一、准备清理大叔：
1、首先，我们需要准备一些清理电脑的工具，比如CCleaner等清理软件，可以清除浏览器的缓存文件、历史记录、Cookie文件，以及系统垃圾文件。
2、其次，我们需要准备的还有一个良好的杀毒软件，可以帮助我们清除病毒和恶意软件，这些可能会妨碍我们清理系统垃圾。
二、运行系统优化：
1、首先，我们要运行系统优化，可以在【开始菜单】中，找到【控制面板】-【系统】-【性能优化】中，选择“系统优化”进行优化。
2、运行系统优化的过程中，可能会清理掉大量的垃圾文件，有效的提升电脑的性能。
三、安装杀毒软件：
1、安装杀毒软件，用来扫描系统中可能存在的恶意软件，比如特洛伊木马等，以便及时处理掉这些恶意软件对系统和数据安全造成的影响。
2、清理完比恶意软件之后，应该将杀毒软件设置成定期更新病毒库，确保系统病毒检测效果。
四、清理系统垃圾：
1、可以使用已准备好的清理软件，进行系统清理，如CCleaner等，找出垃圾文件，清理掉，这样可以有效的节省系统空间，提升系统性能。
2、同时，我们还可以按照以下方式，手动清理系统垃圾：
a) 在运行菜单中输入“temp”，进入临时文件夹，清理较久没有使用的临时文件，以及由某些软件下载的缓存文件；
b) 在运行菜单中输入“%temp%”，可以进入到系统的缓存文件夹，清理掉残留的文件；
c) 清理掉Windows的文件夹，比如：系统的垃圾文件夹里的文件，我们可以将它们清空，但需要确保这些文件不是系统必需的文件。
3、清理完后，最后一步，要重新启动电脑，以使新清理的系统垃圾生效。
1.查找垃圾文件和检测程序：定期检查系统，发现并删除过去安装软件或被卸载软件留下的垃圾文件。有很多清理垃圾文件的工具，比如CCleaner，可以帮助用户快速找到和清理系统垃圾文件。
2.清理Windows垃圾文件：Windows系统中存在很多无用的垃圾文件，比如发生错误时产生的临时缓存文件、装机时重要性不高的多余的文件、程序的日志文件等等，它们几乎没有任何价值，只是占据了很大的空间，所以应当定期删除。
3.卸载不需要的软件：安装软件后，系统会自动把有关文件保存到系统中，如果不把这些软件卸载掉，这些文件就不会删除，将会对系统的性能造成不良影响，因此应该及时卸载掉不需要的软件。
4.清理浏览器缓存垃圾：利用浏览器浏览网页时，不可避免的会留下一些缓存垃圾，包括网页的临时文件、cookie等，定期清理这些缓存垃圾也是重要的系统清理工作之一。
5.清理windows注册表：卸载程序或被感染木马病毒，都会在注册表中留下无用的垃圾。有时，为了保证系统安全运行，我们要经常检查系统注册表，并手动删除一些多余的无用的垃圾文件。
6.安装杀毒软件：杀毒软件可以及时杀死一些集中在系统中的恶意程序，保护电脑免受各种病毒的侵害，从而避免垃圾文件生成，防止病毒危害。
7.注意下载文件：用户在使用网络下载文件时要格外小心，不要随意下载那些可疑来源的文件，以免引起系统崩溃或感染病毒，并且也会留下大量的垃圾文件。
8.定期清除垃圾文件：对于系统垃圾文件，应定期清除，定期检查系统，有时候也可以使用系统自带的Disk Cleanup工具进行磁盘整理，有效地解决系统垃圾文件的存在，让电脑得到更好的保护和性能提升。
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