是永无止境的!所以在此感谢公司感谢上级领导给我们提供这样的机会! 今天一大早7点多我们就准时从深圳出发,经过2个小时的车途,我们来到了貌似丛林的荒山野岭。一下车我们就体会到了军队的文化,集合,上洗手间,每个小环境都是在30秒钟左右要完成,而且最后一个到位的就要体罚俯卧撑。然后教官给我们分小队,小队在选出队长队秘还有队名,队号,队歌,队旗。

我们的第一个项目是展现自信,用自己最高的激情向教官宣誓,而且个人的激情是不够的,必须得一个队所有人通过才能通过考核。当自己身在其中的时候才发现,有时候你自己或许会感到无助,感到失落,但是当你看到你身边的人都在用最高昂的激情宣誓自己的时候,你还在为你个人的原因而失落吗?我想连自己都不忍心的,因为你不是一个人,而是一个团体。因为你一个人的失落掉队就会影响到整个集体的荣誉,所以谁都不能自私。在大家的鼓舞打气下,我们小队第一个通过了考核。

第二个项目是考验我们团队的凝聚力,十个人用绳子绑住一个小鼓敲排球,哪个队敲的最多就是胜利,最后一名的要烧掉队旗,小队消失,在这个项目我们失败了,而且我们的队长队秘还因此体罚做俯卧撑。在烧掉我们队旗的那一刻,我们沉默着,我们失败了,我们反思着,失败的痛楚无法形容。人生就是这样,是现实的,我们不得不接受。但是我们可以体会得到我们都尽力了。三次小赛我们每一次都在进步,因为我们不断的找原因,不断的发现问题去解决问题。经过大家的努力,我们的最后一次小组比赛我们是第一名。

第三个项目可以说是挑战自己,克服自己。我们挑战高空攀爬。如果没有保险绳掉下来就是粉身碎骨。当我们在下面看的时候每个人都觉得很简单。然而我们前面上去基本上都失败了,甚至有的人不敢上去。上去了不敢走动。但是在大家的鼓动下每个人都去体会了。当到我准备的时候,我一直在告诫自己,一定要挑战成功,因为我缺乏的就是大胆的挑战,强势的心。当我站在高空,风不停的吹。再一次给自己鼓起勇气。深呼吸,就开始慢慢攀沿,当我走到一半的时候,脚在发抖,感觉自己要掉下去了。但是我还是在告诫自己我一定要走完,因为他像我的人生一样,我不能半途而废,不能因为害怕而放弃。我们要实现我们的梦想,我们必须得坚持不懈永不言弃。不断的去挑战自己,跨越自己,你的生命才可能赋予更深刻的意义。最终在自己的信仰下,我完成了任务。我深信我是最棒的。

接下来是第四个项目集体大营救。在没有任何工具的情况下,我们从小岛的另一端移动老另一端,中间只掉着一跟绳索,而且小岛的区域是非常小的,要求我们34个人都在小岛的区域范围之内。还有一桶水也要带过去,水是不能流出来的。开始我们都觉得是不可能的,但是办法是人想出来的。3个臭皮匠顶一个诸葛亮,在众人的努力下,我们终于有了一个方案,首先用衣服把绳索弄过来,然后过去2个人,之后把水绑在绳索上吊过去。我们中间也失败了一次。但是办法是想出来的,我们一一排除困难,解决问题。所以在困难的问题都不是问题。只要您肯用心。

最后一个项目可以说是振奋人心的时刻。因为我们就要毕业了。我们需要的是翻越毕业墙,徒手翻越毕业墙,而且只有一个人能说话,有一个人犯规就要重来。首选我们选出了一个领导,然后就是方案,搭人梯。准备工作都做好了以后。德国战歌响起,同事们飞速跑到毕业墙下,搭好人梯。另外的同事踩着同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,人梯的同事我想一定是咬紧牙关,默默的在坚持着。他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能够顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那,心是痛楚的。因为他们付出的太多。而我们的领导更是喊破了嗓门,声音都嘶哑了,还在高声呐喊加油!加油!坚持!毕业墙上我们是支优秀团队,我们已经没有了组别界限、没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的,一层不够两层……第一个上去了,第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛,把他们无情的踩在脚下;先上去的,一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……我们感激,感激我们身边的朋友,感激曾经帮助过我们的人,感激生命中为我们加油呐喊助威的人,他们是最伟大的,有了他们我们的生命才更具有生命力。

一天的拓展活动,让我深深触动,让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识,我们战胜了自己的心魔,由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队,相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。

这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:

1. 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱。

2.应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。

3.从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。

4.无论在何时何地在什么样的情况下,对自己一定要自信,时刻充满激情,以最好的状态去面对将要面对的问题,那么问题将是迎刃而解。

5.我们要学会感恩,我们感谢父母给予我们生命,感谢父母对我们的养育之恩。我们感谢公司,感谢公司给予我们一个发展自我的机会,让我们的生命焕发光芒。我们感谢身边的朋友,是他们无私的帮助,才造就我们的成绩。你们是最伟大的!

