健康是自己的，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，但是影响男人健康的疾病有很多，伤害前列腺的习惯有很多，为了男人的身体健康就一定要远离
伤害前列腺的习惯——憋尿：前列腺疾病在冬季最易发病和复发，这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。
伤害前列腺的习惯——性生活不规律：性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。
前列腺疾病给男人带来的危害非常的大，伤害前列腺的习惯有很多，以上就是伤害前列腺的疾病，所以为了自己的身体健康一定要远离以上的习惯，更好的保护男人的前列腺
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