很多男性年龄38一49岁，平时身体状况表现正常，突然心脏病猝死。猝死的病因很多，如冠心病、心肌炎、心肌梗塞等，其中心脏病猝死的比例很大。
心脏病猝死的特点：
①大多数猝死者的冠状动脉为中度或轻度病变;
②发病前多数人处于正常生活、工作活动状态，先驱症状少或没有，均为突发性;
③猝死者多中年男性，常常在夜间熟睡中发生。
冠心病是摔死的主要病因，因此，应注意预防早期发现，早期治疗。
日常生活中应注意以下几个方面：
饮食结构要合理
平时少吃胆固醇高和辛辣刺激性食物，多吃含维生素C多的如蔬菜、豆类、豆制品等食物;炒菜用植物油，少放些盐，口味不宜过重，清谈为好。
养成良好生活习惯
尤其要少喝酒，不吸烟，烟中的一氧化碳会大大降低血红蛋白的携氧能力，容易造成心肌缺氧;饮酒多可使血压升高，增加心脏负担。
控制体重
超过标准体重20%的为肥胖，平时应控制饮食，减少数量，适当提高的体育锻炼。
定期检查身体
尤其是有胸闷、憋气，心前区不适，肩背部疼痛等症状时，应尽快去医院检查。
保持乐观
特别是遇到不顺心事时，避免急躁，发怒。
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