最新训练儿童散步心得体会教师如何写三

1、人人关心体育,体育造福人人!

2、人生能有几回搏,此时不搏何时搏?

3、熔炼团队,超越自我,团结奋进,追求卓越。

4、赛出成绩,安全第一。

5、山中猛虎,水中蛟龙,xx公司,卧虎藏龙。

6、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

7、释放激情,放飞梦想,今天明天,由我创造。

8、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。

9、天道酬勤,健康起来,赛出成绩,安全第一。

10、天无绝人之路,迈不过的是心坎。地到天边天作界,山登绝顶我为峰。

11、挑战自我,超越自我。

12、挑战自我,熔炼团队;凝聚力量,成就自我。

13、挑战自我,突破极限。

14、挑战自我,团队协作;追求卓越,共创辉煌。

15、挑战自我,团结一致,开拓团队精神,尽展勇者风范。

16、我精彩,我运动。

17、我们是不是一群北方的狼群,我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话,我们就要学习他们的团结和拼劲,狼之队,精诚团结更给力!

18、我运动,我健康,我快乐。

19、我运动,我快乐;我锻炼,我提高。

20、先锋先锋,勇闯巅峰诚信,创新,责任,结果。

21、笑翻天拓展基地,“打造赢的团队”。

22、心有多大,舞台就有多大,让我们做得更好。

23、信赖源自专业,顾问提升价值。

24、雄赳赳气昂昂,户外拓展震八方。

25、秀出自信,展现自我,非比寻常,最强。

26、永不言败,永不退缩!

27、游戏一小步,人生一大步!一次决定,终生受益!战狼战狼,我们最强!加油!

28、有你有我有梦想,梦想成就未来。

29、运动起来,勇敢第一。

30、在青山绿水间打,造活力四射的和谐团队。

31、突破极限,抢占技术制高点,挥动激情,服务社会大交通。

32、突破自我,熔炼团队,不鸣则已,一鸣惊人。

33、团结,拼搏奋斗。

34、团结拼搏,永创辉煌

35、团结拼搏,拼搏进取。

36、团结文明,展现风采,追梦扬威,奋勇争先

37、团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。

38、顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人。

39、顽强拼搏,超越自我,努力奋斗,勇敢争先。

40、顽强拼搏,赛出风格!

41、顽强拼搏,勇夺第一。

42、为创造高素质,高效率,高产能的一流团队而努力奋斗。

43、为集体的荣誉而奋斗!

44、为了一个共同的目标,团队之间要互相沟通,明确任务,相互协作,不能各自为阵,否则将不能实现最终目标。

45、文明守纪,拥抱胜利。

46、振兴中华,赛出水平。

47、只要不气馁,奇迹就会发生。

48、只要拼,只要博,成功就在不远处。

49、只有勇于承担责任,才能承担更大的责任。

50、致青春,感受团队激情,传帮带,快乐你我共赢。

51、致青春,至时尚,快乐起航,共创辉煌。

52、铸造优秀团队,共创企业辉煌。

53、追梦扬威,奋勇争先。

54、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。

55、卓越团队,精英训练,卓越团队,共创辉煌。

56、自我提升,良性竞争;相互欣赏,相互支持。

57、足及生活每一天。

58、遵规守纪,团结互敬。

59、命运全在拼击,奋斗就是希望。

60、年轻没有失败,只要亮出风采!

最新训练儿童散步心得体会教师如何写四

商务接待礼仪培训

培训讲师:谭小芳

培训时间:1天—2天

培训特点:

1、心态+行动:标本兼治,行动才是好状态!

2、知道+做到:知行结合,做到才是真本领!

3、测评+训练:对症下药,提升才有好效果!

