任何眼科疾病都需要饮食的护理和保健,因为如果饮食不当很容易造成人们的眼睛出现问题,当然白内障的患者也不例外,如果出现白内障患者必须要注意日常的饮食,那么白内障的日常饮食有哪些? 应适当增加营养,
1白内障的日常饮食方法是什么
任何眼科疾病都需要饮食的护理和保健,因为如果饮食不当很容易造成人们的眼睛出现问题,当然白内障的患者也不例外,如果出现白内障患者必须要注意日常的饮食,那么白内障的日常饮食有哪些?
应适当增加营养,多吃水果蔬菜,保持心情舒畅,避免过强光线及紫外线直射眼睛,发现内分泌疾病宜及时诊治。如患糖尿病者,应认真控制饮食,定期到医院检查,发现晶体有轻微的变化应给予药物治疗。另外,定期进行健康检查,发现早期病变及时使用有效药物治疗。
补足维生素维生素C能减弱光线对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏或不足时,眼睛易干涩、球结膜充血、眼睑发炎(烂眼边)、畏光、视力模糊、视疲劳,甚至发生视神经炎症。含维生素B类丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。
不忘微量元素微量元素如锌、镉、硒等也参与眼睛内各种物质的合成。缺锌影响维生素A的运转,引起视网膜视紫质合成障碍,暗适应减弱。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等;镉不足时,影响胰岛素调节功能,造成眼球晶状体房水渗透压上升。含镉食物主要有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等;硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动,是维持视力的一种重要元素。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等。上述的关于白内障的饮食问题,希望对你有所帮助。
以上为大家介绍了白内障的日常饮食护理方法,得了白内障就要补充足够的营养才能有利于患者的身体恢复,因此要注意补充维生素,补充多种微量元素,让患者的眼睛得到很好的恢复。
2白内障手术后要注意怎么护理
白内障手术后的护理应该怎么做呢?对于白内障这种疾病最常见的治疗方法就是手术治疗,手术治疗白内障也是有一定的注意事项的,只有了解这些注意事项才能更好的进行白内障的治疗,才能让白内障的患者得到更好地治疗效果。
第一、保持心情开朗
保持心情开朗是常见的白内障患者需要注意的问题,一般来说,患者应该正确对待日常生活中的各种刺激,保证睡眠,预防感冒、咳嗽,咳嗽厉害时,要服镇咳药,以免影响伤口的正常愈合。
第二、注意保养眼部
注意保养眼部也是白内障手术需要注意的事项,一般来说,少数病人由于术前健眼视力好,患眼出现废用性斜视,这些人术后可能复视,恢复一段时间后复视会缓解或消失,大多数病人的视力恢复在1周左右,术后初期,病人可能出现双眼视力不均,视物双影等现象,随着术眼的恢复,症状将缓解或消失。
第三、注意眼部保洁
白内障手术之后一定要注意眼部的保洁问题,专家指出:术后1个月内每日数次清用激素及抗生素眼药,并且遵医嘱滴用作用较弱的扩瞳眼药,以防止瞳孔粘连。对长期满用激素类眼药者,应注意眼压情况,避免产生激素性青光眼。
以上介绍了三大白内障手术后的注意事项和护理要点,要注意保持好心情,同时注意保护眼睛,保持眼睛的清洁等等,避免伤口感染,才能有不错的治疗效果。
3白内障术后怎么调理
白内障的治疗方法最常见的就是手术治疗,通过手术进行白内障的治疗得到不错的效果,那么具体的白内障术后怎么调理呢?只有全面的调理和保健才能让白内障手术后的效果更好,具体的方法请看下面的介绍。
1、手术后当天,遮盖双眼,以减少眼球转动,术后特别要注意眼睛的保护,避免磕碰眼睛造成前房出血等。
2、术后次日,病人仍要以卧床休息为主。如感到眼睛疼痛、不自觉流泪等,均属正常现象。
3、术后一周内,避免污水入眼;术后一个月内,避免剧烈运动,以免眼压过高而引起手术切口裂开。
4、老年人胃肠蠕动减慢,容易引起便秘,因此,术后多吃易消化的食物及新鲜蔬菜、水果。
5、术后3个月内,不要揉搓眼睛或者碰撞术眼.以免人工晶状体与角膜磨擦而损伤角膜内皮。
6、患者要避免过度的情绪刺激和波动,保持心情愉快,以使全身气血流通,提高抗病能力,这将有利于白内障的稳定和康复。
7、白内障病患身体保养要避免长时间在强烈的阳光、灯光或其它辐射线下工作和学习。在户外活动时,最好戴上有色眼镜或遮阳工具,以防辐射线直射眼睛。因为长波紫外辐射线,可导致慢性蓄积性晶体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展。
8、白内障的产生与晶体的维生素C、B1、谷光甘肽、氨基酸、某些微量元素的缺乏有关,故应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、动物肝脏,蛋类食品等。少食辛辣香燥、油腻之品。
9、避免视力过度疲劳并注意正确的用眼姿势、光源要充足,每用眼1小时左右,便应让眼睛放松休息一下,如闭目养神、走动、望天空或远方等,使眼睛得到充分的休息。
白内障术后怎么调理?以上为大家介绍了九大白内障术后的调理方法,要想很好的进行白内障的日常护理和保健,就要注意术后的饮食营养,同时注意避免术后碰到眼睛,因此术后的护理必须要做好。
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