在我们的生活中，很多人别便秘困扰着，一些人往往是生活中不注意，造成了身体不适，引起便秘，有些人往往是药物不合理，乱用药物，反而加重了便秘。下面就针对关注便秘的情况和大家介绍一下。希望大家能够很好的学习
1关注便秘要知道便秘的一些用药性的知识
在我们的生活中，很多人别便秘困扰着，一些人往往是生活中不注意，造成了身体不适，引起便秘，有些人往往是药物不合理，乱用药物，反而加重了便秘。下面就针对关注便秘的情况和大家介绍一下。希望大家能够很好的学习和掌握。
第一、常喝番泻叶便秘更严重
番泻叶是一种常用的泻下药，其主要成分是番泻甙类，并含大黄酸、芦荟大黄素、大黄酚等蒽醌衍生物及其他糖甙。它能软化大便，同时刺激大肠增加蠕动功能而促进排便，一般起效快，对短期便秘可能有效。但若久用，会导致肠壁神经感受细胞的应激性降低甚至变性，这样，即使肠道内有足够的粪便，也无法刺激肠道引起排便反应，结果反而会加重便秘。
第二、功能性便秘无须吃药
便秘是一种由多种因素引起的临床病症，饮食结构、精神、心理和社会因素等均会起作用，它与某些疾病相联系，病程至少一年，主要症状表现为粪便干结、排便困难或排便不尽和排便次数减少。目前国际上公认的有关便秘的诊断标准要求是，具备在过去12个月中至少12周连续或间断出现以下2个或2个以上症状：
1.长于1/4的时间有排便费力；2.长于1/4的时间有粪便呈团块或硬结；3.长于1/4的时间有排便不尽感；4.长于1/4的时间有排便时肛门阻塞感或肛门直肠梗阻；5.长于1/4的时间有排便需用手法协助；6.长于1/4的时间有每周排便少于3次，不存在稀便。
导致便秘的原因很多，大致上可以分为器质性便秘与功能性便秘。肠道阻塞、肠道神经损伤、盆腔神经损伤、肌肉疾病、使用某些药物（如解痉药）、椎体压迫、盆腔肿瘤压迫以及剖宫产后的产妇等，属于器质性便秘。而功能性便秘多见于老年人、女性及体弱者。不同原因的便秘需要使用不同的处理办法，器质性便秘首先需要解决器质性问题，治标方能治本。功能性便秘是最常见的便秘，一般无需用药，多喝水，改变饮食习惯便可，服用刺激性泻药如大黄、番泻叶等的副作用非常大，可以用于治疗急性便秘及肠道清洁，但是慢性便秘患者不建议使用。
第三、多喝水可以缓解便秘
老年人慢性便秘的治疗原则是恢复排便生理，首先应加强排便的生理教育，改变生活方式，建立合理的饮食习惯（如增加膳食纤维含量，增加饮水量）及坚持良好的排便习惯。首先应该多喝水，水量应是往常的3到4倍。平时可以以粥、面等容易消化的食物为主食，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是清热类的，如马蹄、玉米、生菜、菜心等。其次应该养成良好的排便习惯。三餐后、睡觉前或起床后，不管有没有便意，都应该去厕所蹲十分钟。再次，应该进行适当的体育运动，增强腹肌，增强体质。也可以在医生的指导下应用一些缓泻剂，通过增加肠道内的水分来缓解便秘。
有些人可能是知道人的大部分重量是水，人体要是缺水了，那问题就是非常的严重了，所以无论是缓解便秘和为我们的健康考虑，这个多喝水都是很重要的。
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2肛肠疾病要重视老人和儿童
这个疾病都是要经过感染发病的一个过程，但是对于老年人和儿童，往往是身体的功能降低，再就是发育不健全。这时候最容易患肛肠疾病的，所以预防肛肠疾病要重视老人和儿童，现在就肛肠疾病的直肠脱垂给大家介绍一下。
在肛肠疾病中，有一种情况是直肠脱垂，人们能发现的在孩子大便时候，出现了红红的东西，儿童容易发病，还有就是老年人容易发病，这是什么原因呢？这个与人的身体机能有很大的关系。下面总结一下造成老年人和儿童容易患直肠脱垂的原因。
直肠脱垂及时地的治疗认真的对待，避免这种疾病的发展。生活中不是所有人群都容易患直肠脱垂，直肠脱垂的易感人群都是哪些呢?专家解释说，老人和儿童是最容易患脱肛的两类人群。
老年人直肠脱垂则多因年老体弱、气血不足、气虚不能收摄而引起。由于老年人全身组织衰退、肌肉松弛，加上一些慢性疾病，如便秘、气管炎、咳嗽、前列腺肥大、排尿困难等。频繁增加腹压，同时隔肌下降，压迫腹腔脏器推压乙状结肠和直肠向下移位，又由于老年人体弱无力、括约肌松弛、骨盆直肠窝、坐骨直肠窝脂肪量减少，这也是老年人易发生不完全性直肠脱垂的原因之一。
5岁以下儿童发生直肠脱垂非常多见，由于小儿体质娇嫩，发育不完全成熟，元气不实，骶骨弯曲未长成，直肠粘膜下组织较为疏松，直肠缺乏骶骨的支持，而且直肠与骨盆几乎笔直，即垂直的状态，不利于固定，而且增加了肛门括约肌的负荷量。长期腹内压增大，失去对直肠的牵拉固定作用，就易发生直肠脱垂，这就是小儿易患直肠脱垂的主要原因。
这个孩子和老年人来说都是弱势群体，往往患病了以后更是需要关心和照顾，所以大家要重视这个疾病的预防，希望上面的这些能够引起大家的重视。
3肛门的健康来自于积极的预防和护理
肛肠疾病现在非常的多，往往是不良的饮食和生活习惯影响的，比如说现在科技发达了，有了电脑，人们一天天的坐在电脑前，这就是绝对的对肛门不好的，影响血运，容易引起起步，那么怎么办呢，就要学习肛门的预防和护理知识，下面就介绍一下。
对于我们的疾病来说，很多的情况都是由于不良的习惯和嗜好造成的，对于肛肠的疾病来说，这个不良的习惯，特别是饮食和排便习惯影响非常的大，好的习惯再加上我们对肛门进行护理就能够达到很好的预防。下面我给大家介绍一下，夏秋季节肛门的护理。
"在炎热、干燥的夏秋季节，每个人都应呵护好自己的屁屁。"可参考以下几条护理预防知识：
1.首先要积极治疗那些能引起肛门瘙痒的相关疾病，如糖尿病、痛风等；其次是要从个人卫生习惯、饮食习惯等入手消除导致肛周分泌物异常增多的因素；
2.防久坐和定期做提肛运动可增强肛门肌肉括约功能；
3.肛门是排粪器官，粪内细菌相当多，排便后肛周常易残留粪迹，每次便后或每天睡前淋浴时方便者用花洒冲洗干净肛门，如边冲洗边提肛则效果更好；
4.冷或温水浴对肛门瘙痒也有止痒防病的作用，坚持服药加坐浴，能稳定病情，减轻症状和痛苦；
5.最后要提醒的是，经常搔抓可使皮肤出现苔癣样改变及皮肤色素沉着，不利于疾病的康复，故切忌搔抓。
要想有一个健康的人生，就要努力的去经营，想要有一个健康的身体，就要做好预防和保健。健康的肛门也是一样，要做好肛门的护理。
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