培训目的:

1、通过培训使接待人员掌握现代商务礼仪、服务礼仪;

2、通过培训使接待人员懂得塑造与个人风格相适的专业形象;

3、通过培训使接待人员规范的接待礼仪知识与客户服务意识;

4、通过培训使接待人员提高职业化素养,从而提升企业精神面貌;

5、通过培训使接待人员进一步将企业文化精神理念落实到会议规范中。

培训对象:

会议接待服务人员、办公室接待人员、客服人员与接待服务主管。

培训方式:

自我测评、教案讲授、礼仪游戏、小组讨论、案例分析、现场练习、角色扮演、实战演练。

培训背景:

礼仪是礼节与仪表的有机结合。礼节是指人们在人际交往中能否彬彬有礼地对待他人。而仪表则是指人们在社交活动重,能否以优雅的仪态表现自我。正确的礼仪是人类交流感情,建立友谊和开展业务活动的桥梁和纽带。

一个企业的礼仪状况如何,直接折射出这个企业文化的水平和员工的精神面貌。在竞争日趋激烈的今天,越来越多的企业和员工认识到服务礼仪、接待礼仪和商务礼仪对企业形象和个人形象的重要性,却又有很多困惑,不知该如何操作:

什么是商务礼仪?

什么是接待礼仪?

什么事服务礼仪?

商务礼仪的理念、规则、内涵是什么?

如何与客户沟通、如何给客户留下完美的第一印象?

如何有礼有节地接待客户?如何进行自我形象设计?

如何在重要的会议、隆重的场合、颁奖的环节——包装自己?展现魅力?等等。

谭老师吸取多年商务接待礼仪培训管理与实践精华,建立了整套完善的接待服务人员培训体系以保证商务接待礼仪培训达到预期效果;同时,针对不同的教学对象及需求,定制、研发、完善礼仪课程体系,以解决客户的不同的礼仪培训需求。欢迎进入著名企管专家谭小芳老师《商务接待礼仪》培训课程,将为您事业的成功雪中送炭或锦上添花!

培训大纲:

第一部分:商务接待礼仪课程导入

一、礼仪与接待礼仪概述

1、礼仪的历史渊源

2、接待礼仪的基本原理

3、东西方接待礼仪的差异

4、语言与非语言信息的沟通

5、商务接待容易忽视的礼仪细节

6、接待人员重新认识礼仪的作用

二、商务接待礼仪概述

1、为何学礼仪?

2、如何学礼仪?

三、分析此次接待的客人是什么样的人?

分享:有“礼”走遍天下

讨论:你作为客户,喜欢什么样的接待人员?你是什么样的接待人员?

第二部分:商务接待人员专业形象礼仪篇

一、商务接待人员的个人礼仪

1、个人卫生

2、认识自己

3、礼仪标准

二、专业接待人员的形象礼仪

1、接待人员男性职业装

2、接待人员女性职业装

3、标准的客户服务职业形象

4、眼睛

5、嘴巴

6、头发

7、鼻子

8、指甲

三、标准的商务接待服务用语

1、多用“您”而不用“你”

2、客气礼貌语言,如“欢迎光临”、“谢谢”等

3、委婉语如“值得考虑”、“可以理解”、“方便一下”等

四、标准的商务接待礼仪形态

1、站姿

2、坐姿

3、走姿

4、手势

五、商务接待服务礼仪规范

1、介绍礼仪

2、握手礼仪

3、称呼礼仪

4、视线礼仪

5、招呼礼仪

6、引车礼仪

8、奉茶礼仪

9、交谈礼仪

10、送客礼仪

11、电话礼仪

12、馈赠礼仪

13、接待礼仪

14、见面礼仪

15、接递名片礼仪

16、递送物品礼仪

六、商务接待人员的素质修养

1、素质修养

2、业务能力

3、工作作风

4、各国客人的接待知识

七、商务接待人员卓越形象管理

1、印象管理

塑造美好的第一印象

2、肢体语言管理

无声胜有声

3、外表管理

出色的外表可以提升你的整体水平

4、服饰管理

你的服饰告诉了所有人你是谁!

