微信如何知道被删除好友，不用发消息，直接点开对方朋友圈
被自己删除的微信好友怎么找回
有时候一不小心把微信好友删除了，又不知道他的号码是什么了，又联系不上对方了，怎么办呢？这个时候呢千万别着急，大家好，我是小鼻子，今天呢就给大家分享一下这个问题，就算你把他删除了，不用经过他同意，照样可以把他加回来的，感兴趣的朋友跟着我这个视频一起来了解一下吧！建议你先点赞收藏起来，避免想看的时候找不到了。以下就是操作过程！#你最幸福的是什么事# #新人小白求过百粉# #能否用一句话说出幸福是什么# #微信#小鼻子聊手机的视频
微信删除的人怎么找回？教你一招，不用对方通过验证信息也能加回
小鼻子聊手机
你好美女！我想删掉微信中的不是好友，怎么找不到删除字样[爱慕][爱慕][爱慕]
小琴的vlog
微信谁把你拉黑了？只需打开这个隐藏的功能，立马就能显示出来。
06:12
微信说删就删，说不联系就不联系的人，情商普遍都很低
随着信息网络的不断发展，微信逐渐取代了电话和短信的功能，成为了人与人之间交流最常用的方式。
众所周知微信有两个最基本的功能，一个是拉黑，另外一个是删除。
拉入黑名单的好友还可以解除黑名单，是一种可逆的操作，但是删除好友就等于删除了对方的所有信息，想要再次联系必须重新添加对方的好友，因此删除好友是一种不可逆的操作。
回想一下你是否有拉黑别人的习惯？你是否也会在一言不合的情况下，将好友拉入黑名单？或者你有没有被其他人拉入黑名单？通常在什么情况下你会将好友拉入黑名单，或是在怎样的情况下你得知自己为他人拉入了黑名单？
现今社会，不仅要求个体智商高，还要求个体的情商高，也就是我们俗称的双商。智商的概念比较好理解，但是情商却是一个较为新颖的概念，它出现在本世纪，并在短短内广为人知，成为了最受瞩目的概念之一，被所有人所熟知。
截止到目前为止，各国学者对于情商的重要性给予了普遍的认可，甚至有学者认为情商的重要性在一定程度上要高于智商。
因为智商所决定的是个体接受新鲜事物的速度，但情商却能够切实地决定个体管理情绪的能力，甚至是为人处世的能力。
有关于智商和情商对个体产生的不同影响，我们能够从以下的案例当中清晰的感知。
在美国佛罗里达州的一所中学当中，某一天，一位学生手持菜刀疯狂地看上了自己的物理老师，而引起这场恶性案件的原因，仅仅是因为物理老师在这位同学的期末综合测评上给予的评价是“良”，而不是这位同学内心当中期待的“优”。
据了解这位同学的学习成绩非常优异，平时的表现也非常良好，是老师心目当中的好学生，并且在此次考核当中，这位同学除了物理以外，其他所有科目得到的综合测评都是“优”。
而被问及为什么做出了如此疯狂的举动时，这位学生说到：“我害怕综合测评当中的这个良，会影响到我进入哈佛大学的机会。”
著名心理学家戈尔曼认为，案例当中的学生便是最为典型的高智商低情商的表现，对于个体而言，智商与情商是两种完全不同的能力，智商属于智力层面，而情商属于情感层面。
众所周知，智商指的是个体的智力水平，而情商指的是个体的情绪管理能力。二者之间实际上是一种递进关系，智商作为情商的基础，情商作为智商的发展。
因此，个体对于世间万物的理解都是建立在智商的基础之上，而情商的作用则是为智商引领一个正确的发展方向。
那么个体在生活当中应该如何更加完善的管理自己的情绪呢，或者说我们应该在生活当中如何提高自己的情商呢？
著名心理学家戈尔曼认为，控制情绪的前提是清楚的认识情绪，只有清晰的认识到自己的情绪，才能够更好的控制它。
这要求个体在生活当中明确自己的底线，并且要拥有观察自我情绪的能力，当感知到自己的情绪发生变化时，能够快速地做出相应的反应。
在日本民间流传着一个古老的传说，讲述的是一位方丈和一位日本武士的故事，这位日本武士要求方丈给他讲解什么是极乐世界，什么是往生地狱，方丈听闻这个问题之后只是淡淡地说了一句：“粗鄙之辈，何足道哉？”
闻言武士显现得十分暴躁，甚至想要直接杀了方丈，这时方丈说到：“彼为地狱。”
听到方丈的话，武士立马有所顿悟，将手中的刀扔在地上，并跪在方丈面前寻求他的原谅，感谢方丈的点拨，只是方丈笑了笑又说到：“彼为极乐世界。”
