女性养生：预防痛经要做好经期护理

健康族网导读：女人如何才能预防痛经的发生呢？痛经是女性常见的疾病之一，不良的在习惯是导致痛经的最主要原因，女性要做好经期护理，预防痛经的危害。下面专家告诉你，如何做好经期护理。

健康族网导读：女人月经不调，有可能是子宫内膜出现问题了，子宫内膜异位症犯病率近年来出现了明显提高的趋势，3%—10%生育年龄妇女受病此病。近日，美国“健康在信息网”最新载文，刊出多位专家总结出的内膜异位主要症状，提醒大家要注意。

健康族网导读：女人抗衰老，哪些食物不能碰呢？卵巢的健康关乎女人的一生，如果出现卵巢早衰，女性一定会早早的衰老。现今社会，不良因素太多导致女性卵巢早衰，而有些食物也是导致女性早衰的“元凶”。找出卵巢早衰的原因，积极避开它才能永葆年轻。

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