5、表情管理

21世纪制胜法宝

6、语言管理

你一开口,我就能了解你

7、妆容管理

了解自己的肤色、脸型

8、细节管理

细节体现品味

八、商务接待人员形象礼仪训练

1、角色扮演

2、实战演练

3、分享讨论

第三部分:商务接待的微笑礼仪培训

一、商务接待人员微笑礼仪服务概论

1、仪容仪表——美丽而深刻

2、真诚微笑——发自内心而享受其中

3、身体语言——习惯而自然

4、期待眼神——真诚和信任

5、自信坚强——让对方信任你有解决问题的能力

二、商务接待人员微笑礼仪与技巧

1、面部表情

2、眼神的运用

(1)注视的部位

(2)注视的角度

(3)注视的技巧

(4)注视的时间

3、面部表情(微笑)

(1)笑的种类

(2)微笑的要领

(3)笑容是提升好感度的捷径

(4)没有笑容就没有好的人际关系

(5)笑容是商务接待的第一项工作

4、商务接待人员的微笑练习

三、导入“著名的沃尔玛微笑标准训练”

1、商务接待人员微笑训练目标:

习惯性富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑,如一杯甘醇的美酒,叫人流连酣畅!

2、商务接待人员微笑训练口号:

笑吧,尽情地笑吧!笑对自己,笑对他人,笑对生活,笑对一切!

3、商务接待人员微笑训练方法:

(1)他人诱导法——同桌、同学之间互相通过一些有趣的笑料、动作引发对方发笑。

(2)情绪回忆法——通过回忆自己曾经的往事,幻想自己将要经历的美事引发微笑。

(3)口型对照法——通过一些相似性的发音口型,找到适合自己的最美的微笑状态。

如,“一”“茄子”“呵”“哈”等。

(4)习惯性佯笑——强迫自己忘却烦恼、忧虑,假装微笑。时间久了,次数多了,就会改变心灵的状态,发出自然的微笑。

(5)牙齿暴露法——笑不露齿是微笑;露上排牙齿是轻笑;露上下八颗牙齿是中笑;牙齿张开看到舌头是大笑。

4、商务接待人员微笑训练步骤:

(1)基本功训练:

a、课堂上,每个人准备一面小镜子,做脸部运动。

b、配合眼部运动。

c、做各种表情训练,活跃脸部肌肉,使肌肉充满弹性;丰富自己的表情仓库;充分表达思想感情。

d、观察、比较哪一种微笑最美、最真、最善,最让人喜欢、接近、回味。

e、每天早上起床,经常反复训练。

f、出门前,心理暗示“今天我真美、真高兴”。

(2)创设环境训练:假设一些场合、情境,让同学们调整自己的角色,绽放笑脸。

(3)课前微笑训练:每一次礼仪课前早到一会儿,与老师、同学微笑示意,寒暄。

(4)微笑服务训练:课外或校外,参加礼仪迎宾活动和招待工作。

(5)具体社交环境训练:遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最满意的微笑。

四、商务接待人员微笑礼仪训练

1、角色扮演

2、实战演练

3、分享讨论

第四部分:商务接待礼仪与会议接待技巧篇

一、商务接待礼仪

1、握手礼仪

2、名片礼仪

3、见面介绍问候礼仪

4、迎送宾客的礼仪

5、乘车礼仪

6、乘电梯礼仪

7、外出礼仪

8、馈赠礼仪

9、电话礼仪

听到铃响,速接电话;

先要问好,再报名称;

姿态正确,微笑说话;

听话认真,礼貌应答;

通话简练,等候要短;

吐字清楚,语速恰当;

认真记录,复述重点;

听话认真,礼貌应答;

左手听筒,右手执笔;

备好笔纸,随时记录;

记录要全,勿忘六w;

做好准备,明确要点;

礼告结束,后挂轻放;

转接之前,确认对方;

动脑判断,再转上司;

他人电话,有礼接待。

二、会议接待礼仪

1、会议组织的要素

2、会议目标的设立

3、会议议程的拟定

4、会议时间的选择

5、会议地点的选择

6、会议通知的派发

7、会务人员的分组

8、会场布置检查

9、开会前验收项目

10、会议场地的准备工作

11、接待准备工作

12、会议接待的职业礼仪规范

13、会议接待的仪态规范

14、会议接待的语言礼仪和技巧

15、接待人员个人素质

16、烘托良好会议氛围的技巧

三、商务宴请礼仪

1、进餐礼仪

2、宴会礼仪

(1)商务宴请的程序

(2)确定宴请对象、规格和范围

(3)种类:正式宴会;餐会;酒会;工作餐

(4)中餐:摆台、餐桌、入座礼仪、开宴时刻等

(5)西餐:摆台;着装;程序;上菜顺序;服务礼仪;伴餐酒的选点;餐巾的用法

(6)宴请对象、规格和范围的依据是宴请的性质、目的、主宾的身份、民俗禁忌、国际惯例等

3、确定宴请时间、地点

4、邀请

(1)书写请柬

(2)面对面

(3)电话邀请

5、订菜

喜好与禁忌(宗教禁忌、民族禁忌、职业禁忌、健康禁忌、口味禁忌等)

6、席位安排

7、现场布置

8、席间禁忌

四、商务宴请技巧

1、致辞

欢迎辞 祝酒辞 欢送辞 答谢辞

2、劝酒、喝酒、拒酒

3、如何调节气氛?

