慢性盆腔炎主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。1.预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，
1患慢性盆腔炎自我按摩可缓解
慢性盆腔炎主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。
1.预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2.揉按脾俞穴、胃俞穴
双手握拳，将拳背第2、3掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：健脾和胃，祛湿止带。
3.揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
4.搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰健肾，活血通络。
5.团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5～1分钟，以腹部发热为佳。
功效：益气壮阳，调经止痛。
6.揉按中脘穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在中脘穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：疏肝和胃，健脾利湿。
7.揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在关元穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：益气壮阳，调理气机。
8.搓大腿内侧
将左（右）手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当用力搓擦0.5～1分钟，以皮肤发热为佳。
功效：健脾益胃，理气散寒。
9.合按内关穴、外关穴
将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效：安神镇静，和胃理气。
10.按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
11.揉按三阴交穴
将左（右）下肢平放在对侧膝上，用右（左）手拇指指腹放在三阴交穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：镇静安神，调经止痛。
12.搓足心
将左（右）下肢平放在对侧膝上，以右（左）手掌心反复搓擦足心约0.5～1分钟，以足心发热为佳。双足交替进行。
功效：镇静安神，通关开窍。
以上手法每天早晚各做1遍，还应积极配合其他方法治疗。平时注意营养、休息和适当锻炼。注意个人卫生，防止寒凉和潮湿刺激，节制房事。
2中医按摩法科治慢性盆腔炎
慢性盆腔炎是妇科常见病，多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。它主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。
1.预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2.揉按脾俞穴、胃俞穴
双手握拳，将拳背第2、3掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：健脾和胃，祛湿止带。
3.揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
4.搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰健肾，活血通络。
5.团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5～1分钟，以腹部发热为佳。
功效：益气壮阳，调经止痛。
6.揉按中脘穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在中脘穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：疏肝和胃，健脾利湿。
7.揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在关元穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：益气壮阳，调理气机。
8.搓大腿内侧
将左（右）手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当用力搓擦0.5～1分钟，以皮肤发热为佳。
功效：健脾益胃，理气散寒。
9.合按内关穴、外关穴
将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效：安神镇静，和胃理气。
10.按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
11.揉按三阴交穴
将左（右）下肢平放在对侧膝上，用右（左）手拇指指腹放在三阴交穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双下肢交替进行。
功效：镇静安神，调经止痛。
12.搓足心
将左（右）下肢平放在对侧膝上，以右（左）手掌心反复搓擦足心约0.5～1分钟，以足心发热为佳。双足交替进行。
功效：镇静安神，通关开窍。
以上手法每天早晚各做1遍，还应积极配合其他方法治疗。平时注意营养、休息和适当锻炼。注意个人卫生，防止寒凉和潮湿刺激，节制房事。
3治疗慢性盆腔炎 别陷入三个误区
慢性盆腔炎是有很大的危害的，如果炎症只是在女性的盆腔组织的话，是不会影响到女性的生育的，但是这种情况是很少见的，女性朋友要及时进行盆腔炎的诊断治疗，那么，慢性盆腔炎有什么治疗误区呢？
1、随意用药。患上盆腔炎是女性朋友的不幸，但是再自己乱吃药导致病情的加重那更是不幸，因此不要陷入妇科感染性疾病的治疗误区。有些女性朋友以前换过盆腔炎，记住了上次是“这个药吃好的”，于是就自行其事购药。慢性盆腔炎吃什么药，事实上，药不对症不但无益病情，反而会贻误治疗时机，把小病拖成大病;或者控制了表面症状，真实的病情却被掩盖了，甚至造成女性朋友一身的憾事不孕症。
2、不当清洁。接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。不过太爱干净也不行。有些女性经常自行冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，反而给病菌以可乘之机。正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便。
3、中断疗程。患者在并没有治愈的情况下擅自停药或者不继续治疗，容易引起慢性盆腔炎的复发。
4慢性盆腔炎可能导致女性不孕
四个月前，27岁的媛媛来到扬州华东慧康医院妇科，在妇科主任佟慧的询问下得知，媛媛是一个患有慢性盆腔炎7年的患者。7年前，刚刚20岁的媛媛和一个比她大十岁的男孩谈恋爱，没过多久就怀孕了。由于害怕被人知道，媛媛偷偷到一间小诊所做了人流手术，由于没有得到应有的照顾和休息，术后媛媛阴道流血，还出现了腰酸背痛、白带异常等，这些症状并没有引起她的重视，只是自己随便开了点药服用。没想到几年下来，情况越来越糟，下腹剧痛、高热、寒战、白带增多呈脓性且有臭味等症状接连出现。更严重的是，结婚2年的她始终没有“好消息”，这下媛媛慌了，赶紧来到扬州华东慧康医院妇科求助佟慧主任。
佟主任对其进行进行详细检查后，确诊媛媛为严重的慢性盆腔导致输卵管阻塞，从而引起不孕。在佟主任的推荐下，媛媛实施了盆腔消融术治疗，这是一种全新的无痛技术，专门针对急、慢性盆腔炎，采用高效物理加化学疗法，通过无痛无创介入技术，松解盆腔炎症黏连，达到快速治疗慢性盆腔炎的效果。仅2个疗程，媛媛多年的疾病痛苦就彻底解除了。白带正常，下腹疼痛、发烧、寒战等症状消失，病情再也没有复发过。而对于怀孕的担忧，佟主任表示，只是时间的问题，并嘱咐媛媛不要过分着急。
佟主任指出，规范治疗是慢性盆腔炎康复的前提。其实，对专业的妇科医院而言，妇科炎症不算什么大病，只要做到诊断明确、用药规范，治疗并不困难。另外，一旦出现下腹疼痛、月经失调、发烧、寒战、食欲不振等症状，要及时去专业的妇科医院检查治疗。
5慢性盆腔炎的治疗方法有哪些
慢性盆腔炎其主要临床表现为月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等，如已形成慢性附件炎，则可触及肿块，此病对女性的健康构成了严重的威胁，那么慢性盆腔炎治疗方法是什么呢？下面为大家具体介绍下：
1、注意月经期及平时卫生。宜勤洗澡，勤换衣，内裤要经常加热消毒及日晒处理；经常清洗外阴，防止感染；性生活前后要注意清洗，保持卫生；人工流产、分娩及妇科手术后一定要加强护理，防止细菌侵入。
2、局部热敷治疗。为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包，进行热敷。
3、注意饮食调理。患者宜食高蛋白、维生素丰富的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。
4、注意劳逸结合。要避免急躁情绪，树立治愈疾病的信心。生活中注意劳逸结合，适当地学一些强身体操，如太极拳、太极剑等，以促进康复。同时还要注意避孕，节制性生活，以减少人工流产手术及其他对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入。
以上就是为大家介绍的慢性盆腔炎的治疗方法，希望对您有所帮助，祝您早日康复！
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