从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
战胜失眠心得体会及收获一
雨淅淅沥沥地下着，我在路上茫然地走着。此时的雨，不再柔软，而是像一把利剑插入我的心里。雨水和泪水掺和着，滴在满是刺眼的红叉的试卷上，红色的印记模糊了，我的视线也模糊了，我的心彻底凉了。
我不忍再将视线移到试卷上。雨越下越大，浸湿了我的衣襟。无意间，我抬起头，看到了一株正在和风雨抗衡的小草。豆大的雨点如石头般从天上砸下来，砸到小草的身上，使小草弯得更很了。但它并没有就此永远的弯下腰，而是坚定了打败风雨的信念，屡战屡挫，屡挫屡战。我陷入了沉思。
沧海，桑田，海枯，石烂。不知过了多长时间，一丝阳光照向小草。明亮的阳光将我从沉思中拉回，我并没有注意到天已经晴了，望向小草，它被大雨冲刷后，更显得青翠欲滴。现在的它，仿佛是一个得胜的将军，满脸都是战胜风雨的喜悦。
顿时，我的心豁然开朗：一株小草都能做到的，我何尝做不到?不经历风雨，哪能见到彩虹?我望向小草，擦干泪水，向着太阳大步走去。
只要有坚持不懈、努力奋斗、永不言败的信念，就会有战胜挫折的希望之光，终会成功。
此刻，我真想在心中大声的呼喊：“我战胜了挫折，我胜利了!小草，好一道靓丽的风景!”
战胜失眠心得体会及收获二
困难，好比一只只拦路虎，阻挡你踏向成功的脚步;困难，就想对人的一次次考验，看你能否战胜它。随着我们一天天长大，面临的各种困难会越来越多。让我记忆犹新的一次考验和困难便是学轮滑。
在我很小的时候，就羡慕滑轮滑的大哥哥大姐姐们，一直感觉滑轮滑是的一件非常酷的事。但由于我当时太小一直不能学，所以我对此一直耿耿于怀。六岁时，我终于穿上了梦寐以求的轮滑鞋，庄重的戴上护膝、护肘，笨拙的戴上头盔，在妈妈的帮助下，“爬”到了操场。
妈妈搀扶着我，我开始一步步的，慢慢吞吞的往前走，像刚学走路的婴儿。一步两步，我都顺利的走好了，虽然这只是个小小的成功，但是我跟妈妈都露出了会心的微笑。就在我得意时，两个调皮的后轮一转身子，就听“啪”的一声，我重重摔倒在地，顿时，一股钻心的疼钻进了我的身体，接着一声刺耳的声音响亮起来，操场上活动的人都惊呆了，回头一看，原来是我这个小家伙哭了。妈妈见了严厉的对我说：“遇到这点小困难就哭，那永远不会到达成功的彼岸。”我听了，停止了哭泣，爬起来，继续向前滑。
我踉踉跄跄的往前滑，东倒西歪，活像一个缓缓移动的不倒翁，更像一只被栓牢的乌龟，几乎原地不动。看到其他的大孩子在操场上自如的滑，而我在这活活受罪，多少有些不开心，所以我下定决心，一定要学会轮滑。在这种毅力的带动下，我咬紧牙关，坚持不懈，努力滑着。到拐弯时，轮滑鞋就是不听使唤，刹不住，一个劲儿往前冲，“完了完了，妈妈，快来救我!”我大声喊道。妈妈听到后急忙跑过来，可是她来迟了一步，我像冲浪一样，嗖的一声，我直接滚到沙堆里。我遍体鳞伤，刚想哭时，想起了妈妈告诫我的话，我咬咬牙，尽量不让眼泪流出来。我忍着剧痛，爬起来，在妈妈的帮助下继续滑。
不知不觉中，妈妈松开了手，而我却没感觉到，稳稳当当的往前滑着，“妈妈，我要加速了，扶好!”没人回答，回头一看，才知道妈妈早就站在一旁高兴地看我自己滑呢。原来，我会滑了!我兴奋极了，鼓足勇气，开始加速，越滑越快，我终于学会了滑轮滑。
困难并不可怕，可怕的事你不敢面对它。如果你能勇敢的战胜它，就能到达成功的彼岸。
战胜失眠心得体会及收获三
人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔.
我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.
人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.
作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。
如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.
如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.
如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.
如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.
可是，这不是，不是出口。
人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。
我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。
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