乙肝是一个在我国发病率非常高的疾病，乙肝病毒对我们人体的危害是非常大的，它的存在会对患者的肝脏造成持续性的伤害，而且还极可能传染给身边的人，但是有一些乙肝表面抗体阳性的人没有关注这个疾病的存在，
1乙肝表面抗原阳性要警惕肝炎
乙肝是一个在我国发病率非常高的疾病，乙肝病毒对我们人体的危害是非常大的，它的存在会对患者的肝脏造成持续性的伤害，而且还极可能传染给身边的人，但是有一些乙肝表面抗体阳性的人没有关注这个疾病的存在，导致了肝炎的发生。
乙肝病毒的传染，是导致越来越多的乙肝患者出现的原因。最开始的乙肝病毒携带者无明显症状，检查的肝功能也很正常。因为只有一部分乙肝病毒携带者可以自然转阴，因此患者不可等待其转阴。对于少数乙肝表面抗原持续阳性者，则要格外注意预防慢性肝炎发生。总之，乙肝病毒携带者不能等待其转阴。
对于乙肝病毒携带者来说，不能等待其转阴，由于体内仍存在乙肝病毒，病情有可能发生变化而转化为慢性乙肝患者。乙肝部分患者在持续无症状携带状态若干年后可演变为慢性肝炎，这样的患者可达1%～3%，也有少数患者发展为非活动性肝硬变，甚至肝癌。乙肝病毒携带者要想转阴除了要及时治疗，养成良好的生活习惯也十分必要。
乙肝专家指出，乙肝病毒携带者一段时间以后，部分乙肝病毒携带者可出现自然转阴的现象，90%出生时感染乙肝病毒并成为乙肝病毒携带的病者，到59岁时均会自然转阴，中间不发病。然而，有一部分乙肝病毒携带者在携带过程中出现肝功能异常，发生临床显性肝炎。其中乙肝表面抗原与e抗原持续阳性者易发展成慢性肝炎，还有少数是与丁型肝炎重叠感染，个别还不能排除其它病毒引起的肝损害。
乙肝表面抗原持续阳性者需要注意的事项，患者首先要呵护肝脏，生活中保证睡眠，戒烟酒，清淡饮食，多吃蔬菜与水果，保证全面的营养摄入。
其次，切忌滥用药物。许多乙肝病毒携带者滥用药物造成肝脏进一步损伤，甚至癌变。所以，乙肝病毒携带者用药一定要在医生的指导下严格进行，切莫乱用乱治。
乙肝患者还要学会调节情绪，避免劳累。乙肝病毒携带者可以选择一些适合自己的有氧运动，比如游泳、打太极、慢跑等，但注意劳逸结合，避免劳累。另外，调整好情绪，保持愉快的心情才有利于疾病的康复。
乙肝表面抗原持续阳性者易发展成慢性肝炎。对于乙肝表面抗原持续阳性者，需要更加保持良好的生活习惯。乙肝患者注意实行分餐制度，餐具卫生要及时清理，避免与他人公用一个毛巾。剃须刀，牙刷也需要注意分开使用，这是避免乙肝传染的基本保证。
2乙肝患者家属预防乙肝传染方法
众所周知，乙肝病毒是一个传染性很强的病毒，许多人都对这个疾病有着恐惧的心理，大多数人都很怕和乙肝患者接触，生怕自己被传染上乙肝病毒，但是乙肝患者的家属却无法避免同乙肝病毒的接触，那么乙肝患者家属要如何预防乙肝传染呢？
乙肝是一种严重的肝炎疾病并且它的病毒复制较快，传染性较强。因此对于做好乙肝的预防工作是很有必要的。那么对于患有乙肝家庭来说应该如何预防呢?下面就让来介绍下在日常中应该注意的：
首先、应该让患者及时的去医院进行隔离治疗，在起病后3星期内病人的活动范围应受到限制，不串门、不外出。在照顾好病人后，双手需要用2%强力消毒剂或5%碘伏浸泡2分钟，然后再用流动水冲洗、擦干。
其次、患儿在家隔离时，要与家人分开吃饭，用的餐具和日常的生活用品要与家人分开。患儿的床衣被辱要勤换洗，洗前要用2%强力消毒剂或5%碘伏浸泡严格消毒然后再洗.家里的家居和门把手等需要每天用0.5%过氧乙酸、2%强力消毒剂、2.5%活化的二氧化氯或浓度为每升2000豪克消毒灵、3D消洗灵等消毒剂消毒1小时。
最后、患者的家里的其它成员。要在病人隔离后观察45天，看是否有异常出现。如果有，就要及时到医院接受诊断与治疗。
上面就是关于有乙肝患者家庭该怎样做好日常生活的预防，相信大家对于如何预防有了更深的了解了把。乙肝的传染性较强，日常生活中的预防是尤为重要的，切勿因一时的大意而悔恨终身。
3如何预防乙肝小三阳发作
大家都知道，乙肝小三阳是一个发病原因非常多的疾病，一旦发病，就会对患者的身体造成不可修复的损害，而且还可能危害到患者家属的身体健康，而且治疗时间长，治愈后也及容易复发，对于这样一种疾病，我们要如何预防乙肝小三阳的发作呢？
众所周知，乙肝小三阳这种疾病具有传染性，是容易反复发作的，它时常隐袭发生，对病人造成诸多不利影响。对于乙肝小三阳，大家不可道听途说，盲目治疗，治疗要到正规大医院进行。
注意生活中的一些细节，避免诱发乙肝小三阳病情。有些乙肝小三阳人群不在专业医生的指导下用药，根据网上别人的介绍自行选药服用，岂不知每个人的身体和病情都是有所区别的，适合别人的要，你服用了却不一定有效果。合理的饮食习惯，科学的膳食结构，能为人体提供丰富的营养物质，充足的养分，才能保证身体机能的正常运作。
此外，大家要始终保持好心情，因为过多的负面情绪是不利于乙肝小三阳治疗的。中医上讲，肝喜疏恶郁，生气会导致肝脏的气血不畅，愉快的心情会使肝火熄灭，肝气顺条，达到保肝的目的。心理负担过重只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝小三阳患者来说，乐观地面对现实、积极地配合医生治疗才是明智的做法。
以上向大家讲解了注意生活中的一些细节，避免诱发乙肝小三阳病情，相信大家对于乙肝小三阳也有了更深入的认识和了解。对于乙肝小三阳，大家要谨慎待之，一旦发现，及时入院治疗。
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