在这个故事当中，武士的情绪经历了多重的变化，这实际上就是个体自我察觉的能力发生了作用。
戈尔曼指出，应对心理问题最好的解决方式便是认知疗法，时至今日认知疗法，也是心理学当中最常用到的治疗方式，而自我察觉的能力，实际上就是认知疗法能够产生效果的前提。
而那些不分青红皂白就会把别人拉进黑名单的人，实际上就是情商较低的人，因为将他人拉入黑名单会直接破坏二人之间的关系，即使日后再将对方解除黑名单，彼此的内心当中也会产生隔阂。
有不少人是在一时冲动下将他人拉入黑名单，等到情绪有所缓和的时候又会感到懊悔，那么如果我们在生活当中能够做到良好地管理自己的情绪，这样的情况就不会发生。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
微信公众号：第一心理
现在人和人的关系有多脆弱，微信一删除，从此便查无此人，一别两宽！
加油[加油]
朋友们，早安！
微信如何批量删除好友？居然很多人不知道
粉色姑娘
微信如何批量删除好友？居然很多人不知道
00:49
用微信的朋友都有用，一键删除功能
机元素
微信终于可以批量删除好友了？！总有一些莫名其妙添加的人在列表，一个一个删除步骤重复又麻烦，其实这两个办法就能帮到你，记得要升级最新版本哦！1.在通讯录-标签中，新建一个标签，将想要批量删除的账号勾选至这个新的标签中保存。在搜索框中输入刚刚建立的标签，点击“更多联系人”展示完整后，点击右上角“管理”，即可进行勾选批量删除；2.登陆微信pc端，进入通讯录管理，勾选需要批量删除的联系人，勾选完成后选择一键删除即可；#微信批量删好友#
找找自身的原因，为什么朋友都删除你的微信。
刘丹青ABC198211
用抖音成功的测试了人性。当年在徐州打江山的时候，那帮最好的兄弟，最好的朋友，最好的同学，现在居然全部把我取关了，微信删除了。原来不希望我过的好的是我最在乎的人。我走的时候把所有的政府关系都送给你们，你们落井下石。还好我不需要你们什么。原来抖音说的都是对的，没人希望你过的好。去你妈的人性。留下的才是真心。
分手时，我们没有向彼此道别，在你不言我不语中删除了最后的联系方式。我以为以后我们再也不会任何的交集了。今天微信突然收到了一条好友验证，是你加我。思来想去我没通过，过了一会儿，抖音收到了你的信息，问我最近过得怎么样，你说你过得不好，说你到现在还忘不了我，我没有搭理你，都已经分手了，你过得好不好和我还有什么关系吗？忽略你的同时，也在为自己感到庆幸。我终于走出来了，谢谢你还记得我，不过我想以后我们不会再有任何的关系了。现在我一个人过得很好。我永远都忘不了我曾是你权衡利弊放弃的人啊。兜兜转转了一圈后，才发现我才是最爱你的人，可有什么用呢？一切都晚了，关于你的一切我已经越来越陌生了，甚至有那么一瞬间我都在怀疑我们是不是真的有过曾经。你永远不会知道，当初我为了等你回来，生怕错过你的每一条信息，每天手捧着电话不敢入睡的场景现在还记忆犹新，那时连做梦都是你回来找我的画面，可惊醒后抱头痛哭的场景一次次的重演，每当手机响起我都会欣喜的以为是你，我一次次的给自己希望，直到最后彻底的绝望，说爱的是你，说离开的也是你，现在说复合的还是你，那我问你在我放弃尊严放弃底线挽留的时候你在哪里？在我满怀期待等你回头的时候你又在哪里？现在我已经彻底的放下了，你又再次出现，还有意义吗?我曾经流不完的泪和熬不尽的夜难道就这样算了吗？曾经我比任何人都在乎你，可现在在我眼里你却比不上任何人。
走吧，不要再来烦我了，现在的我只想平平淡淡，安安稳稳就好，再也不想为谁胡思乱想了，再也不会对谁满怀期待，再也不会彻夜难眠心痛到发颤，谢谢你的权衡利弊放我自由，让我解脱。现在才知道，原来逼自己去放弃一个爱到骨子里的人从来都不是靠自己，而是要靠别人的绝情..我承认这段感情我输了，也愿赌服输，是你让我明白，能失去的东西其实从来都未真正的属于我。现在的我已经没有了再去爱的勇气，但我相信未来的某一天，一定会有那么一个人，他会轻轻的拉着我的手，和我一起走向幸福的时光。但那个人一定不是你..
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