4、如何达成宴请的主要目的?

五、商务接待礼仪与商务接待技巧训练

1、角色扮演

2、实战演练

3、分享讨论

最新训练儿童散步心得体会教师如何写五

我参加了由总公司组织的新员工入职培训的素质拓展训练,很庆幸,我是其中的一员。虽然只有短短的一天时间,但是却给我留下了深刻的印象。

早晨我们在总公司门口集合,乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于燕儿窝的飞鹰训练营。在车上大家彼此不太熟悉,都显得比较拘谨,但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。刚才是自己不大相信,但之后事实现实的确如此。

经过四十分钟的车程我们顺利到达目的地了。在训练营里,我们通过教官的介绍,了解了今天的任务。很快我们便进入了正式的训练时间。首先教官提前教我们:,一是听到“早晨好”,要立即回答“好,很好,非常好”,并作出相应的动作来配合; 二是当听到“准备好了没”, 要迅速回答“时刻准备着”。在简单的队列练习与口号练习后,训练营正式开始。

首先是总教官对我们进行训话,让我们知道来这里的目的。之后是分队,我分在第二队中,而且在每个人自我介绍完之后,我很荣幸的被选为第二队的队长。之后我在副队梁婷的协助下,和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个响亮的名字“雄鹰队”。在之后的5分钟内大家各自发挥特长,按照要求时间画队旗、定口号;当“雄鹰!雄鹰!永争第一!”被大家喊出,当我们动感的队旗在风中飘动时,我们雄鹰队也算正式成立了。

拓展正式开始第一项是团队的整体套圈活动。首先是队员手拉手形成圆,然后将呼啦圈套在队伍上,让呼啦圈绕队伍一圈,哪个队伍时间短就算获胜。在这个过程中,我们队成绩不大理想,但在这个过程中,我们队员彼此了解了,似乎也从这个环节中得到了不少启示。有时候当我们在做事情的时候低低头,多交流,不要一意孤行,似乎一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要着急,要慢下来好好想想,不能确定的时候要和朋友或者同事商量下,然后再做决定,这样才能更好的工作。之后我们也做了一些类似增强团队协作的活动,都非常有意思。似乎在这个过程我更加清楚的认识到集体的力量是多么的重要,每个在集体中人要想做的更好是就必须依托在集体之上,只有这样才能做的好。

经过午餐及短暂的午间休息之后我们便进行下午的首个训练——信任背摔。这个以前电视上长见,觉得异常简单,但是真正站在1.5 米高空手被反绑之后,背对大家才发现,要把自己完全交给别人是一项多么难的事情。我们每个人在平常环境中感触不深,但是站在台子上的时候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任队友相信队友的情况,才敢把自己交给别人,你才会勇敢的摔下去。

这个项目中我充当了第一个吃螃蟹的人,因为身为队长我得给我的队员们做出榜样,让大家感觉到我们是个优秀的队伍,彼此之间是十分信任的。在我的尝试成功后,很多人都勇敢的完成了这个项目。当然有些女队员还是很害怕,她们站在台上,剩下的队员都在鼓励她们,经过信任交流后很多人都勇敢的完成了尝试,这让大家很感动,因为被信任的感觉可以让我们大家彼此走的更近。现在想想这个项目真的让我感触很深,虽然只是小小的一摔,但是在那不到一秒钟的时间里你却能经历一次心灵的洗礼与升华。

在未知的道路上你或许会迷茫会害怕,这是因为你形单影只,孤军奋战,更或者是你缺少信任的人。但是当你在未知的路上有信任的人,有彼此之间不存在芥蒂的朋友时,你就在很大程度上有了勇气,有了向前的力量,而这些正是信任所带给你的。请相信信任的力量,你给别人一份信任得到的往往是更多的信任。

企业拓展训练心得(六)

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