女性朋友们在人流手术之后需要卧床休养几天，这是为了让我们进行必要的保暖以及手术之后的身体机能的恢复，那么，一般的人流后几天下床活动好呢？下面让我们来为大家具体的讲一下人流后休养几天才可以下床吧。 人
1人流后几天可以下床无碍
女性朋友们在人流手术之后需要卧床休养几天，这是为了让我们进行必要的保暖以及手术之后的身体机能的恢复，那么，一般的人流后几天下床活动好呢？下面让我们来为大家具体的讲一下人流后休养几天才可以下床吧。
人流后几天可以下床无碍?
人流后女性应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做保健操等一些轻微的运动，时间不超过半小时。
人流后除了多休息以为，还要注意饮食上的营养。因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类奶或豆制品等。人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。此外，做人流手术后，为了尽快康复，还要注意以下问题：
女子人流后利于下床需注意什么?
1、一般在3-5天阴道流血慢慢停滞，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时须要及时就诊治疗。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食品，使身体尽快恢复正常。
4、2周内不要坐浴，阴道不要进水。
5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
上述便是我们为大家具体讲述的人流后几天下床活动的问题了，专家说，人流女性最重要的就是在手术成功之后完美的进行护理，保障我们手术之后能够尽快的恢复到之前的水平或是超过之前的水平，真正的结束人流，祝健康！
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2流产手术后要注意哪些问题呢
对于渴望孩子的家庭来说，发生流产对于家庭是个不小的打击，流产会严重的影响女性的心理，如果不注意流产后的护理的话，患者的身体也会受到不小的影响。那么，流产手术后要注意哪些问题呢?下面我们就一起来看一下流产术后注意事项。
1、注意加营养。流产手术时女性朋友会多多少少有失血情况，特别是对于本来就贫血的女性，这时候更加要注意多吃一些营养的食物，像瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳制品、海产品等。还有少不了的是蔬菜和水果的均衡摄取。
2、要注意卫生清洁。流产手术后，女性的子宫颈口还没有完全闭合，这时候抵抗力会很弱，如果不注意讲究个人卫生，很容易遭到细菌的侵袭，所以手术后，女性朋友要注意保持外阴部清洁，内裤要常洗常换。洗澡时尽量使用淋浴，还要严禁性生活至少1个月，以防感染。
3、多休息。流产后元气受损，为了身体尽快恢复，女性朋友一定要注意多休息，每天要有足够的睡眠时间，不要做一些粗重的体力活，防止过度疲劳。
为了女性手术的最大安全，专家建议女性选择正规的医院进行无痛人流手术，可以将伤害降到最低，避免了对宫颈组织的无辜伤害，术后恢复明显加快。女性在人流手术后一定要注意流产术后注意事项，不要有太大的心理压力，保持良好的心情，做好术后护理。
3人流后的注意要点都有哪些
我们女性在做人流手术方面往往是比较随意的，专家说，虽然现在人流技术不断提高，人流时间也逐渐缩短，但是人流手术给予我们女性的伤害却并没有消失，所以，当我们做完人流手术之后一定要注意休息，那么，人流后的注意要点都有什么？
一、手术后休息2小时;手术后不要马上起床;在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。
二、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
三、术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避阵风吹袭，加强营养摄入，多食富含蛋白质，高维生素食物，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，促进身体康复。
四、手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
五、人流术后要注意多补充营养，比蛋白类、补血补气等，在传统食补的同时，可适量补充营养素，以达到快速恢复的效果，市场上也有专门针对流产恢复的营养素，可以去了解一下。
六、还要坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。
以上就是我们为女性朋友们具体讲述的人流后的注意要点了，专家说，我们女性在手术完之后有必要进行全面的护理修复，针对于我们人流手术女性的身体素质也有恢复时间的不同，女性最好是请人流假做手术后护理，祝健康！
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