孕期饮食需要注意的原则

能够有一个健康聪明，活泼乖巧的小宝宝是每个家庭的愿望。因此为了小宝宝在胎儿时期就能健康成长发育，准妈妈们在平时的饮食过程中，一定要注意一些饮食搭配的原则。不能随心所欲，随自己的喜好去吃饭。生活常识那样可能会导致胎儿因为缺少某种营养素而营养不良，影响正常的生长发育。

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