误区一：皮肤痒是外病，和体质、饮食习惯无关。说到皮肤痒，可能很多人会觉得是卫生习惯所致。但是，生活条件越好、饮食越丰富，患皮肤瘙痒症的人比例却越大，这是为什么呢？其实，因为居住环境不清洁导致的皮肤炎症
1皮肤瘙痒的误区有哪些
误区一：皮肤痒是外病，和体质、饮食习惯无关。
说到皮肤痒，可能很多人会觉得是卫生习惯所致。但是，生活条件越好、饮食越丰富，患皮肤瘙痒症的人比例却越大，这是为什么呢？其实，因为居住环境不清洁导致的皮肤炎症现在在城市中并不多见，更多情况下，还是本身体质或饮食习惯导致的血虚风燥、风湿蕴阻型皮肤瘙痒更为普遍。
血虚风燥型皮肤瘙痒多见于老年人，一般将老年人皮肤瘙痒称为“老年性皮肤瘙痒症”。在我国老年人中，老年性皮肤瘙痒症患病率达10%以上，是老年人常见的皮肤疾病。特别是秋冬季节，不少老年人夜晚脱衣上床时，身上的皮肤就会痒起来，且越挠越痒，越痒越挠，直至被抓破或掐痛，才能稍稍止痒而入睡。风湿蕴阻型多见于中青年，主要症状为皮炎和湿疹，且容易反复发作。另外，很多更年期女性也经常受皮肤瘙痒长期困扰，不能彻底解决皮肤瘙痒的难题。一到春季和夏季，很多中青年人（女性居多）就容易出现皮肤瘙痒，且以局部皮肤瘙痒为主，如四肢、后背、个人隐私部位等，西药解释为皮炎、湿疹发作，仅靠外用药抗真菌治疗，容易反复发作。由此可见，想要彻底告别皮肤瘙痒，首先要做的是辨明体质，并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律，再加上坚持内服外用药，才是根本。
误区二：洗澡可以缓解瘙痒。
在一项有关皮肤疾病的调查中，有超过9成的被调查者表示，出现皮肤瘙痒等症状，会通过增加洗澡次数来缓解。诚然，洗澡后皮肤短暂的湿润状态，确实可以让瘙痒得到缓解，但这只是“治标不治本”。一旦表皮的水分流失，瘙痒就会愈演愈烈。并且，不少人喜欢用很烫的水洗澡，这样也会加速水分流失。正确的做法应该是，减少洗澡的次数，用温水冲澡或擦体，并且时间不要超过10分钟。洗完澡后，立即涂上滋润的乳液。
误区三：涂药膏就能止痒。
在出现皮肤瘙痒症状后，很多人首先想到的，就是各种消炎止痒药膏。其实，中医认为，瘙痒症状的根源在身体里面，即内燥。治疗皮肤瘙痒，祛除内燥是关键。老年人皮肤衰老，皮脂分泌减少，血液循环不畅，容易在体内积累内燥，导致精血不足、肌肤失养、血热内伏。一旦温度、湿度变化，老年人很容易皮肤瘙痒。而中青年人经常熬夜，过度饮酒，过食辛辣，过度抽烟，生活不规律，长期如此，容易在体内积累内燥，使体内神经功能紊乱，导致皮炎和湿疹多次发作。还有更年期女性，由于内分泌失调，气血亏虚，肌肤失养，皮肤干燥，容易出现神情倦怠、面色萎黄、心悸失眠、大便艰难、情绪烦躁等，体内的内燥难以顺畅排出，引起各种皮肤瘙痒。因此，患有皮肤瘙痒的更年期女性，要及时祛除体内的内燥。
基于此，如果仅仅使用外用药物，其实只能暂时止痒，长此以往，还容易产生依赖性。而为皮肤瘙痒者量身定制的内服药才是真正从“源头”止痒，通过调节体质，祛除内火，使体内达到“完美的平衡”，皮肤自然远离瘙痒困扰。其中，以六味中药配方而成的润燥止痒胶囊配方最为科学。生地黄、苦参、何首乌，清热解毒，凉血燥湿，能有效缓解皮肤表面的瘙痒；制何首乌、桑叶、红活麻，补肝肾，益精血，清肺润燥，袪风除湿，能消除体内的内燥。六药合用，养血滋阴，袪风止痒，针对皮肤瘙痒的根源，润内燥，止外痒，由内止痒不用抓。
2又到一年皮肤过敏时？
昨天，记者从医院了解到，近几天因皮肤过敏到医院就诊的人骤然增多。一位医生说：“皮肤科都快被病人挤爆了，患者每天都比平时多100余人。”据了解，其他医院也出现了类似的情况。
医院皮肤科的刘大夫介绍说：“春天空气中出现了大量的花粉和柳絮，容易引起过敏反应；此外，日光在冬季时较弱，春季时则突然增强，有些人不适应这种变化，也会过敏；风沙虽然不会引起过敏，但会刺激皮肤，出现不适症状。”过敏的人一般采用服药或进行脱敏治疗等方式使自己的皮肤可以“享受春天”，然而效果并不是很好。
“经常过敏的人通常属于过敏体质，是由体内的一种特异蛋白造成的，这种体质是不可改变的，”医院皮肤科的张大夫解释说，“防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。”张大夫还提醒大家，使用防过敏药物一定要在医生的指导下进行。
3秋季防止皮肤过敏
每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物--组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。
过敏症是一种文明病。医学上把过敏(变应性)分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为"特应性"或者"速发型变应性"。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为"迟发型变应性"。
对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。
4医生提醒皮肤过敏者染发需谨慎
最近，张小姐因为染发弄了一身红斑。一个星期以来，染发后的头皮一直发痒，皮肤上还出现了许多红斑。
像张小姐这样的情况，是比较普遍的染发过敏现象，称为“染发皮炎”。一般表现为染发后头部、四肢等处出现皮肤瘙痒、红肿、发痒、起疹，严重的甚至会发生过敏性休克，危及生命。
杨医师介绍，皮肤过敏主要是由于染发剂中含有对苯二胺引起的。因此她建议消费者染发要有一定的时间间隔，不要频繁染发；在选购染发产品时一定要看清产品成分，慎用含对苯二胺的产品。尤其是有过敏史又想染发的消费者，一定不要使用该类产品。
此外，消费者在染发前最好先做一次皮肤测试，即将染发剂混合好后涂抹在耳后或前臂内侧三天至一周，如出现异常，可选择其他品牌产品重新试验，仍有过敏就应放弃染发。怀孕和哺乳期妇女、病中及病后恢复期患者最好不要染发。
一旦发现自己染发后出现上述过敏现象，消费者应立即用清水冲洗头皮，并避免饮酒、吃海鲜、牛羊肉、鸡鱼鸭汤等发性食物。另外，可以通过口服维生素C及抗过敏类药物减轻病情，防止病症扩大影响仪容；若症状较为严重，则应及时就医。
5皮肤过敏应该如何预防？
皮肤过敏的护理
1.应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好具有消肿、退红、稳定皮肤的功用一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。
2.强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。
3.不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平尤卓尔(丁酸氢化可的松)、艾洛松(糠酸莫米松)等，应注意：
a.不要涂在脸上因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等，对面部皮肤会造成不可逆的损坏。
b.要在医生明确诊断后使用因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效，把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物是目前患者自主用药中一个很常见的误区。
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